河南民间剪纸的大部分内容，与普通老百姓的日常生活有关。随着时代的变革，河南人传统的民俗观念逐步淡化，取而代之的是具有现代意识的审美需求。如今的河南农村，逐渐摆脱了贫困面貌，富裕起来的农民精神面貌焕然一新，迫切要求以新的生活方式来满足其物质、精神的需...

笛子吹奏中---舌头的运用/舌生在口腔底部，由三种方向排列的横纹肌组成。吹奏时舌在口腔中的各种运动对笛子的发音有各种影响。舌尖在放松的条件下利用气的冲击与上颚有弹性地时抵时开，使笛声产生“碎音”效果，如花舌音、弹音等。舌在不用时应自然放松地收于口腔下...

一个生活平庸的人带着命运的疑问去问禅师。“是不是我命中注定要穷困一生？“他问。禅师让他伸出左手，指给他看说：“你看清楚了么？这条横线是爱情线，这条斜线是事业线，另外一条竖线叫生命线。”禅师有让他把手慢慢握起来，握的紧紧的。禅师问：“你说这几根线现在在哪里？”“在我手里面啊...

由市委宣传部主办的“大好河山”杯冀蒙晋陕四省区东、西路二人台邀请赛自7月份开赛以来，已成功举办四场演出活动。邀请赛闭幕式暨颁奖大会将于28日下午3：00在张家口广播电视台演播大厅隆重举行。我市与友邻省区的文化交流有力地推动了非物质文化遗产二人台艺...

开福寺兴盛时，住僧达千余人。整个修复扩建工程总面积达16万平方米，重修后的开福寺不仅更加庄严肃穆，而且布局合理，错落有致，高雅古朴，成为湖南佛教界对外展示的一个窗口。19年，开福寺承办了湖南佛学院尼众部。山门两旁立有石狮、石象各一对。前殿为弥勒殿，又称三圣殿，...

由此可见，我们的动作是同“支撑”有密切关系的，如果没有为身体运动的各部分建立支点的肌肉工作的支持，就保证不了我们迅速、有力、准确地运动。支持是由处于相对不动状态部分的肌肉以其支撑性紧张来担负的。如前所述，支持对于运动，对于我们的演奏动作作用重...

柳宗元作为古河东（运城地区）古代最著名的历史人物之一，广为人们所熟知，成为运城的一张响亮名片。但柳宗元只是祖籍河东，柳氏家族世代多在外地为官，柳宗元一支自其曾祖辗转定居长安万年县以来，除在外地宦游外，几代人都是主要生活于长安万年县，并归葬长安少陵原...

硬气功是武术气功的一项特技项目，它“外练筋骨皮，内练一口气，通过运气，调动全身气血、精力，使肌肉产生强大的爆发力，或遍于全身，或聚于点，运用于技击实战时将能起到很大的作用。所以，在技击巾各流派对硬功都有较高的要求，在练法上虽然各门各派都各有特点，但...

斜线运行，着力点以集中在食指和大指第一关节为宜。只有肩部高度放松，才能使上臂、前臂、手部处于放松状态，才能以较少力量获得较好的演奏摇指效果。训练右手悬腕大指摇，首先应明确要领，做到托与劈力度均衡一致。触弦训练过程中不能用蛮力，必须注意放松，始终做到大$#...

太极拳运动论的理论基础是太极生两仪，两仪是在太极旋转运动中产生的。这就是说，元气是由清浊之气混而为一的气体。清气属阳，浊气属阴，故清浊之气也称阴阳之气。这是符合太极运动之理的运动，故拳名太极拳。这两种转动在太极拳运动中缺一不可。从太极拳...

接着，楚国先后归并了江、淮、河、汉四五十个小邦，结束了这一地区原始社会分散闭塞的状态，在长江中下游，为以后秦始皇统一全国准备了条件。到东周时候，长江流域的开发，已赶上黄河流域。夏、商、周时期稳产高产田仅局限于黄土高原。秦汉以来，国土开发的趋向逐渐转...

运动过量对身体有害，不利于健康，长期过度训练对体内各个器官都有影响，尤其是对心血管系统影响很大。在男子50公里和女子20公里的滑雪竞赛后，运动员唾液中的免疫球蛋白A的含量迅速下降。这种抗体的减少，可使滑雪运动员易患上呼吸道感染。一些生理学家警告说，对于中...

她因盛产美酒，被世人誉为“美酒河”。美酒河发源于云南省镇雄县，流经川、黔、滇三省十县，中段贯穿贵州茅台，全长484.5公里，流域面积20438平方公里。对，这就是“美酒河”——昔日的赤水河！1999年6月19日，在政府倡导下，仁怀人民盛情邀请了《人民曰报》社社长、著...

由于毛笔性能柔软，因此书写汉字，除要有正确的执笔法，还需要有正确的运腕法。北宋黄庭坚称谓“腕随己意左右”，手腕上下提按和左右调正笔锋，“令笔心常在点画中行”，写出的笔道，才坚劲圆浑，富有质感。

多数河流以海洋为最后归宿，另一些河流注入内陆湖泊或沼泽，或因渗漏、蒸发而消失于荒漠中，于是分别形成外流河和内陆河。世界著名的亚马孙河、尼罗河、长江、密西西比河等为外流河，中国新疆的塔里木河等为内陆河。...