小寒的由来  小寒与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。腊的木义是“接”，取新旧交接之意。腊祭为我国古代祭祀习俗之一，远在先秦时期就已形成。  “腊祭”含意取其有三，一是表示不忘记自己及其家族的本源，表达对祖...

应用武术气功医术对运动新伤治疗之机理的论述，通过现代医学中微观学说，论证新伤恢复机理来指导医术治疗运动损伤疾病。

因寒食节禁火，不许生火煮食，只能吃备好的熟食、冷食，故而得名。有一次，他们断炊绝粮，陷入困境，介子推割下了自己腿上的肉，供重耳食用充饥。介子推却躲起来，坚决不肯与晋文公见面。为了逼介子推出山，晋文公就下令火焚绵山。寒食节从春秋起，距今已有两千六百多年的历史，比端午...

轻度损伤不需特殊处理，经冷敷处理24小时后可用活血化瘀叮剂，局部可用伤湿止痛膏贴上，在伤后第一天予以冷敷，第二天热敷。如脱臼部位在髋部，则应立即让病人躺在软卧上送往医院。对开放性骨折，不可用手回纳，以免引起骨髓炎，应用消毒纱布对伤口作初步包扎、止血后...

寒食节亦称“禁烟节”、“冷节”、“百五节”，是夏历冬至后的第105日，也是清明节前一二日。清明节是中国的二十四节气之一，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第108天。两者一是农耕节气，一是传统节日，本是两码事，但因两节时间相距一、二天，甚至重合於一日，故有清明、寒食并称的...

一般来说，寒露时节，南岭及以北的广大地区均已进入秋季，首都北京大部分年份这时已可见初霜。菊花酒是由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。空腹食柿子易患胃柿石症，所以最好饭后食用，尽量少食柿皮。

主要结论为肌腱损伤或肌肉的乳酸堆积。此种情况有待于进一步讨论。如胸胁疼痛，此种现象常发生于发劲的一刹那。因而我认为由于这是腹部外侧肌群某块肌肉受伤所致而非胁间肌被拉伤。造成腹部外侧肌群肌肉受伤的原因是，发劲时腹部不松，肌肉处于收缩状态。解决的办法为...

李捷不仅在演奏上精益求精，而且在古筝创作与教学上不断思考探索。该团现已录制了两张《古筝重奏曲集》，并于2003年首次在常熟、温州两地举办了“筝之旅”百合爱乐古筝艺术团专场音乐会，获得了专家与观众的一致好评。

好听的洞箫乐曲选《寒江残雪》

洞箫乐曲谱《寒江残雪》王铁锤

古琴名曲谱《广寒秋》神奇秘谱

不得贪胜，入界宜缓。攻彼顾我，弃子争先。舍小就大，逢危须弃。慎勿轻速，动须相应。彼强自保，势孤取和。

观看名家大师是如何弹琴的，琴姿、琴容、弹奏指法，表现手法等等。作为一个合格的琴人，向大家看齐，这一点总归是最有效的。学而不思则罔，思而不学则殆。向来学习都是学和思两部分构成的，只是埋头苦学的话而不思考的话，会没有方向感，同时也难以掌握核心的东西，只有不断地思考，才能将学习的内容转...

疾徐相宜琴贵中和，而以刚柔疾徐以损益之，方得妙趣。琴曲大体以舒缓为主，于安闲中而得雅音。亦非独以急为贵，一味求急则失于仓促。必要疾徐相间，彼此相宜。必要胸有成竹而后下指，于安闲中而求雅音。疾徐相宜者，依于气候而得体也。吟猱不足则亏缺，吟猱过度则节奏分离。巨细缓急，皆依法度而用之。...

纵放屈伸人莫知，诸靠缠绕我皆依。劈打推压得进步，搬搁横采也难敌。钩掤逼沉人人晓，闪惊取巧有谁知，佯输诈走谁云败，引诱回冲致胜归。滚拴搭扫灵微妙，横直劈砍奇更奇，截进遮拦穿心肘，迎风接步红炮捶。二换扫压挂面脚，左右边簪庄跟腿，截前压後无缝锁，声东击西要熟识。上笼下提君须记，进攻退闪...