3岁以前的孩子不适合跆拳道、舞蹈等。提醒家长，孩子不适合长跑或双杠等技术性运动。最好不要学篮球和足球。每天做垂直运动，如游泳、跳绳和跑步。从小就锻炼的孩子将来可能比他们的基因身高高5-6厘米甚至10厘米。专家提醒，孩子在运动前一定要热身，而且应该...

德昂族成年男子一般都会编织，并有不少手艺很高的专门编织竹器的老人，能编织各种花纹精美的日常生活用具用品，有篾笆、谷箩、背箩、花篮、挂篮、篾桌、篾床、篾箱、簸箕、筷筒、刀壳以及渔笼等。

尤其是成年男子和中老年妇女，几乎一日不可无茶，而且好饮浓茶。在德昂族的服饰中，最引人注目的是妇女身上的腰箍。因此，成年妇女都佩带腰箍并以多为荣。此外，在德昂族的饰品中，五彩斑斓的绒球也颇具特点。独特的“泼水节”德昂族人民普遍信奉小乘佛教。泼...

景德镇是最早的瓷业城市，景德镇瓷业建筑及营造技艺堪称一绝。景德镇素有“瓷都”之称。青花、玲珑、粉彩、色釉，合称景德镇四大传统名瓷。薄胎瓷人称神奇珍品，雕塑瓷为中国传统工艺美术品。◆郑和下西洋与景德镇瓷器据有关史书记载，古代东南亚、阿拉伯、非...

别有情趣的冠盖式住房和南方许多民族一样，德昂族喜居干栏式竹楼。德昂族的竹楼多依山而建，坐西向东。附房多建在主楼的一侧，用作堆放柴草及安置舂米的脚碓。有一天突遭袭击，受伤遇险，幸得勇敢善良的德昂姑娘阿诺相救，才得以化险为夷，转危为安。痴情的阿诺苦盼18年，等来...

河北梆子著名老生演员，生于1933年，祖籍河北文安。1956年加入天津市河北梆子剧团，拜银达子为师，改学河北梆子老生。在继承银达子唱腔风格的基础上，借鉴京剧老生的演唱技巧，吐字归韵很为讲究；吸收京剧花脸的唱法，合理地运用炸音...

德昂族大部分信奉小乘佛教，其宗教信仰及生活习俗受傣族影响较大。在部分德昂族中，过去一直有见杀不吃、闻声不吃的习惯。德昂族的婚姻是一夫一妻制，同姓不婚，很少和外族通婚。男女青年恋爱自由，女子在选择对象上有一定自主权。倘若女方父母反对，姑娘可自行到男家...

闲来翻阅文字，读到一些对《老子》的解释，颇觉有趣。比如《老子》二十五章：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”这几句，是整个老子哲学思想的基座所在。此话甚得《老子》要旨。而“道法自然”的义理，...

从《黄帝内经》的"天人相应"，到道家的"道法自然"，再到儒家的"中庸守和"，古人将哲学思考融入日常养生，形成了一套独特的健康密码。本文通过解析儒、道、医三家养生智慧，揭示中国哲学如何指导饮食、作息、情志调节，并探讨这些古老原则在现代高压生活中的实用价值—...

大德寺双塔位于昆明五华山东侧的祖遍山巅，今平政街大德寺内。1983经昆明市人民政府批准，列为市级重点保护文物单位，它同东、西寺塔一样，是昆明古老文明的象征。大德寺双塔建于明成化十三年，形制仿西安小雁塔，位于大德寺接引殿和大雄宝殿之间，两塔高21米...

李永德，男，北京市曲剧团青年演员。2003年毕业于中国戏曲学院表演系北京曲剧表演专业。李永德曾在北京曲剧《正红旗下》中饰演查老二、《杨乃武与小白菜》中饰演钱保生、《王老虎抢亲》中饰演王天豹、《烟壶》中饰演九爷等。在本剧中饰演赵管子。

本文通过正反辩论，剖析善意谎言如何游走于文字游戏与道德绑架之间，结合历史典故与当代案例，揭示语言暴力如何以温柔姿态侵蚀人际关系，最终追问：我们是否正用修辞的糖衣，包裹着压迫的毒药？

和南方许多民族一样，德昂族喜居干栏式竹楼。德昂族的竹楼多依山而建，坐西向东。比较典型而普遍的是以德宏地区为代表的一户一院式的正方形竹楼。但这些建筑物在一八一四年反抗芒市傣族土司的战争中被烧光了。有一天突遭袭击，受伤遇险，幸得勇敢善良的德昂姑娘阿诺相...

德昂族是云南省独有的少数民族。德昂族原称“崩龙”，1985年9月21日，根据本民族意愿，正式更名“德昂”。德昂是本民族的自称。以南亚语系民族为主。德昂族有悠久的种茶历史，被誉为古老的茶农。德昂族主要种植水稻、旱谷...

德国摇滚谈及的是70年代初期一批德国的乐队，他们扩展了艺术与前卫摇滚的声音可能性。这些德国乐队并没有跟随他们英美对手们的方向，创作那些以爵士乐和古典乐为基础的作品，或录制概念专辑，而是变得更加器械化和电子化。90年代的时候，一些像Stereolab和Tortoise这样...