赵构《真草书养生论卷》

玛莎·葛兰姆--麦当娜的“女神”恩师玛莎·葛兰姆玛莎·葛兰姆被誉为现代舞之母，是与毕加索、斯特拉文斯基齐名的艺术大师。玛莎·葛兰姆--麦当娜的“女神”恩师玛莎·葛兰姆与麦当娜流行歌后麦当娜曾拜玛莎·葛兰姆为师，在回忆录中将她奉为“女神”...

西兰卡普即土花被面﹐是土家族著名的民间传统丝织工艺品。她的父亲却以为她与人私约﹐有伤风化﹐酒醉之时﹐错把采花归来的西兰姑娘一棒打死。西兰姑娘死了以后﹐人们十分怀念她﹐便把她编织的土花被面叫做西兰卡普。土家族的姑娘们出嫁时﹐每人也要自己动手编织一两床...

它形成于18世纪20年代的美国，分为美国本土HOOFING风格、百老汇风格、爱尔兰风格三大风格流派。其中，爱尔兰风格踢踏舞由于保留了爱尔兰民间舞蹈中身体的舞姿和舞步：上身基本保持直立挺拔，脚步以小腿的动作为主，手臂动作简洁，多为直线的运动，使其其舞步充满了跳跃性，活泼...

1月6日晚，大型方言话剧《公仆兰辉》在绵阳首演。90分钟时间里，观众席上座无虚席，一幕幕感人场景深深打动观众。《公仆兰辉》根据北川已故副县长兰辉的事迹创作而成，全剧共6场，采用倒叙讲述的手法，艺术再现了践行党的群众路线的好干部兰辉的为民情怀、公仆情怀、廉...

今年是戏剧大师梅兰芳诞辰120周年。1930年1月18日，梅兰芳在中国驻美大使馆举行招待演出《晴雯撕扇》。剧目改编后使剧情紧凑，语言更加精练，时间大为缩短，随后梅剧团在纽约百老汇第49街剧院正式首场演出，张彭春担任舞台监督，演出受到热烈欢迎。张自忠会见梅、程二人，对他们表示感...

《兰花花叙事曲》是作曲家关铭先生根据陕北的一首信天游《兰花花》的主题音调及故事情节创编而成的。乐曲描述了善良的农村姑娘蓝花花在爱情上的不幸遭遇、展现了兰花花为了婚姻自由,用生命去反抗封建腐朽婚姻的故事.以及她与封建势力作斗争的坚强性格。《兰花花叙事曲...

刻葫芦是兰州特有的一种工艺品，是葫芦雕刻中的工艺形式之一。兰州刻葫芦所用的“葫芦”是兰州特产的鸡蛋葫芦，是一种草本植物的果实，质地坚硬，表面光滑，色呈土黄，形状大小象鸡蛋，故称鸡蛋葫芦。1920年，兰州有一名秀才叫李文斋，擅长书画，诗文俱佳，...

王兰英关心慧质，善良端庄，只是不幸为奸父所累，招致与驸马吴汉的情爱缠绵以至舍生存义的思想斗争。当我了解到这些时，对这个人物已产生了浓厚的兴趣和一股强烈的创作欲望。这些时刻透露着兰英的善良贤惠和对美好生活的憧憬、向往；同时也说明了她与吴汉是一对幸福美满、恩爱...

大师的相继离世或息影养老，无疑同时使得前辈们与身俱在的舞台规范、代代遵循的尺度传统，亦和今人渐行渐远，才导致妄自尊大、良莠不分之乱象出现。京剧的移步又换形之势，难道不是和梅兰芳先生的主张在背道而驰吗？有机会分别与京剧张派名家老师交谈中，她们都提到跟君秋老师学戏时，...

张秋兰，女，生于1936年，河南省洛阳市人，旦角演员，中国戏剧家协会河南分会会员。张秋兰嗓音条件虽然平常，但由于她勇于探索，孜孜以求，在多年的舞台实践中形成了自己的艺术风格，深受群众喜爱。1956年在《第一眼井》中饰演李红英，随洛阳地区代表团参加河南省首届戏曲会演，荣获演...

②骨头要拍碎煮汤，并加少许醋，可促使钙的溶解，并使营养素易被人体吸收。

本文讲述了纳兰容若年少时在叶赫那拉氏深宅大院中的成长经历，展现了他对满汉文化的痴迷。他自幼学习骑射与满汉文字经典，在优美的环境中刻苦读书，十岁便能作词，在满汉文化交融的氛围里尽情吸收知识养分，初露才情，展现出未来成为大词人的潜力。

因此要静心养气，让心气保持盈和，进而滋养脾脏，养脾得以健胃。调肝健脾方面，雨水养脾还要重视调畅肝脏，保持肝气调和顺畅。所以，在这种天气状况下，饮食应当平和，不要过多的吃寒冷的食物或喝凉茶，避免脾胃受凉。

根据笔者多年的经验，养壶用茶第一当选台湾高山冻顶的乌龙茶，其次是福建安溪乌龙茶以及铁观音，再其次是红茶。因为乌龙茶、铁观音是半发酵茶，兼有红茶性温的特点。在紫砂行业内有这样一句师徒相传的谚语：“壶把随着壶身走，壶咀顺着把末出”，形象地说出了其中的奥秘。