它在历史上曾相继被称为邗沟、中渎水、山阳渎、扬楚运河、淮扬运河、淮南河等，明朝称南河。一是当时运河已颇繁忙，过往舟船很多，多口出入可以避免拥挤。二是各地来船可以就近入运，既缩短运道，又减少江上风险。南河有很长的航道属河湖不分...

而在冬天的大多时候，气候处于低湿状态，人体长期处于这样的环境当中，难免会遭受湿寒入侵体内。温和甘润的红茶刚好可以滋养人体的阳气，能增强人体的御寒能力，生热暖胃作用颇佳。另外，据美国杂志报道，红茶的抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。如果再添加一些红枣、生姜、枸...

7月3日晚在河南省儿童剧院作进京前的汇报演出，省领导和专家同仁一起观看了演出，大家对豫剧小剧场《伤逝》寄予希望再创佳绩！

古筝谱【一千个伤心的理由】

古筝谱【是你决定我的伤心】

古筝歌谱【容易受伤的女人】

7月17日晚，由河南大河剧团推出的原创清装传奇剧《梨园风流》在郑州艺术宫上演。玉真秀与戏班周密策划，惩罚了这个恶魔，使戏班“双秀”重辉。该剧故事情节曲折跌宕，充分展现了民间艺人求生存、求幸福的奋斗和挣扎。该剧演员平均年龄不到20岁。河南大河...

传说中元节时，地官会来到凡间，考察核定人们的善恶，根据善恶功过核定人们的寿数、财产和祸福，确定一些人的官职升降等。有些战争阵亡、暴病身亡或偶然溺水而死的孤魂野鬼无处可去，就会到处乱窜，所以佛道两家都要普遍超度孤魂。放河灯活动在冀东地区和山西汾河、谏水流域、...

寒食节前后绵延两千余年，曾被称为民间第一大祭日。另外强调衣著整齐，以表示对先人的礼貌和尊重。  三、不可在先人墓地照相  在墓地最好不要照相，无论是扫墓者自身合影，还是扫墓者与墓地合影。  四、忌讳探视朋友亲人  清明节当日最好不要...

羌活有散寒、祛风、除湿、止痛之功。治外感风寒引起的发热、恶寒、感冒头痛。白芷有祛风湿、通窍、活血排脓、生肌止痛的作用，风寒感冒头痛、牙痛、鼻渊等症。

岳云鹏和孙越搭档的相声中，“互相伤害”的默契和“递刀不沾血”的技法尽显。他们的互损节奏精准，临场应变强，既消解负面评价，又与时俱进。返场细节更显知己间的默契，优雅互损是高级情绪管理，分寸拿捏妥帖。

瑜伽受伤后要懂得怎么去处理？

多数河流以海洋为最后归宿，另一些河流注入内陆湖泊或沼泽，或因渗漏、蒸发而消失于荒漠中，于是分别形成外流河和内陆河。世界著名的亚马孙河、尼罗河、长江、密西西比河等为外流河，中国新疆的塔里木河等为内陆河。...

如果软度很差的话，建议每天每条腿耗腿时间在15分钟以上，踢腿数量在每腿200腿以上。多吃点蛋白质多的东西，增加肌肉强度。记得训练之前先做热身活动啊，腰和膝盖很脆弱，要保护好了，另外冬天了，要注意保暖，女孩子身体属阴性，很容易受寒，训练完了等汗没了再出去，不然以后会得风湿...

如果软度很差的话，建议每天每条腿耗腿时间在15分钟以上，踢腿数量在每腿200腿以上。多吃点蛋白质多的东西，增加肌肉强度。记得训练之前先做热身活动啊，腰和膝盖很脆弱，要保护好了，另外冬天了，要注意保暖，女孩子身体属阴性，很容易受寒，训练完了等汗没了再出去，不然以后会得风湿...