对国标选手而言，专项身体素质是指与国标成绩的提高直接有关的身体素质，其训练方法是采用与国标动作紧密联系的专门练习手段。国标选手必须具备的专项身体素质主要是柔韧素质和专项力量素质。拉丁舞还要求肩关节、肘关节和腕、指关节具有很好的柔韧性。这是典...

吴质（177—230），字季重，兖州济阴（今山东定陶西北）人，三国时著名文学家。官至振威将军，假节都督河北诸军事，封列侯。起初因文才而被曹丕所喜爱。在魏文帝曹丕被立为太子的过程中，吴质出谋划策，立下大功。与司马懿、陈群、朱铄一起被称做曹丕的“四友”。为人放...

越剧《果报录》又名《倭袍》《刁刘氏与王文》《刁刘氏》《琴箫缘》，传统戏越剧《果报录》根据同名弹词改编。写明代襄阳首富刁南楼与朝中文

气质并非是年夜娘胎带来，是人在持久糊口情形中有关。培育气质要年夜日常平常做起，经由过程这样的“内外兼修”，既特出每种舞蹈的气概特点，又具有必然的气质。培育气质首先要有吃苦耐劳的精神，敢于战胜任何坚苦，不怕挫折和失踪败，在各方面获得考验。那...

可以说，《孙子》一书之所以长期受到质疑，就是与以上的“指控”相关，但这些“指控”是否有事实根据，是否经过了必要的审查工作，却是一个被忽略了的问题。

关于太阳黑子，中国有世界上最早的观测记录。这一记录将黑子出现的时间与位置都叙述得详细清楚。而在此之前，我国历史上已有关于黑子的101次记录，这些记录不但有时间，还有形状、大小、位置以及变化情况等等。

九疑第二峰，其上有仙坛。杉松映飞泉，苍苍在云端。何人居此处，云是鲁女冠。不知几百岁，燕坐饵金丹。相传羽化时，云鹤满峰恋。妇中有高人，相望空长叹。[诗词]

王选杰先生谈拳语录之一：养生桩一，身上哪疼哪不舒服哪就紧了，哪舒服哪放松就对了，千万不能使劲。六，养生桩在某种意义上讲，与技击桩是一念之差。王选杰先生谈拳语录之二：技击桩一，开始站桩，架子要撑起来，最关键是头要领起来。六，站桩应配合相应的神意活动，使之通过神活而达...

学舞蹈的记录今天晚上，我们三个人去学舞蹈，我们到了学舞蹈的地方就下了车。我们三个走进舞蹈厅，换好了鞋，脱了外衣，就走到自己的位置练舞蹈了。我们的舞蹈老师来了，老师先让我们自己练一练上一节课学的。我们整完了，后面还有一些人还没有整动作，我们整完动作的人就到舞蹈厅外面去练舞蹈...

将上述原则渗透到各道工序之中，其质量要求便是评品的标准。有人简称为平、软、薄、光四个字。“平、软、薄、光”四字一、裱工精细：镶缝及各种接缝相等。画心与镶料裁切齐准，不伤画意。关于裱件平整与否，是人们谈论最多、接触最广，至今尚未得到圆满解决的“疑难症”。除此之外，气...

诸葛质，诸葛瞻之子。蜀亡后，刘禅之子、洮阳王刘恂不愿降魏，派诸葛质为使，与夷帅孟虬通好，刘恂得在南中永昌定居。（出自张澍《诸葛忠武侯文集故事卷一·杂记》）三国时期武官

胡质（？—250年），寿春（今安徽寿县）人，三国时曹魏官员，官至荆州刺史、征东将军。年轻时与蒋济和朱绩皆在江淮之间闻名，在州郡任职。后来蒋济任别驾，与曹操举荐胡质，曹操于是任胡质为顿丘令。后来历任丞相东曹令史，扬州治中，丞相属等职。黄初年间迁任吏部郎，先后出兵...

故态醉仍见，深情恒不疑。传来白雪调，非是四愁诗。[诗词]

南朝·梁·丘迟《与陈伯之书》：“弃暇录用。”

袁质，字道和，陈郡阳夏（今河南太康县）人。东晋大臣，历阳太守袁耽之子。以孝行称，历官琅邪内史，东阳太守。著有文集二卷，《旧唐书·经籍志》传于世。东晋官吏