维生素C，也叫抗坏血酸，其含量在茶叶所含的众多维生素类物质中是最高的。根据现代医学实践结果，维生索C可以起到防治坏血病，促使脂肪氧化，降低胆固醇，增强微血管的致密性和柔韧性的作用。维生素C还能够阻止最终致癌物的形成，抵抗癌细胞增殖，促进伤口的愈合，防治出血症。...

除了倡导喝茶养生，喝茶的方式也要注意，用沸水沏茶是错误的，正确的做法是用80℃的水温泡茶。因为茶叶中含有大量的鞣酸、茶香油、茶碱及多种维生素，这些物质一旦经过长时间高温浸泡，致癌物的含量也会增加，这些鞣酸、茶碱正是致癌的真正元凶。

菜系:其它时间:普通食材类型:豆制品味道:咸鲜适宜季节:无关烹调类型:炒菜原料:胡萝卜1/2条硬豆腐2块沙拉油3大匙太白粉、花椒粉各少许巴西利1小撮酱油3大匙糖3大匙奶油少许做法:1,酱油与糖煮开备用。3,平底锅放油加热，将豆腐煎至金黄色后，把剩余油倒掉，加进作法1的调味料再煎一次，直到豆腐入...

2拉丁舞技巧带“三”字的说法也不少，如灵魂性感平衡三要素、转动律动移动三元素、手臂身体形式三引导、脚膝胯的律动三结合、律动的高平低三位…3众所周知，要素二字，仅就舞蹈而言，必须具有动作原理，可操作的属性。这三个关键词没有表达出动作原理，不可操作，更称不上“要...

灵敏素质是指舞者的运动技能和各种运动素质在艺术表演中的综合表现。一旦舞者的本体感受器的灵活性与准确性以及肌肉收缩的协调性与节奏感得到全面提高,舞者的舞蹈感受就能发挥得淋漓尽致了。灵敏素质是人体综合能力的反映,受遗传因素影响很大,因此对舞蹈演员进行选材时...

笔者认为，在舞蹈教学过程中要出格正视审美教育，在“趣”“情”“美”三要素中完成舞蹈教学使命。以中国古典舞的身韵课为例，“身韵”的提法兼怀孕法和韵律的双重寄义，包含着形神兼备、内外统一的要求。

秋夜曲张仲素丁丁漏水夜何长，漫漫轻云露月光。秋逼暗虫通夕响，征衣未寄莫飞霜。思妇在失眠时的所见所闻，无不引动并加重着她的凄清孤寂的感情。第三句中的“通夕”二字明是写秋虫的鸣叫的时间之长，实际是暗示思妇通宵达旦未能成眠。第四句“征衣未寄莫飞霜”是思妇内心的独白。

爵士舞的要素和特质1、利用曲膝，使身体重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。

在京族人看来，订亲就是订下终身大事。若相合者，就把女方的年庚留下来；若不相合者，则交媒人退还女方家。将留下来的女方的年庚置于祖宗的神案上，以验其征兆，期限有三天七天不等。在此期间，若家里有人患病、家畜死亡或碗碟碰烂等不如意的事情发生，便认为不吉，得把年庚退还女方；...

人的气质多种多样，但构成气质的因素不外乎八种。对女子而言，亦是有明显的女性感，健康活泼。所谓“有性格”其实是具备的因素比较强、比较突出。

自愿吃素的人是出于对保健强身、益智增寿的追求。战争结束后，丹麦人恢复了以肉食为主的饮食生活，死亡率与心脏病的发病率又回升到了战前的水平。

勘正《素问》疑误，点明文法特点对于《素问》原文的疑误，林亿等或据别本他书，或上下文予以指正。如《素问·阴阳别论》“生阳之属，不过四日而死。”对于《素问》前后篇卷重复之处，新查正则一一列举，足见其考证详尽。另外，还指出了《...

了解爵士舞动作要素罗湖爵士舞培训班：1、利用曲膝，使身体重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。

舞蹈教育具有推动少儿素质全面提高的诸多潜在优势，是孩子们喜爱的一种娱乐活动，也是实施素质教育的良好手段。舞蹈来源于生活，却高于生活，它要靠身体各个部位的协调动作，来表现各种美。从而使儿童的身体塑造的更挺拔，肢体更灵活，身体各部位更加协调。我想，每一位舞蹈教育工作者...

我们要告诉你，素菜也可以吃得既美味，又温补，还能吃得健康，让你远离干燥，远离上火。卡玛酒园普洛西可金盾气泡葡萄酒松茸是菌中之王，是名符其实的滋补素菜。菜上桌的时候，香气扑鼻，在浓郁的镬气后面是松茸直接而霸道的菌鲜味。虽为素菜却让人在口味上非常有满足感。卡玛...