武术竞技训练，应当包括身体素质、技术、战术和意志心理等训练内容，太极推手竟技训练也不例外。但在民间所见，却往往偏重于着法训练，而忽视其它。这样要想在省、市级推手竞赛中夺取胜利，就显得困难重重了。别的不说，首先会遇到临场和竞赛过程中的心理障碍，俗语称之为“慌场”或“临阵忘兵...

作为一名领导者在与员工的沟通过程当中，应该主动听取意见，善于聆听，只有善于听取信息才能成为有洞察力的领导者。就是说，领导者不仅要倾听，还要听懂员工的意思。沟通要讲究“说”的艺术。与人沟通，不仅要会听，还得会说，会表达自己的意见。

李万通，艺名四大肚，生于清朝同治十三年，卒于民国31年。内蒙古自治区包头市土默特右旗双龙乡小六合庄人，祖籍未详。李万通幼时家贫，从小务农，嗓音条件好，善模仿，自学了一些小戏和唱腔，农闲时也随小班儿活动。后为生活所迫，带长子李起成与人搭班儿演出。李万通收徒颇多...

不知何时起,桃花村的刘姓苗胞就兴起这奇特的祭祖仪式,并延续至今。据村里的老人说,以往,桃花村的刘姓老人死后多葬在棺材洞内。由“寨老”宣布“族规”。有历史专家称,这是“苗族文明进程的见证”。出土大量遗迹,后经中科院地化所对该洞第516号船形棺进行碳素标本检测,证实该棺材洞在唐肃宗时代...

我比较看好《汇通天下》，这出戏虽然创作时间比较短，演出也较仓促，但是很耐看，很吸引人。这一次《汇通天下》也是联合创作的，剧情紧凑，填词紧扣本土发音特点，力求统俗易懂，风趣上口，剧中添加了不少平遥祁县话，让观众感到亲切而又耐人寻味。阎雅铮的是不可多得的优秀演员，前几...

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现场的这个高丽火盆是根据通化罗通山考古发掘发现的古貊盘的型制专门制作的，它叫貊盘。通化现有葡萄种植面积约5万亩，葡萄酒企业67户，生产线103条，年产量5.8万吨，拥有通葡股份和通天酒业两户上市公司。通化葡萄酒是中国唯一以地名命名的葡萄酒商标...

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他的《聊斋志异》共有作品四百九十余篇，有七十余篇与梦有关。《聊斋志异》中还有一些作品主体不是梦，但梦作为文本不可或缺的构成部分，其叙事的结构功能可分为四类。第一类在梦境中出现的是神、城隍或已去世的家人。

姿势的正确首先包括外形的要求，只有外形姿势正确，体内的意气才能运行通畅，而形指于劲力方能顺达。眼神与动作配合得协调，可以达到神贯意注。

如《明史食货志》：“马市者，始永乐间。辽东设市三，二在开原，一在广宁，各去城四十里。”辽东和后开的大同马市，马无良马，数量也少，时开时废。

近日，凤凰出版社再次推出《京剧历史文献汇编（清代卷）续编》四卷，收录以清宫文献为主体的京剧历史文献，具有极高的史料价值和文献价值。而各类宫廷档案文书中，大量与演剧相关的资料则逐渐散佚。包括内务府档案、昇平署档案等。

通臂对称，收放惊弹。引进落空，出手如电。相吸相系，折叠转关。向心离心，公转自转。八门五步，变化万千。

中国笛子名曲《我是一个兵》岳化曲胡结续改编

陶笛综合练习乐曲谱《少年壮志不言愁》