腊八节，俗称“腊八”，是汉族的传统节日，民间流传着吃“腊八粥”，泡腊八蒜的风俗。在河南等地，腊八粥又称“大家饭”，是纪念民族英雄岳飞的一种节日食俗。在民间，腊八节这一天有着许多的民俗文化。其节俗主要是熬...

农历十二月初八为腊八节，瓜州人也叫“迷魂节”。老人说，富人过年客满院，穷人过年泪不干。据说唐太宗李世民、明太祖朱元璋都曾提倡喝腊八粥，表示回忆当年贫困生活，由此提醒自己关心群众疾苦。瓜州人一到腊八就做“迷魂汤”。腊八节，吃腊八粥，香...

腊八节，俗称“腊八”，即农历十二月初八，古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统，一些地区有喝腊八粥的习俗。腊八粥盛入碗中，温热食用。在民间，家家户户也要做腊八粥，祭祀祖先；同时，合家团聚在一起食用，馈赠亲朋好友。

八卦掌不用拳，是将手掌展开来做动作。八卦掌的动作是柔软地使用身体，轻快地扭捻着，如蛇一般跃动，潜击对方下部。八卦掌又名“转掌”，以其运动特征为绕圈走转而名。八卦掌是以掌法和步伐的变换转行为中心的拳术套路。八卦掌的运动特点是：一走、二视、三坐...

农历十二月初八日，因为腊月，故称“腊八节”，为民间节日。后来民间也效法寺院做“腊八粥”，此俗就一直保留到今天。腊八节这天，庆阳妇女要用各种豆子、小米、玉米等八种杂粮做一锅粥，一家人吃几顿，并讲究留有剩余，表示来年五谷丰登。古人常于十二月祭祀...

甘州民间有腊八节食腊八粥和背冰的习俗。腊八粥，又名八宝粥。最早源于释迦牟尼成佛的故事。据说佛教的创始人释迦牟尼腊月初八日前食用了各种黏米煮的粥，得道成佛。这天吃腊八粥以庆丰收或占卜来年农事。甘州民间腊八粥多用各种豆类、米类熬...

农历十二月初八日，民间有吃“腊八粥”和用腊八粥祭天祭地祭祀佛祖的习俗。据民间传说，上古时期，女蜗伏羲兄妹俩在腊月初八这一天滚石磨结为夫妻，延续了人间香火，成为人类祖先。仅以道观寺院僧侣喝腊八粥的习惯推断，至少已有一千多年历史。到了清朝时期，...

黄河作为中国古代北方最重要的水上交通线，促进了经济、文化和军事的发展。从先秦到明清，黄河船运经历了从萌芽到鼎盛的过程，承载了粮食、丝绸等重要物资的运输任务，推动了商品经济的繁荣。然而，黄河的航运也面临着自然条件带来的挑战。尽管如此，黄河船运在古代中国社会中...

“晨已不能起床，即送往医院，经中外医生诊断为脑溢血。开始几天，神志不清，不能进食。”1953年9月23日，徐悲鸿出席全国文艺工作者第二次代表大会，担任大会执行主席，听取周恩来总理的报告。会后，徐悲鸿又赴北京建国门外的国际俱乐部参加欢迎波兰代表团的宴会，席间突发脑溢血，被送去北京医...

他的最大不幸乃是他花了十年辛苦，呕心沥血地写成的“百余回大书”，居然散佚了后半部，仅止于八十回而成了残稿。使这部巨著成为残稿的完全是最平淡无奇的偶然原因，所以才是真正的不幸。如果原稿八十回后尚有三十回，残稿应尚存二十四五回。所以在作者去世前，脂批无一字提到...

称中心者，是因为八极拳要求身立中心，拳走中心，招打中心，占据中心，以我为中心。称一步者，是取自八极拳的主要步型是马步，主要步法是以马步为基础的闯步，其它的步型、步法皆是以此为本变化而成的。而开拳则是开门八极拳的一种简称，突出其开门之意。以上八字之法...

八卦掌使用技击法则,可以用”攻守兼备”四个字来概括。高挑低搂横裹掩，推托带领不离怀。六囤步诀囤步莫要两相齐，前虚后实须相宜。非但无功且有害，轻则失败重折身。二十七保身诀以强制弱不足奇，以弱制胜方是法。四十二拗身诀人来自我已贴身，此时手脚不赢人。左右连环皆如此，前推后...

历代八极拳前辈开场授徒，都将八极拳老架作为最重要的修炼课程，且要求极为严格。八极拳老架修炼扎实与否，是修炼八极拳能否达到高境界的关键。9扪心掌右转体变换呈弓步，左掌向正前方推出，目视前方。3八极拳的虚步，要求重心落于后腿，前脚掌落地，脚跟略抬...

八卦掌是我国流传很广的拳种之一，又有“游身八卦”、“龙形八卦”、“形意八卦”、“阴阳八盘掌”等名目。八卦掌起源于何时何地何人，其说不一。

“腊八”起源于“礻昔八”这是古代的礻昔祭。祭在夏代称为“清祀”，殷商曰“嘉平”，周代称“大礻昔”，秦代改称“腊”。以此来迎接新春的到来。“腊八粥”不仅清香甜美，还能畅胃气，生津液，因而成为人们喜欢的食物。据有关资料介绍，腊八粥来自印度。从此，每到这...