玻璃头闪银光，揣在怀里论短长。（打一生活用品）[猜谜语]

葡萄酒是所有酒类中唯一的碱性酒，可中和食物消化产生的酸性物质。葡萄酒中的原花青素，是目前国际上公认的、目前为止所发现的、清除人体内自由基最有效的天然抗氧化剂。可以预防心血管疾病和癌症。并且对治疗乳腺癌等疾病有帮助。

佟养性（？-1633年），居佟佳，后迁居抚顺，辽东人，中国后金时期将领。佟养性早年迁居抚顺，为商贩，以资产雄厚为地方大族。后金建国后，佟养性暗地资助努尔哈赤，为明朝边吏所察觉，佟养性入狱。后归附后金，赐婚佟养性与宗室之女，号“施吾理额驸”，授三等...

太极拳论认为“腰为主宰”，“命意源头在腰隙”。并且以心为令、气沉丹田，使心肾相交，水火既济。脑为髓海，是精髓和神明高度聚汇之处，为生命要害所在。综上所述，太极拳是一种心身俱练、神形双修的保健运动。

药酒人类最初的饮酒行为虽然还不能够称之为饮酒养生，但却与养生保健、防病治病有着密切的联系。此类药酒严禁孕妇服用，即便是外用，也严禁涂搽腹部，以免引起流产。此外，酒精是很好的溶媒，对药材可以提取出较高比例的成分，民间习惯用贵重药材浸泡药酒，用于滋阴补...

未得归山养圣胎，凭谁轻脱出山来。老犹作态经霜柳，静有余妍照水梅。大小场知惟酒户，浅深难说是诗才。吟翁终欲招田父，只话桑麻共一杯。[诗词]

在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，饮食调养要投其脏腑所好，即“违其性故苦，遂其性故欲。

在精神调养方面，人们应当减轻和消除异常的情志反应，移情易性，保持心情舒畅。清明时期，万物抽芽，百花吐蕊，花香四溢，过敏性体质的人更容易出现过敏症状。治疗时宜辛温解表，应多喝姜汤驱寒气防感冒。此外，哮喘患者外出时，要随身携带沙丁胺醇或特布他林气雾剂，以备哮喘发作时缓解症状。...

上课时给学生一个简单的提示，先请他们欣赏音乐，然后讲述出自己所感受的情景，这时学生情绪激动、讨论热烈并情不自禁地手舞足蹈，接着我提出让学生听着音乐编排《赛马》的舞蹈动作。经过多次练习后，学生的想像力，创造力及表现力得到了最大限度的发挥。这种...

立八段锦，站式养生新选择，通过简单易行的动作，帮助舒缓压力、强身健体、调节脏腑功能，提升生活质量。本文详细介绍了立八段锦的基本步骤与注意事项，并强调了其多方面的益处，包括增强身体素质、促进气血流通、改善睡眠质量等。立八段锦正以其独特魅力吸引着越来越多人加入...

元刘君锡《来生债》第二折：“爹家里论千论万满箱满柜无数的银子。”

本文深入探索了大成拳的起源、技法、养生价值及传承挑战。大成拳，由王芗斋创立，强调意念统帅肢体、内外兼修，融合多家武术精华。其技法包括站桩、试力、步法、发力等，不仅提升实战能力，还具有显著养生效果。然而，现代社会中，大成拳等传统武术面临传承挑战。本文...

书香茶论，探讨茶文化的前世今生——叶放：茶不应成为一门显学当喝茶成为一种时髦的文化活动或营销行为，茶便脱离了轨道，失去了应有的“味道”。著名生活家、美学家叶放认为，茶是一种生活方式，体现的是茶人的生活态度，不应成为一门脱离生活的显学...

养生导引法胡文焕一、中风门〔原文〕一法：正倚壁，不息，行气，从头至足止。愈疽、疝、大风、偏枯、诸风痹。〔解说〕采用正立背靠墙姿势，不息，行气，（功法详见本节讨论）运用意识导气，使内气从头至足而止。这种练功法可以治疗疽病、疝气、大风、半身不遂，以及各种风痹病...[书籍]