太极拳实质是阴阳转换、圆形运动。在习拳的动作变化中，要严格遵守，细心体察。陈氏太极拳的一切劲法均来源于整体混元力。无虚实则无变化可言，无变化则不能称之为拳。太极拳从其自身整体而言，人体无处不分虚实，无论上下、前后、内外、小到...

在全民健身运动热潮中，太极拳这一民间传统体育项目越来越受到群众喜爱。然而据我们所见，大部分太极拳锻炼群体却只满足于比划拳套，不注重动作的规矩，达不到太极拳应有的锻炼效果，失去了太极拳的真正内涵，丢掉了太$#...

你去南极我去北极[歇后语]

35岁被砸成植物人描述自己30年前的那段惨痛经历时，徐丽华说得非常连贯流畅，仿佛那是另一个人。徐丽华当场就失去了知觉，医生连续抢救了6天6夜后宣布，徐丽华已经成为植物人。那一年，丈夫张万贵41岁，3个孩子最大的才10岁。从2岁智商到太极冠军醒来后的徐丽...

现不少太极拳专著中，有不少好心肠的老师在教习中，将太极拳架式拆散一一图解，逐一说明其用法，如果意在引起初学者兴趣，用心本无可厚非，但恐本意决非如此。太极拳的用法，应以一法应万法。不可否认，在太极拳拳式中，每一招式确有...

经过长达四年的前期筹备和创作，河南省歌舞演艺集团为弘扬太极文化创作的大型舞剧《太极传奇》，已开始紧张排练，预计明年1月19日与观众见面。河南歌舞演艺集团董事长周虹称，“要打造一幅博采众长、意境深远的《太极传奇》人文画卷。”

断定太极拳由陈家沟陈王廷发明。对此有必要加以认真澄清。十分尊敬，从无以吴派另立门户之意。当时的政客褚民谊任行政院秘书长。并计划以其权势发展杨氏太极。并且将太极拳划分为吴杨两派。此后在陈微明创办的致柔拳社举行张三丰祖师寿诞典礼...

我认为国家创编的杨式太极拳与传统太极拳不应当是对立关系，因为国家规定套路至少是从传统杨式太极拳来的，尽管它的侧重点不尽一样。第二是以杨澄甫早期传拳和定型拳架后经其传人演变而成的太极拳类型。其差别主要在于简繁、...

松功是太极拳内劲或内功修炼的重要一环，是练习内功太极拳的基本要求。(一)、“太极松功”的内含太极拳作为区别于外家拳种的内功太极拳，它所以被人们称之为国之玫宝，不仅因为它与几千年的中华文明...

同时，太极“理学”，是太极拳文化的重要组成部分。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，潮起潮落等自然之象中都存在着万古不变的永恒之“理”。天道、人道都是循着共同的有阴阳五行体现出来的理，故二者之间一一对应。人之所以生，理与气合而己。“...

现而今，不仅国内演练太极拳之风盛行，太极拳师还走出国门，将太极拳这一文化瑰宝传播海外100多个国家和地区。迄今，太极拳已成为参与人数最多的武术运动，全世界习练者达两亿多人。太极拳产生的地域...

在全民健身运动热潮中，太极拳这一民间传统体育项目越来越受到群众喜爱。然而据我们所见，大部分太极拳锻炼群体却只满足于比划拳套，不注重动作的规矩，达不到太极拳应有的锻炼效果，失去了太极拳的真正内涵，丢掉了太$#...

太极拳的刚柔，在陈长兴、陈鑫《拳论》中，已有详尽精辟的论述。由此可以说专气致柔只是一个练拳的过程，不是太极拳的最终目的。之所以称其为太极拳者，太极拳十三势完全合乎太极八卦五行图。一招一势，均不外乎阴阳...

但是，在长期练习太极拳中，由于个人理解不同，因此所得感受也不相同，下面就我个人练拳对九曲珠的体会见解略谈一下。太极拳在行功走架和招熟阶段时，一定要认真把每一式练得圆润饱满，又由于长期的练拳中按照要求做到气敛入骨，所以就可得到...

太极图说周濂溪无极而太极。太极动而生阳，动极而静；静而生阴，静极复动。一动一静，互为其根；分阴分阳，两仪立焉。阳变阴合，而生水、火、木、金、土。五气顺布，四时行焉。五行，一阴阳也；阴阳，一太极...[书籍]