古琴考级曲目：十级古琴考级曲集

古琴考级曲目：十级古琴考级曲集

古琴考级曲目：六级古琴考级曲集

古琴考级曲目：四级古琴考级曲集

古琴考级曲目：六级古琴考级曲集

古琴考级曲目：五级古琴考级曲集

古琴考级曲目：五级古琴考级曲集

古琴考级曲目：五级古琴考级曲集

古琴考级曲目：四级古琴考级曲集

古琴考级曲目：五级古琴考级曲集

古琴考级曲目：四级古琴考级曲集

虞集虞集（1272-1348），元代文学家。字伯生，号道园，人称邵庵先生。祖籍仁寿（今属四川）。其五世祖虞允文，为南宋著名爱国将领，曾在绍兴三十一年（1161）的采石之战中大败金军，官至丞相。其父虞汲，曾任黄冈尉，宋亡后侨居临川崇仁（今属江西）。虞集自幼学习程朱理学，深...

琴桌很多弹了几年琴的朋友还用普通桌子代用，为解决手臂不能自然抚琴只好用垫高椅子的办法，通常是在椅面上垫摞书，不少人垫了琴曲集成数册，个别人垫线装书西麓堂琴统等书，长痛不如短痛，一定要弄张琴桌！至于所焚之香以寺庙中卖的一般檀香即可，柏香烟太重了不适合，且现在优质柏香不多，印...

练立体桩“撑掌式”的方法是，除将两手掌心向外，手背向里，两手中指仍相接触外，其余动作均与“合掌式”相同。如能依此法做到正确时，两臂与脊背会觉得有向外分张之力，此种感觉就是“撑掌式”的功能。

事物是对立统一的，因此，也相应出现了“内劲”和“外劲”的概念。很明显，“内劲”与“用意不用力”中的“力”是人体中对立的、两种不同性质的劲力。毫无疑问，通过“筋骨皮”的训练而增长的主要力量，就是“外劲”“外家之力”，就是人体的肢体力。反之，人体其他性质的劲力...