就可进行学对拳和搓手，特别是互不伤害的搓手，这种模拟实战性的高层训练功法，对于增长技击技艺功力十分快，可和多人进行，有一日似十日，一年胜於十年之功进。详细练法可参考《形意拳高层训练功法搓手一文》。

京胡伴奏京剧百余年，由于长期处在伴奏从居地位，缺乏演奏技法研究和规范，呈现出演奏只追求个人感性的混乱状态。也许因我是学理工出身，追求理念是我的天性，因此，在积多学科知识、实践研究的基础上总结出京胡演奏“二十法”，力图促进京胡演奏的科学化、规范化地进展。绝对音准和稳定匀速节...

酒的风格在酿造中形成，经消费者长期饮用，为消费者熟悉并享有一定的声誉。酒体是酒的物质基础，是酒的物质组成情况反映到酒的颜色、香气、口味各方面的表现。酒体优雅酒液外观优美、香气和口味恰到好处。酒体娇嫩酒液中干浸出物少，使酒嫩而轻，但饮时还令人感到愉快和稍有稠性。酒体瘦弱酒液...

文章探讨了张衡地动仪如何预测地震。介绍了张衡所处时代及他对地震的认识，阐述地动仪利用惯性原理和考虑地震波传播特性进行工作，虽原件失传但意义重大。以张衡为榜样，强调其科学精神，激励人们探索自然、应对自然灾害。

天无绝人之路，我张派又现生机，狂风暴雨中，我张派传人，立足先人之本色，抗争于无声无息之中。上有刘青、爱云立表率，张派风骨，曲剧神韵；下有艳荣、媛媛传张派，后继有人，张派有望。

1957年，张占全在内蒙古自治区文艺汇演中演出传统小戏《挑菜》，饰铁锁，获表演三等奖。1958年，被评为全区青年积极分子。1983年在内蒙古自治区中青年文艺汇演中，执导的《两家人》获导演一等奖。在第五届昭君杯戏剧大赛中执导的《本是同根生》获导演奖。张占全嗓音条件好，基本功扎实...

传统拳术讲究“人身犹如一张弓”、“蓄劲如张弓、发劲如放箭”。上肢两臂从肩、肘、手各为一弓；下肢胯、膝、脚，两下肢各为一弓，合为五弓。主弓以腰为中心。人身之有五张弓，是客观存在的，表示行丁走架，行走坐卧，都是存在自然松曲的蓄劲状态。身弓之制作，要在脊椎骨节中...

第三道，陈年、特级陈酿这两款特其拉，因陈酿时间的长短不同，吸收木桶香气的程度不同，呈现深浅不同的自然木头香味。

丁零人相继受草原上的匈奴、鲜卑和柔然汗国的统治，长期局促于山地森林和蒙古草原的北部边缘，以狩猎和畜牧为生。其中，活动于贝加尔湖一带的被称为东部铁勒。东部铁勒中较大的部落有9个，回纥是其中之一。为了抵御异族的侵扰和压迫，这9个部落经常结合成暂时的地域性联盟，因此又被称为“九姓...

导言历史是一部宏大的史诗，而史书典籍则是解读这部史诗的金钥匙。《明史》正是这样一把钥匙，它以详实的记载、深入的分析、生动的叙述，展现了明朝这一历史阶段的丰富面貌。在这篇知识导读中，我将带您走进《明史》的世界，与您共同...

使现代篆刻艺术呈现出具有个性化色彩的写意特征。篆刻;现代篆刻;用途;章法;刀法;篆法篆刻本来的意思是“比喻书写和精心为文”。唐吕廷济解释“篆刻”说“篆谓篆书，刻谓雕刻文章也”。后来篆刻一词逐渐转化为对印章形式的通称。从严格意义上来讲“篆刻”是对以艺术为目的的印章而言。

心为一身之机，心流神气，心命百骸。平心静气求自然，呼吸顺拳乃关键，惟求平衡与协调。招不熟无以为巧，功不到无以为好，身心不合无以为妙，机不知无以为奥。拳之气在心，拳之意在心，拳之力亦在心。心机动气遍身躯，发之则出，收之则合。心法乃最高功法。今之印证亦然，有力者无劲，无力者劲足，在心...

近三年关于姜夔的研究论文多达30篇。这表明姜夔正日益受到关注，并逐渐成为研究的热点。陈文指出姜夔词的题序创作之所以典型，不仅在它数量多，更因为词人对这一文体所倾注的浓厚兴趣和真挚的感情。姜夔制作题序的目的，已超出了单纯记录创作经过、缘起的藩篱，而把自我情感的酝酿过程置于重要地位。并...

一家有事百家帮，一人有难众人当，这是壮族社会的传统习尚。壮族具有开放性的品格，其社会亦是非封闭性的，自秦汉以来，就与汉族及其他兄弟民族广泛杂居，密切交往，互相通婚，包括风俗在内的民族文化亦相互吸收融合、变化、发展。由于各地的经济和文化发展不平衡，加之自然环境和生活条件的差异，壮族...

红拳是一种风格独特，内容丰富，有其独到严密，细致的科学理论体系和缜密凶狠的技法实践的拳系，在理论和技法上独树一帜，自成一系。（关于红拳的劲见拙作《论红拳的劲》。红拳，蕴含着深刻的中国传统哲理之奥秘，一方面可掘人体防身御敌的潜力，另一方面利用人体攻防动作和御敌形式去调和气血，使攻防...