练习陈氏太极拳分两个阶段其一，以外形动作引动内气内气和动作是相辅相成互相配合的，外形动作可以导致内气活动，内气活动又能催动外形。初学时，要按其具体要求力争动作合度，就是遵循陈氏太极拳对各个部位的要求。目前出版的一些太极拳书中对此都有详细介绍，这里就不在详述。在定势...

赵才茂，男，艺名豆腐红。现为中国戏剧家协会陕西分会会员、中国群众文化协会陕西分会会员、国家三级导演。赵才茂天生一副好扮相，一副好嗓子，自幼爱好文艺，12岁起随本地艺人丁喜才学唱玩意儿，生、旦都能，又能拉四胡；17岁开始登台演戏，既能演唱二人台，又能唱山西梆子（...

今以剑作为例子，分析陈氏太极剑的用法与武术的关系。剑属于一种短兵器，便于携带，利于近战。著名女击剑家，就出生在越国，时称越女。且击中有刺，格中有洗，其变化玄妙莫测，伤敌于无形之中。陈氏太极剑，既有继承传统的一面，也有创造发展的另一面。为了适应不同的学习对象，陈...

陈氏大架一路是陈家祖传套路简化而来，多以“太极”运行培元养气之功用，达强身健体与医疗保健之功用，陈氏太极拳养生功主要是以意引气，以气催形，形与呼吸配合运行，此套路柔寓变刚，具有行气易掌握，简单易学，老少皆宜的养生套路，此套路亦称陈氏太极养生功。

儿童学习二胡，最初必须掌握的演奏技法主要有三个方面，一是发音，二是音准，三是节奏。在发音方面，首先是持琴、持弓的方法要正确，其次是运弓要平直，贴弦力度要恰当，这样才能使二胡发出悦耳的声音。在音准方面，除了要求学生掌握正确的按弦手型外，重要的是要培养学生良好的音准听觉。在节...

赵德春，男，河南省禹州人，其戏路较宽，生，净丑兼导演，以丑为主。十五岁从艺，师承贾治国。1946年入李金波为首的大众剧社，演出的剧目有《四进士》，《呼延庆打擂》，《秦香连》（饰韩琦），《包公三堪蝴蝶梦》（饰包公）。赵德春代表戏是《风雪配》，唱腔，表演别具一格。1959年随...

在该作品中有杨氏自用印七枚，以印代款。因此杨遵的生年可定在1317——1321年之间。据上述杨氏生年推得，1333年杨遵也只有十六，七岁，就是1338年杨氏也只有二十出头。凭其当时的阅历是不可能完成七百多枚印的搜集，订释等编撰工作的。如今我们已无法亲眼目睹了。是跋对该印谱...

赵川镇这座军事商贸古镇有着自己百年历史的辉煌和荣耀。晋剧在镇里落地扎根晋剧未传入赵川镇之前，这一带最早的文化活动要属秧歌了。谈起赵川镇的晋剧，“河南红”在镇里百姓心中耳熟能详。赵川镇内原先的秧歌社演员纷纷转行，改演晋剧，由秧歌社转为晋剧戏班的“满敖...

——探讨吴氏太极拳“身体前俯”现象本人习练传统吴氏太极拳有年。但由杨澄甫两套拳照身体前俯程度的差异，从而得出了是因为他对杨氏太极拳作了“勇于承担责任”的“修正”的说法，本人却不能苟同。代表人物的拳架仍是带有明显前倾。而在上海地区的吴氏太极门人中。

峨嵋刺，系山西省祁县戴氏心意拳三种超短兵器旅行笔、峨嵋刺、铁筷子之一。峨嵋刺共八八六十四式，按井字八角练，每角八个动作。戴氏心意拳峨嵋刺动作说明预备势又称六合势注：文中把手握峨嵋刺简称”手持刺”两脚并拢，身体自然站立，左手持刺，右手虚握拳，两手自然垂于身体两侧，目...

佛满洲佟姓氏族成员遍布辽东每一区域。瓜尔佳氏氏族，是清初辽东地区人口众多历史地位十分显赫的一个氏族。满族马姓在辽东地区分为汉军旗人和满洲旗人两个不同的血缘集团。此前，宗族的满族姓氏为索绰罗氏。赫舍里氏宗族分居辽东各地，氏...

近日，知名博主长春国贸在其博客上上传了一张“克隆版”赵本山的照片，照片中的男子怀抱小孩，长相和神情都与赵本山很相像，有网友笑称其可能是赵本山失散多年的弟弟。

赵素丽，女，河南漯河人，1997考入平顶山市曲剧团，行当娃娃生、小生、老旦。赵素丽曾在2003年在河南省第三届青年演员大赛中获三等奖；同年获河南省曲剧演员大赛银奖；同年获平顶山市青年演员大赛一等奖；2007年获平顶山市第三届青年演员大赛一等奖；2010年获河南省红梅折子戏大赛二等...