隋唐时期，兵制经历了从府兵制到募兵制的重大转换。府兵制因土地兼并等弊端逐渐失效，而募兵制应社会经济发展需求而生，增强了军事力量，但也带来财政压力与中央控制力减弱的问题。这一变革反映了时代进步与矛盾，为后世军事制度改革提供了宝...

上海沪剧院的经典剧目《雷雨》昨天结束了在太仓大剧院为期一周的“封闭”排练，下午举行了新版本的第一次公演。这次“封闭”排练是为了备战将于5月举行的全国地方戏创作演出重点院团汇演。院长茅善玉表示，此次修改并没有作大的改动，只是对戏进行精打细磨，使得整出戏更加精练些。茅善...

它记述了乌龙茶采制的基本要求，主要的品质特征。现行乌龙茶的采制工艺，在具体掌握上，不同产地有所不同，品质也有差异。萎凋水分减少率低，主适为台湾乌龙的一半。台湾乌龙：发酵程度较重，红色部分约占叶面积的70%。乌龙茶独特的制造工艺，以采用适制的茶树品种和特...

米芾盛制帖释文：盛制珍藏，荣感。日夕为相识拉出，遂未得前见。寒光之作，固所愿也。一两日面纳次。黻顿首。天启亲。米芾《盛制帖》，行草书墨迹，纵27.4厘米，横32.4厘米，北京故宫博物院藏。约元丰五年（1082年）。因是信札，所以风骨超逸，通帖观之，行草相间，愈写愈见精...

由于实行壮者皆兵的制度，因此，猛安谋克也是地方行政组织，人民被称为猛安谋克户。位置重要、驻军较多的州称节镇，设节度使一人。长期驻守边境的称为永屯军，轮流戍守的为分番屯戍军。金、银、木牌作为信牌，表明佩带者的身份。除作为表明身份的信物外，金牌等还用作递牌，传递重要公...

说明遵照皇帝的旨意制作诏令是中书省的主要职责。可见中书省所受皇帝宠任和实际上的权力已经超过了尚书台。前文已述，曹魏的时候已有“门下”之名，西晋正式称门下省。东晋仅存尚公主者为驸马都尉。晋初，分封皇族27人为诸侯王。各王国可以自辟文武官属，长官称内史，职如太守。绝大多...

本文探讨了魏晋时期兵制特色，包括世兵制的盛行、都督制的发展及募兵制的出现。阐述了这些兵制形式的特点及存在问题，分析了其对社会阶层、经济和文化的影响，指出它们共同构成独特兵制体系，对当时及后世产生深远影响。

用意引导放松全身内外器官、肌肉、关节。合者，合其全体之神，四肢的上下、左右、前后，自然相合。百会穴与会阴穴上下对拉，使身体正直，是老年人预防驼背、弓腰的运动方法。气沉丹田，使重心下降，腿劲稳固，利用地面反作用力，加大爆发力。成势时须塌腰落胯，以助内劲贯足于手足尖端。