在祖国传统医学中丹田是指肚脐以下的小腹部位，从现代生理学的角度看，人体吸入的空气不能进入小腹之中，空气只能到达胸腔并存于肺部。“气沉丹田”(逆腹式呼吸)是在呼吸时通过意识指挥腹部扩张，使胸腔与腹腔之间的横隔膜下沉，使胸腔得以充分展开，肺脏能够最大限度地膨胀，...

洛阳有个红牡丹曲剧团，该团长年累月在老城区青年宫广场义务演出，吸引了来自洛龙区、高新区、白马寺镇等周边的老人前来观看，为老年人休闲娱乐提供了一个好去处。该曲剧团成立已经有五六年了，共有一二十人，是由团长张玲发起的。尽义务一次两次容易，长期坚持难。2自发买水表谢意红牡丹$...

近日，余江县洪湖乡曾家村新落成的村民文娱中心日日爆满，全省十佳民营院团——贵溪市罗河赣剧团的演出吸引了附近十里八乡的村民，原先预定的11场戏场场爆满，最后加到13场才结束。成立30年来，贵溪市罗河赣剧团穿行于贵溪及周边10多个县市乡村，为群众演出超过1万场次，观众人...

内丹者，乃为人身“精气神”之凝聚也。精气神是人身之“三宝”。元气者，为元精之化生，元气凝聚则为元精，元精生化则为元气。意守乃为意守住丹田部位，由精气神自行灌注，久之成丹。主要原因是通过盘架之后，形体各部分，已节节贯串，能够在有意或无意的情况下迅速调整精气神...

昨晚，于解放军歌剧院首演的国际今世舞蹈精炼《棱镜》延续了北京今世芭蕾舞团一贯精练而现代的舞台气概与舞蹈说话。而毫无破例的，三个舞段皆选择了最应景也最永恒的“主题”：恋爱与保留困境。而最后“进场”的《白》更为“现代”泼油魅火。

中国笛子名曲《脚踏水车唱山歌》龙飞、朱南溪、霍伟曲

女儿牡丹出来应对，面对吕洞宾的刁难追问，机智的牡丹对答如流。相比而言，余顺的吕洞宾又过于呆板忠厚了，没有演出神仙面对世人轻蔑和优越感。李文和吴琼造型相同，小刘海和小辫子符合少女的年龄，能在一定程度上弥合年龄的不足。若论唱功，吴琼音质甜美，能在各种音调中婉转自如，最...

陶埙曲谱精选阎肃词/许镜清曲

安溪铁观音在我国甚至海外都名气十足，而关于这个名字民间流传二大由来。在第二天早上他醒来后沿着昨晚梦到里的那条路去找，果真在一块观音打打的石坑间隙里，找到了梦中的茶树，魏荫十分高兴，把这棵茶树移种到家里的小铁鼎中，得其因观音托梦，又做在铁鼎，故取命为“铁观音”。

在近日举行的建院60周年媒体通气会上，记者了解到，在当日举行的庆典大会上，上海交大医学院将与上海戏剧学院联手打造原创话剧《清贫的牡丹》，以2010年度国家最高科技进步奖获得者、血液学科专家、中国工程院院士、老校长王振义教授的故事为原型，反映王老敢为人先的创新精神和淡泊名...

没想到一向温婉文静的陈丹玲一鸣惊人，第一次登台，便技惊四座，收获了一致好评。拿奖之后的陈丹玲，名声很快就传开了，后经圈内人士介绍，陈丹玲加入了淮安越剧协会。在演出当天，精彩的演艺深深打动了台下数千名观众，几十次的掌声无疑是对陈丹玲及其戏友们最大的鼓...

前些天去观看了苏州昆剧院演出的青春版全本昆剧《牡丹亭》。我们看昆剧还是第一次，虽然曲调不如京剧熟悉，但感觉舞蹈优美、服装华丽，合唱部分也很好听。特别是男女主角，扮相好、配合默契，表演细腻感人。另外，舞台道具虽简单但别致，背景投影也淡雅简洁，像一幅幅国画，很有意境。《牡...

国画牡丹以其雍容华贵、色彩鲜艳而独树一帜，是千百年文化沉淀的绮梦。作画之初需精心选择材料，宣纸、毛笔、墨汁与颜料均关乎画之气韵。画牡丹需捕捉其花瓣、花蕊、枝叶的风情与风骨，构图与意境则是灵魂所在。国画牡丹随时代演变，融入个人情感与审美，成为生活的雅调与文化...

作为第二届中华戏曲文化节的“重头戏”，沈丰英和俞玖林联袂主演的青春版昆曲《牡丹亭》，在武汉剧院上演。2004年4月，由着名作家白先勇主持打造的“青春版”昆曲《牡丹亭》首演，赋予这门古老的艺术以青春的喜悦和生命，之后8年在世界巡演。青春版《牡丹亭》悠扬的水磨调能让...