静:要求尽量入静,非松不静,非静不松,体松而心静,心静而体松,静有多种层次,初练者先求心境平静,然后求身心安静,环境安静,再求安静。宁静指心情、形体、肌肉、环境、白天、晚上都静得很深很深。平静之后是宁静,一般一次站桩一个小时以上而不心致力,就达到的定静的标准,定静之后还有...
技击用法与用劲要求老谱云“鼍有浮水之精”。练时要特别注意腰脊之转动,呼吸之配合,眼神之变化。其特点在于摇膀活胯,运动着腰脊、骶尾和命门。鼍形之打法均用肘,故练时其力于肘至为重要。两手轮番云化外开,所以用肩、肘之力以横劲破对方的直劲(得势时则进一大步,前手(...
少林拳法之连环拳预备势两脚并步站立,两臂自然下垂,两掌心向里.附于大腿外侧。目视前方(图1)接上动作,两掌由下向上划弧,然后变拳抱于腰间。目视左侧(图2)少林拳法之连环拳勒马冲拳抬左脚向左跨一步,两腿屈膝半蹲成马步。同时左拳随身向前屈肘抖拳,拳心向前;右拳抱于腰间,拳心向...
少林寺短打身法统宗拳谱百拳之法,以眼为纲。反侧前后,求察阴阳。浑身着力,脚跟乃强。起伏进出,得先者王。拳无寸隔,沾衣便亡。腰无少主,巧终狈狼。如钉若矢,紧倚门墙。自顶至足,节转轮防。接应变换,无仇为良。八风不挠,随颠随狂。其一则:百拳者,诸家之拳也,以眼为尊,谓...[书籍]
钦定四库全书集部八三华集目录总集类绿苔轩集六巻种菊庵集四巻锦树集八巻【臣】等谨案三华集十八巻明无锡钱子正及弟子义侄仲益合刻诗也子正绿苔轩集六巻前有王达善序子义种菊庵集四巻前有洪武八年自序仲益锦树集八巻前有魏骥序三集初各自为书正统中仲益族子公善等始合而刻之其曰三华者...[书籍]
忍古楼词话夏敬观撰○文道希余作词始於庚子,时寓居海上,与萍乡文道希兄弟日相过从,道希颇授予作词之法。一夕,李伯元茂才於酒肆广徵京津乐籍南渡者四十馀人,为评骘残花之举。余首赋念奴娇词,道希辈颇系节叹赏,和者遂十馀人。道希词云:“江湖岁晚,正少陵忧思,两鬓衰白。谁向水精帘子下...[书籍]
卷之一纯阳相法入门第一吕岩字洞宾号纯阳阅人先欲辨五形金木水火土也。陈图南云:金形方正色洁白,肉不盈兮骨不薄;木形瘦直骨节坚,色带青兮人卓荦;水形圆厚重而黑,腹垂背耸真气魄;火形丰锐赤焦燥,反露气枯无常好;土形敦厚色黄光,臀背露兮性乐静。吕尚云:木瘦金方乃常谈,水圆土厚何须...[书籍]
本书是一部治疗男、女不孕症的专门著作,分上、下两卷,上卷为男科,论述了男子不育重在葆精的道理。下卷为女科,论述了女子不孕重在调理月经之道理。[书籍]
◎煨芋。煨香片切。朝三暮四,狙公何为?却彼羊羔,啖吾蹲鸱。◎采杞。枸杞也,可饵可羹。丹实累累,绿苗菁菁,饵之羹之,心开目明。◎甘荠。荠菜也,东坡有食荠法。且物为幽人山居之福。谁谓荼苦,其甘如荠,天生此物,为山居赐。◎绿粉。绿豆粉也,铺姜为羹。碾破绿珠,撒成银缕,热...[书籍]
作者:(清)汪宗沂写的一本有关诸葛孔明八阵行军作战的古书,分序、正文、后序三部分,比较有参考价值。[书籍]
方诀俱载图形卷中,甚勿轻视。凡毒于未溃之先,而有前数项之症,即从各症汤内,加连翘、栀子、牛子、二花、皂角刺之类。既溃之后,而有前数项之症,于各症汤内,加人参、黄、二花、连翘、栀子,春多用防风、白芷、柴胡、川芎;夏多用黄连、栀子、连翘、麦冬;秋多用黄芩、苍术、连翘、栀子;冬多用人参...[书籍]
治法同上。一妇女经闭肚胀。手足细瘦。俗名蜘蛛胀。日嚼二三钱。渐嚼渐效。总以胀消尽为度。自然一妇女经闭。日嚼二钱。至经通为度。或因血衰经闭忌服。一妇女经水不调。气郁不舒。日嚼一二钱。数日即愈。一妇女临经腹痛。俟经来痛时。日嚼二钱。连嚼二三日。俟下期见效。一酒醉人昏。用三四钱...[书籍]
於是,捕蝗之法始稍稍見於紀述。芳生此書取史冊所載事迹議論彚為一編,首備蝗事宜十條,次前代捕蝗法,而明末徐光啟奏疏最為詳核,則全録其文。附以陳龍正語及芳生自識二條。大旨在先事則預為消弭,臨時則竭力剪除尔,責成於地方有司之實心經理。條分縷晰,頗為詳備。雖卷帙寥寥,然頗...[书籍]
本書(二冊二四九面一四九、四○○字)彙集臺灣私法有關債權之事例,凡二章,共十六節。此項事例,為日據時期臺灣舊慣調查會所搜集。按當時日人為實施有效統治,嘗對臺灣舊慣進行調查。是項調查區分二部:第一部為法制之部,第二部為農、工、商經濟之部。第一部於清光緒二十七年時開始...[书籍]
种之曰稼,敛之曰穑。其穗曰颖,其实曰粒。可酿者秫,可炊者粳。惟蔬与菜,可以芼羹,苹蘩召南,葵菽豳风。春初早韭,秋末晚菘,蒌高之苗,荻笋之茁。苣苦荠甘,芥辛莼滑。脆琼芦菔,甜冰蔓菁。西风菰芋,深雪菠茭。笋蕨葱薤,瓜瓠苋蒲。可以为齑,可以为菹。乱为荑稗,反害稼穑。蔓为...[书籍]