边霜昨夜堕关榆，吹角当城汉月孤。无限塞鸿飞不度，秋风卷入《小单于》。诗的前两句“边霜昨夜堕关榆，吹角当城汉月孤”，是以环境气氛来烘托角声，点明这片角声响起的地点是边关，季节当深秋，时间方破晓。次句在句末写到月，而在月后加了一个“孤”字；这不仅形容天上的月是孤零零的，更是写地上的人...

每日晚上临睡用温水洗脚，并摩擦涌泉穴片刻。此功法“内炼一口气”，使涌泉穴的气与大地精华之气紧密贴合；“外炼筋、骨、皮”，使全身筋、骨、皮组织受到调整锻炼。此法每日早晚练习数遍；自然下蹲法先按自然站立法练习，当自感涌泉与大地紧贴后，双手侧平举，手掌伸直，掌心向下，涌泉穴发出收缩劲，...

制法：红枣12枚，枸杞30克，血糯米50克，红糖30克。洗净红枣、枸杞、血糯米，置于铁锅中加清水，先用旺火煮沸，改用文火煨粥，粥成时加入红糖，调匀。每日1剂，早、晚分服。有养肝补血，补肾固精，丰肌泽肤的功效，适用于营养不良，缺铁性贫血，面色苍白，皮肤较干燥及身体瘦弱者。体胖者忌食此粥。

安化是“芽茶”，由县派员在仙溪、大桥、龙溪、九渡水四保监督采制，称四保贡茶。”万历二十三年，安化黑茶为代表的湖茶，被朝廷正式定为运销西北的官茶。为国内最早从事茶叶改良的四个科研单位之一，即安化县茶叶试验场前身。1960年通过对云台山茶树品种调查观察，首次提出“安化...

据悉，本次演出是由2009届的几位顺利考取了名校的学生家长为感恩师情、回报母校而合力邀演的。之所以特别邀演《珍珠塔》剧目，是因为此剧的剧情旨在宣传自强不息与亲情至深。几位家长与校方都有意通过本次活动带领学子用心感受源远流长的戏曲文化，以期得到心灵的启迪。

京胡乐谱《小小少年爱京胡》丁恩昌词李华野曲

中国昆曲博物馆昆曲公益专场本月5日（周日）下午1:30-3:30在中张家巷中国昆曲博物馆内将恢复演出，演出剧目包括《虎囊弹·山亭》、《烂柯山·前逼》、《孽海记·思凡》等，演员包括殷立人、束良、叶小琳、高雪生、王如丹等。《虎囊弹·山亭》讲述的是鲁智深棒打镇关西后，进寺学了和尚。《烂柯...

长宁区沪剧传承中心新版《杨乃武与小白菜》6月29、30日在艺海剧院举行公益专场演出，80元的亲民票价受到沪剧观众的热烈欢迎。长宁区沪剧传承中心新版《杨乃武与小白菜》的演出还作为剧团以老带新、培养青年演员，推出舞台新人的一项重要举措。剧中杨乃武由黄爱忠担任，张燕雯和魏明菲分饰毕秀姑...

昆山传统文化研究室主任陈益说，昆山位居全国百强县之首，有财力也有能力办一个昆剧团，为此，本地昆曲研究人员已提交了相关建议。

一次偶然的机会，令我识得尹派传人王君安，那俊美的扮相，充满韵味的唱腔让我欲罢不能。由君安知道了李敏，知道了王派，由王派知晓了傅派、毕派。已经记不清是一种什么样的索引让我在重庆这块土地上，找到了一支由越迷自己组建的社团——重庆清越社，那种心中的狂喜是无法用言语来表达的。能和清越社的...

本文从传统智慧与科学视角，教你辨别有益毛霉的3大特征：如初雪般洁净的银白短绒、醇厚浓郁无刺鼻的发酵香、轻触即落的松爽手感。​​切记：自然发酵复杂且有潜在风险，安全食用依赖高盐、干燥与熟制！​

那些人适合喝绿茶那些人不适合喝绿茶大家都要注意了，健康合理的饮茶对我们的身体是有益无害。

而上面提到的李树建，李金枝，还有王红丽，等，都是她的弟子，这些人的豫剧启蒙恩师，就是李淑敏老师。为大家揭开了一段豫剧往事，这些名家的最初身份，终于呈现在大家的眼前。豫剧教育家，豫剧名家，流行歌星，齐聚一堂，不能不感叹艺术的魅力。