绿茶水中含有丰富的茶多酚，能清除人体有害自由基，阻断脂质过氧化过程。此外，绿茶水中的鞣酸也可预防皱纹的产生。日本的一项研究证实，用绿茶水洗脸能起到抗衰老效果，比涂抹含维生素E的护肤品效果更好，能预防皱纹，减少黑眼圈。可以每天用绿茶水代替自来水洗脸，或...

茶中叶绿素可促进血液再生力绿茶内含有叶绿素，不仅有降低血液中胆固醇的功能，而且有促进血液循环的作用。饮用含多量叶绿素末茶后，血液中的红血球增加；贫血的女性们可饮用，可促进血液循环正常，而防止恶性贫血。所以我们可发现，嗜好饮茶者，长寿的人多，且气色皮...

徐丽仙出身在枫桥一个贫苦农民家里，当她还是孩子时，父母因养不活她，忍痛送给当时评弹界一个恶霸当养女，从此她颠沛流离，卖唱度日，生活中受尽虐待。幸亏百万雄师过大江，这才彻底改变了徐丽仙的命运，作恶多端的养父被镇压了。在她25岁那年，徐丽仙参加了上海人民评弹团。...

然而，有着莆仙戏“戏兄”之称的莆仙木偶戏却日趋没落。莆田市第四批非物质文化遗产名录公布，令“戏兄”尴尬的是，莆仙戏已在申报“世遗”，而它才刚进“市遗”。前年，莆仙戏首次走出国门，到巴黎参加中国戏剧节演出。目前，整个莆田有上百个木偶戏戏班子。艺人大多...

窨制花茶的绿茶茶坯一般用什么茶？窨制花茶的绿茶坯一般用烘青绿茶，因为烘青绿茶外形较蓬松、不紧结，更容易吸附花香，便于窨制。

新野板面滋味鲜美、形态独具、口感耐嚼，源于三国时期。相传三国时，刘备为恢复汉室与关羽、张飞屯兵新野。张飞因力猛食量大，对厨师烹制的光滑细软的面条很不满足。为了适应其口味，厨师反复琢磨，终于摸索出这种“板面条”。张飞尝后，连连称赞，新野板面也就因此...

为了纪念美丽善良的午子仙女,人们把每年清明前在山顶所采的新茶嫩芽,看作是午子姑娘的化身,取名为“午子仙毫”。如今,每逢清明时节,西乡县城的人们,攀登午子山,朝拜午子观,品午子仙毫茶。到飞凤山留影,来泾洋河荡舟,观山中景色,谈论午子仙女的传奇故事,已成为当地的传...

田野小曲

·仙吕调燕乐二十八调调名之一。

·仙吕宫燕乐二十八调调名之一。

吴孟举听说苏州民间以四月初八为“神仙节”，传说每年这一天，天上神仙都要下凡一游，察看人间世故。但吴孟举并不因此而灰心，他要到苏州碰碰额角头的运气。叫化子嘴里衔着一枚铜钿，随着自已的呼吸，发出“嘘、嘘”的声音。吴孟举被这叫化子的模样和举动所吸引。据说后来有人盗了吴孟...

在中国绘画批评的传统里，一向认为青绿山水不是高品，而文人写意画才是画中正宗。这种顽固的思维定式，缘于人们把元明清以来盛行的文人画定为传统本宗。明代董其昌以禅喻画，提出“南北宗”之说，崇南贬北；致使简淡、清雅的文人画彻底代替了唐宋以前浓重、艳丽的青绿山水画，正式成为...

古筝谱【田野之歌】

古筝谱【原野牧歌】

二胡谱【田野小唱】