20、扫摇，扫弦的时候顺势劈下去。重要的事说三遍！

古人把这种指法称为’和仙翁’,并有仙翁操一曲作为训练之用。古人在讨论练琴时,有[三合]的说法.那是[指与弦合]，[弦与音合]，[音与意合]。[弦与音合]是指左手泛，按，走的音准与音色都正确无讹。学会不等于已经成熟,成熟也不等于已有演奏能力,有演奏能力也不等于可以完全表达曲情。曲子已经练...

10、多听、多看高手的演奏和音乐，再来鉴定自己是不是已经学会古筝了。

邵克强、迈克和斯拉夫是一样的。在某些情况下，舞蹈演员和运动员为了达到更高的水平，必须不断地学习基础，提高难度。我们不应满足于任何单一的行动。在日常生活中，研究和实验各种动作应该是一项重要的工作。继续练习过去的舞蹈，使之完美或改变它。一些“大师”将在世界各地举办“研讨会”。比如，看...

舞蹈表现的内容是高度概括、凝炼的。因此，观赏舞蹈要从舞蹈整体表现的情绪去感受、去引起生活的联想。尤其是一些意境性的舞蹈，像《荷花舞》，需要通过朝阳初升，朵朵荷花随风荡漾的优美意境，才能联想到祖国欣欣向荣、蒸蒸日上的幸福情景。在舞蹈中人体扮演的花鸟虫鱼等自然界的万物，都好象有了灵性...

待泥鳅鱼将蛋液吃净后，再做鱼味更美。在炖时加入几片腊肉片，味道更佳。炒勺放置火上烧热，放入植物油烧开后，将鱼放入勺内煎一阵子后，放入盐、酱油和其他调味料，再把鱼汤倒入勺内，烧开锅后即可食用，此时别有风味，鲜美异常。

哨口磨直就行了，我是不留什么扇面圆弧的，我试验结果，圆弧扇面哨口难以超吹高音。只有直的哨口超吹高音容易。尤其是第七八孔的超吹，简直是不可能的。我认为超吹与哨子到音孔的长度与杆子内筒直径的比例有关。超吹第六孔可以用垫指的方法，就是先短促的超吹第五孔或第四孔，然后迅速抬起手指超吹第六...

桑巴舞属于国家标准拉丁舞的中间部分，还有一些特殊的舞蹈。桑巴舞温暖性感。舞者对姿势的要求与伦巴舞相似，但对重心转换速度的要求不如伦巴舞严格。裤裆随着脚的运动保持三维8字摆动。秋千的力量不是来自胯部本身，而是主要来自腿和脚的力量。双脚应尽量保持与地面粘连和对抗的状态。原来的前脚伸直另...

“关节”之间的关系好似高速公路的出口，一旦走入另一个出口，就会被引向另一个完全不同的方向。这或许可称之为“睡眠状态下的练习”。在练习协奏曲时，常可买到“伴奏带”，一面放伴奏带一面练习，有助于演奏者了解乐队部分，了解自己演奏的部分与其他声部、其他乐器的...

并列谓和并列补，中间不要去打顿。第四注意无疑问，陈述语气不用问。

尽管不少地方戏曲剧种被纳入了国家级非物质文化遗产名录，但是其生存环境并没有得到明显的改善。其二，能推出有影响剧目和演员的地方戏显得生机勃勃。豫剧因其唱腔优美动听、地方韵味浓郁，而与京剧、评剧、越剧并驾齐驱为中国四大剧种，有观点认为豫剧是中国最大的地方剧种。1957年，梅兰芳率团到洛阳...

安溪茶受康熙赞赏安溪铁观音被世人厚爱，与清朝名臣李光地有关。王士让如实禀告此茶发现始末。安溪铁观音不仅名闻国内，而且畅销国外数十年，目前已有60多个国家和地区热销安溪铁观音。在世界茶叶消费大国俄罗斯，出现圣彼得堡安溪茶叶一条街，铁观音成为远销俄罗斯的新宠。据报道，目前在中国贸易和与...

但不少成语含义在流传中走样，致使我们误解古人。本文将深挖“呆若木鸡”“无奸不商”等成语背后真相，揭示其原始意蕴，还原古人智慧，展现成语演变中文化的奇妙变迁。

11月11日，太极将再次登上金沙讲坛，成都中医药大学体育学院院长邬建卫将给太极爱好者讲述太极和养生之间的关系，并详细阐述众多太极爱好者在练习太极时存在的误区，以便引导大家更好地练习太极，达到养生、健体的目的。邬建卫说，大家喜欢太极是好事，但并不是所谓的坚持练习太极就能完全达到...