木鱼书，也称木鱼歌，在广东佛山源远流长，从明朝时起至民国期间的四百年间，一直是岭南佛山地区的流行歌曲，传唱甚广。广东佛山是木鱼书创作、生产的重要基地。据了解，佛山早期木鱼歌都是随编随唱，唱时多用三弦伴奏，因其与佛僧敲木鱼诵念经文、劝...

本文从《黄帝内经》的"子午觉"理论出发，探讨古人午睡的养生智慧及其科学依据。文章梳理了唐宋以来午睡的制度化传统，解析"子午流注"中阴阳平衡的医学原理，列举古人午睡的姿势、时长等具体方法，并对比现代研究证实午睡对心脏、记忆和情绪的益处。最终提出，遵循"子午觉"规律（午时小...

也非常适合给孩子吃，金枪鱼对大脑极有好处，蝴蝶形状的面又可以令孩子增进食欲。２．开锅后，待慢慢蒸发掉水分，汁变稠后，加入金枪鱼罐头、柠檬汁１勺、切碎的法香、盐和胡椒粉，搅拌均匀，再开锅后，就可以关火了。３．在做汁的同时可以煮蝴蝶意大利面。可以捞起来尝一尝，不要太软...

screen.width-333）this.width=screen.width-333border=0>在鱼的两侧刈上花刀——这样可以容易入味！screen.width-333）this.width=screen.width-333border=0>在鱼的两侧均匀抹上一些盐，甚至腹腔内也可以弄一点，稍微做点前期的入味！screen.width-333）this.width=screen.width-333b...

扯皮打吵闹不休，吃鱼吃肉不壮肉。量大福亦大，机深祸亦深。心地光明心常泰，粗茶淡饭福随身。由于生活的复杂性，磕磕碰碰的事是难免的。如果心胸狭窄，凡事斤斤计较，经常使性斗气，甚至费尽心机，勾心斗角，不仅容易影响人际关系，而且常常陷入不愉快的境地，自伤身体。宏大的气量有...

养生学是探讨人体与外界物质交换和精神协调的最佳境界，以达到保健长寿目的的一门学问，又称保健学。早在两千多年前，《黄帝内经》中已出现系统的养生理论和平衡膳食理论。食疗学、本草学与气功学，是中国养生学的三大支柱，三者都在《黄帝内经》中有所体现。...

鱼香肉片菜系:川菜时间:普通食材类型:猪肉味道:酸辣适宜季节:无关烹调类型:炒菜原料:瘦猪肉400克，净青菜50克，木耳3克，混合油75克，酱油20克，白糖、料酒、葱、泡辣椒各13克，醋2克，蒜姜各8克，味精3克，盐5克，湿淀粉13克，汤适量。木耳用水发透洗净，葱、姜、蒜切成末，将泡辣椒剁碎。将肉...

鱼香牛肉丝菜系:川菜时间:普通食材类型:牛羊肉味道:香辣适宜季节:无关烹调类型:炒菜原料:牛肉丝、笋丝（６５克）、辣油（４克）、泡辣椒（１３克）、鸡蛋（１只）、香醋、菱粉、白糖、酱油、葱花、黄酒、姜末、精盐、蒜泥、花椒粉、湿菱粉、味精做法:一、将牛肉丝放入用鸡蛋白、干菱粉、精盐调...

甲鱼200克，香菇20克，火腿22克，冬笋20克，蒜20克，葱10克，姜6克，盐2克，料酒5毫升，酱油3毫升，味精1克，香油5克，油40克。香菇大的一破两开。

河鱼下锅前，先在米酒中浸一下，就可去掉泥腥味。

本文探讨了"晨起一杯水"这一流行养生法的科学性与传统医学观点的冲突。现代人常被灌输"多喝水排毒"的观念，但《黄帝内经》等中医经典强调津液代谢需依赖脾胃运化，过量饮水反而可能伤阳生湿。

做这道美味的巴基斯坦风味的香煎鱼块，我们需要准备的是：青尖椒，柠檬，香菜，鱼块，大蒜，生姜。现在该放入人家巴基斯人喜爱的调料：香芹籽，黑胡椒，香菜籽粉，这些材料可以在超市的西餐调料区购买到。先放入食盐一勺半，黑胡椒一勺半，香菜籽粉两勺，香芹籽一勺，然后打一个鸡蛋，...

有一天，秦始皇传命楚国名厨给他做一道鱼菜。无奈始皇派人连连催菜，厨师在惊惧惶恐中，不慎用刀力量大了些，以至整个鲜鱼一截为二。秦始皇吃了非常高兴。歪打正着的“斩鱼丸”，让御厨间的楚国厨师逃过一劫，还得到许多赏银。从那时起，“鱼丸”...

“五柳鱼”是浙江杭州西湖的一道名菜，其味道鲜美，喷香诱人，深为人们所喜食。苏东坡是我国宋朝的一位美食家。苏东坡这才恍然大悟，佛印说来说去还要吃他的那盘五柳鱼。不料苏东坡早已看见，只是装着不知道。佛印不知道苏东坡葫芦里卖的是什么药，几乎不加思索地说：“下联乃‘积善人...

岭南疍民世代禁食石斑鱼头的习俗，源自清初迁海令的集体创伤记忆。这种将鱼头与灾祸相连的禁忌，承载着水上族群对海洋的敬畏、对陆地的复杂情感，在现代社会正经历着悄然嬗变，成为解读疍家文化的一把秘钥。