学习弹奏古琴，首先必须准备一张较好的古琴，并须准备适用的琴桌与琴垫等用品。一张较好的古琴，应具备以下一些优点：高音区要清脆有金石声，中低音要浑厚丰满。发音要松透、明亮、圆润、有韵味。徽位排列要正，否则会影响按音的准确和泛音的发音。琴桌必须做的稳固勿使摇动，以免影响弹奏效果...

三国魏鱼豢《魏略》：“刖趾适履，刻肌伤骨，反更称说，自以为能。”

《魏书·良吏传序》：“但廉平常迹，声问难高；适时应务，招响必速。”

清·和邦额《夜谭随录·董如彪》：“姊妹作奇想，便强人削趾适屦。”

先秦孔子《论语乡党》：“不多食”宋朱熹集注：“适可而止，无贪心也。”

什么时候不适宜喝茶？空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象，并影响对蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎。若发生“茶醉”，可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。饭前后20分钟左右不宜饮茶，若饮茶，会冲淡胃液，影...

二胡的正确坐姿1、椅子的高度要合适，一般以两腿放平、两脚着地为标准。

武则天时求高才，唯适与刘宪等四人入第二等。见陈子昂《感遇》诗，曰：“是必为海内文宗矣！”乃请交于子昂。有集。[人物]

清·周亮工《书影》第十卷：“予谓名人适心娱目，偶一为之，亦复何损。”

儿童宜喝的茶儿童也可以适当喝点淡茶水，对生长发育有益。男性宜喝的茶男性适合喝绿茶、生普洱、乌龙茶，武夷岩茶，被称为“男人喝的茶”;女性宜喝的茶女性可以适当喝些好绿茶，有美容养颜的功效，但在经期、孕期要控制饮茶量，更年期则可以多喝花茶和单从。

薄伐长驱今古一，胡如风雨我如日。圣人举事贵其全，长子贞师必以律。穷兵黩武又何为，扫穴犁庭自有时。自有时，胡运竭，编户为州尽穷发。休屠牵马至，利干煮羊来。胡无人，敢徘徊。[诗词]

都护新灭胡，士马气亦粗。萧条虏尘净，突兀天山孤。[诗词]

宋·陆游《读何斯举黄州秋居杂咏次其韵》：“昔人亦有言，刻足以适屦。”

宋姚宽《西溪丛语》：“观古今诸家潮之说者多矣……源殊派异，无所适从。”

他族未闻有，朕今止见胡。[诗词]