据口碑流传及易武《茶祖史话》记载，易武茶始于公元225年左右。由于茶业的发展带动了其他事业，易武成了滇南有名的“利润城”。元朝时期由于国内战争和疾病直接影响到当地土著民族的安危，人丁大量减少，茶园大量荒芜。

据洪均生先生说，陈发科师爷讲到陈氏太极拳发劲的方法有4种。陈氏太极拳则贴住对方皮肉后方发劲，在意念上能打进一寸去，所以易受内伤。引手擒拴震右足，火焰钻心追人魂。要领：此势共4个动作，眼看右前方。据洪师讲，当年陈发科师爷讲解此势时说：这个势子的最后一着...

陆龟蒙所著的《耒耜经》是中国晚唐记述江南地区农具的专著。陆龟蒙与皮日休为友，世称“皮陆”。他与皮日休夜游松江时，见到渔人醉歌的潇洒，于是和皮日休共同创作了琴曲《醉渔唱晚》。《醉渔唱晚》有笑傲烟云，醉乡酣美之意境，与《离骚》独醒之意味有同趣之妙。

白居易拜见了顾况，送上名帖和诗卷。唐宪宗听说他的名气，马上提拔他做翰林学士，后来又派他担任左拾遗。白居易可不是那种争名求利、向上级阿谀奉承的官僚。

陆游的烹饪技艺很高，常常亲自下厨掌勺。“丝莼”则是用莼花丝做成的莼羹，也是吴地名菜。陆游到了晚年，基本吃素，他认为吃素既节俭，又可养生。陆游认为吃粥可以强身益气，延年益寿，他在《食粥》诗中写道：“世人个个学长年，不悟长年在目前。”他之所...

《怀乡行》是陆修棠先生的一首代表作，表现了作者在抗日战争年代，因家乡沦陷，不得已流亡在四川重庆时的思乡之情乐曲情感真切、旋律动人，意境深远，艺术感染力极强。如果以唐代大诗人杜甫的名句《春望》来作为些曲的注解，是非常贴切的。

故将其居住的地方叫陈卜庄(解放后，陈卜庄并归温县，至今仍叫陈卜庄)。先袓后因陈卜庄地势低洼，常受涝灾，又迁居温县城东十里的常扬村。始袓陈卜居温县后，为奠定家业基础，偏重于垦种兴建。由于1711年以前陈氏家史无文字记裁，仅有囗传。据温县县志和陈氏家谱记载，...

本文深入探讨了易筋经的练习精要，介绍了其历史渊源、准备事项、起势与收势，并详细解析了各个动作的要领和作用。易筋经通过特定动作与呼吸法，旨在“易筋换骨”，提升身心健康。练习时需选择适宜环境、穿着舒适服装，并调整心态。各个动作如韦驮献杵势、横担降魔杵势...

据史料记载，甫里因为是鱼米之乡，经济繁荣，唐时，许多文人墨客隐居在这里，其中最著名的诗人要数陆龟蒙了。陆龟蒙平时非常喜欢鸭子，并饲养了一大批鸭子。”自此，“甫里鸭羹”也就很快在角直镇上传开，成为镇上经久不衰的特色名菜，并且还传到苏州城里，成为各大菜馆...

同时，对《周易》的“易道”研究，在西方自受到莱布尼兹重视以来，也引起相当的关注。但是，长时间里，由于种种原因，对于《周易》所蕴含的原创之思这一重要内涵，缺乏研究。《周易》是中国传统文化早熟的最具代表性的经典著作，它所蕴含的丰富内涵，几乎可称为周代的...

更让这陆羽吃惊的是，想不到这寺中泉水甘洌清甜，实在是泉中上品，这么好的茶配上这么好的水，真是珠联璧合。自从这茶圣陆羽认定后，这样符寺的茶和泉名声大振，文人骚客，善男信女，进得寺来饮茶成了必做的功课，而且风气日盛，到了明代，为了方便游人饮茶，寺中特将这佳泉掘出，这就...

易武是六大茶山之一，六大茶山是享誉中外的“普洱茶”的原产地，而易武更是种茶、制茶和销售茶叶的中心。据史料记载，明代以来，商贾、民众出资出力修路架桥，开辟茶马古道。如今易武乡境内尚且保留的青石板茶马古道有19段，总长10617米左右。到了元代，因为战争和疾...

《周易》作为我国最为古老的典籍之一，作为“五经之首”，“大道之原’，几乎对传统文化的各个层面都有着深刻的影响，因而在传统文化中占有首屈一指的，不可动摇的重要地位。《周易》“弥纶天地之道”，“易与天地准”，不仅着重于天地人三才之道的阐发，在易学理论建...

现在风靡全国的杨氏太极拳，以架子轻慢圆柔、中正安舒为主要练习形式，其他各家的太极拳大多也是这种情况。其中掩手肱捶出现的频率最高，如果能打好这一式，其它有关陈氏拳的发劲动作就不难掌握。对于初学者来说，打好掩手肱捶确非易事。将陈氏太极拳中发劲跳跃动作稍...

此类卦爻符号，为《易》的基本象画，也可称作“本象”。朱熹即以“有孚”与“涉大川”为象。可见卦爻辞所言诸事，在朱熹眼中，都是一种作为征兆性、预表性、象征性，且足以显示该卦或该爻吉凶顺逆，使人知所取舍的事象。然而，一般人的看法，多半只注意到朱熹所列举的第一义或第二义而已。譬如...