拉丁舞的精髓拉丁舞的胯部动作，因其左右前后摆动，便认为它是扭出来的，那就大错特错了。拉丁舞身体的任何一个动作，都是脚对地面压力、与地面对抗、继而挤压身体的结果。很多人跳拉丁舞不是用身体去带动手臂，而是想用手臂去带动身体，结果弄成了耍舞。事实上拉丁舞就是容易弄成耍舞，摩登舞容易弄成...

一般拉丁舞的教材或拉丁舞老师都指出在跳拉丁舞的时候手臂是自然摆动，实际上对于舞蹈高手来说的确是自然摆动的，而且摆动出来的很漂亮。如果你是的伦巴中的摆胯动作，那么这种手臂自然的摆动就是最具拉丁舞特点的手臂的摆动。◆在跳拉丁舞的时候，没和舞伴接手的那条手臂，或两个人双手都放开的开式动...

桑巴舞的特色是臀部的圆弧动作与腿部弯曲的弹性动作，力量是由臀部与大腿肌肉运作产生的。右脚重心，右边后背往后含住收脚。手的抛出，是提示后背该延伸发力了。-------王子文1、胸腔的前后左右运动是由肩胛骨的反方向运动来完成。

各位首长、各位同志们、各位朋友们：啊呀！我今天激动的不得了，人家说高兴的能流出泪来，我向来是不流泪，今天就是要流泪。我高兴的是在舞台四十年得到这样的光荣，这样的喜欢。在党的领导下，高兴当然是高兴，不要激动的太厉害，喜事成了悲剧了。我有许多肚里话想要说一说，可由于时间的关系，还不定...

千金奉短计，匕首荆卿趋。函首致宿怨，献田开版图。秦皇本诈力，事与桓公殊。可悲燕丹事，终被狼虎灭。一举无两全，荆轲遂为血。天欲厚其毒，假手李客卿。杀父囚其母，此岂容天庭。安得如君行，收迹已蹉砣。贵者虽自贵，视之若埃尘。至今易水桥，寒风兮萧萧。太子一语疑，先生甘自残。函关初未入，气已...

恰恰是用脚跳，但是重心不能在脚上，因为速度相对比较快，中心沉稳就意味着停滞和沉重，这和恰恰的俏皮风格是背道而驰的。记得是哪年的黑池中，特别强调过膝和肩在桑巴中的重要性。桑巴舞的特色是臀部的圆弧动作与腿部弯曲的弹性动作，力量是由臀部与大腿肌肉运作产生的。右脚重心，右边后背往后含住收...

文史第一我国第一部诗歌总集《诗经》。我国第一部长抒情诗是战国时屈原的《离骚》。我国第一部谴责小说：是清代的谴责小说家李宝嘉的《官场现形记》。我国现代文学史上第一篇反封建的白话小说：是《狂人日记》。我国第一个女史学家：班昭，将其兄班固的《汉书》续成。我国第一个女词人：李清照，作品收...

2011年10月，王冯骏子收到埃克塞特大学的录取通知，攻读该校的对外英语教学专业研究生。据王冯骏子介绍，从大一开始她就下定决心要出国留学，如今这个梦终于得偿。王冯骏子说，当年高考，她因为腿部意外受伤导致考试失利，三年高中的默默付出付之东流，但她坚持认为付出就有回报。

《周汝昌传》是梁归智历时近三年完成的传记，这本传记以周汝昌的学术经历为主线，记录了周汝昌的八十余载人生经历。不回避学术争论据悉，梁归智在写作过程中，还对周汝昌家人做了采访。梁归智通过书信和邮件采访了名单上的人，比较完整地了解到了周汝昌的早年经历和学术活动。

日前，由中国国家话剧院出品，査明哲执导的话剧《纪念碑》即将于8月3日登录国家大剧院小剧场演出，引发诸多关注和期待。据悉，该剧于2000年首演时曾震动戏剧圈。因为全剧只有两名角色，近两个小时的演出中演员不下场而使得该剧对于表演的要求近乎严苛。段奕宏和邢佳栋也因为该剧在业内获得诸多...

孙毓敏是可以为了自己的清白从楼上纵身跃下的女子。这是我对这次新剧目展演的想法，后来在孙毓敏组织策划的巡演前排练过程中，我应邀前往观看，看完更加证实了我的想法。崔氏这个人物在昆曲中属于正旦应工，因为正旦是用本嗓来演唱的，所以也称之为“雌大面儿”，大面儿就是花脸。繁重的唱功、大段富有...

它们是茶树原产云南的活化石。元代，普洱茶已成为各族人民在市场交易的重要商品。云南茶叶对外贸易已有200多年的历史。云南茶叶按其制作方法的不同，主要分为滇红、绿茶、普洱茶、紧压茶、花茶五大类共100多个花色品种。云南茶叶以云南大叶种茶树芽叶为原料，香高味浓、经久耐泡，深受喜爱。

11月6日，从黄梅县文化馆获悉：该县民俗《双峰山庙会》日前入选全省第四批省级非物质文化遗产扩展项目名录。至此，该县已有黄梅戏、黄梅挑花、黄梅禅宗祖师传说、文曲戏、岳家拳、双峰山庙会6个项目入选省级“非遗”名录。非物质文化遗产名录，泛指为保护非物质文化遗产，通过...