\"看、学、练栏目主要介绍您看宋氏理论与功法,跟着图片学动作,循序渐进来练习。当然宋氏形意拳注重内与外的整体配合,望修练者有条件的可向各地宋氏门内师傅、师兄请教。我也将在网上进行辅导。你只要有信心与恒心一定会有所收获的。
黎医用药的理论认为,药的性、味、效是源于土、水、火、气四行。黎医用药大体分为汤剂、药酒、粉剂、捣烂剂等。黎医认为,植物草药的性能,与地理、气候有密切的关系。黎医还把药物的效能分为寒、凉、热、温、清、轻、重等,要求药物性能和疾病病因相对应,如寒性疾病则用热性...
唢呐公堂类单支曲牌《锁窗寒》江雪梅
不论桶匠、木匠、藤匠、席匠、鞋匠、铁匠、衣匠,都十分忌讳工作不小心,手受伤,血沾到器物上。据说若忘了擦干净这些血迹,那器物久而久之就会变成精魅祟人。自古以来,血被视为生命的象征,人活靠血,血干则死。有生命而非人,自然就是妖精鬼魅了。这完全是原始时期对血的恐惧和神秘之感的积...
古筝谱【三条腿的老鼠】
关于孟子和荀子的人性论以及孟子和荀子人性论的异同,一直为学者们所关注,相关的研究成果也较多,但是,仍有未尽人意之处。本文拟另辟蹊径,从“性”字的结构入手,试图对其作进一步研究。这样,完整的一心便是由仁义礼智等“四端”所构成。而无论“心”是由仁所构成,还是由...
煮面条时,如果在水中加一汤匙食油,面条就不会粘连而且还可防止面汤起泡沫、溢出锅外。
目前王宗岳《太极拳论》是各派太极拳公认的准绳,武禹襄和李亦畲的拳论与王宗岳拳论是一致的。太极拳是由静到动、变化万千的一种运动,只有符合阴阳变化的规律才能逐步达到较高的水平。为此,必须按照无极生太极、太极生两仪等一系列变化规律来研究和练习太极拳。阴阳变化是太...
金针菇性寒,味甘、咸,具有补肝、益肠胃、抗癌等功效。经常食用金针菇,有抵抗疲劳、抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用,还能降胆固醇、预防肝脏疾病和胃肠道溃疡、防治心脑血管疾病等。非常适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病及胃肠道溃疡、心脑血管疾病患者食...
肚皮舞练习时由于动作过猛等原因经常会出现扭伤,比如脚踝,腰部等。这时可将扭伤部位垫高,先冷敷1天后再热敷。如果扭伤部位肿胀,皮肤青紫和疼痛,可用陈醋250毫升加热后用毛巾蘸敷伤处,每日2-3次,每次10分钟。这时应用生理盐水清创后再涂上红药水或紫药水。重者可...
《寒鹊争梅》河南板头曲,移植于同名琵琶曲。此曲亦名《正月梅花》,旋律欢快、活泼,具有跳跃感。表现了寒冬腊月时节,群鸟聚集在梅花枝头嬉戏欢闹的情景。乐曲多处模仿了鸟鸣,比如大指掌关节发力弹奏的快速托劈将鸟儿轻声巧啭的情景刻画出来,极具神韵。而乐曲中多出的前倚音和后倚...
喝茶的浓度也有讲究,不宜喝浓度太高的茶叶,尤其是对于寒性体质的人来说,这时喝茶所导致的危害更大。下午3点到5点(申时)是膀胱经运行的时间,此时适合喝乌龙茶,清清水道,排排宿便正当其时。晚上适合喝绿茶,绿茶能定神助眠,但因其寒气较大不能多喝。
总之,具有力感的线条,都是具有生命律动感的线条。动性动性,是线条的本质属性之一。一幅书法作品如具有生命力的流动线条构成,则具有生机盎然的动态美。用笔时要努力找准这些动作的节奏规律。行、草书的笔顺是楷书笔顺加以发展变化而来的,汉字的结构是通过书写时协...
·一条鞭梨园戏马锣鼓鼓帮(锣鼓经)之一:用于伴奏角色急速的上、下场或激烈的动作。
绷脚是拉丁舞最基本的形态,同时加上重心和位移,脚背很容易抽筋或者拉伤,如果感觉不适,就地给自己做一下脚部按摩,双手压按脚背和脚底,在感觉不舒服的位置多按压几次。而女性在跳拉丁舞时,经常会出现塌腰翘臀的现象,对腰部损伤较大。