文山肉丁是江西省的一道名莱。尽管它的原料和制作方法都十分简单，可是味道却鲜美可口，历来都是江西人民家宴中的必备佳肴。相传在南宋末年，文天样任右丞相时，坚决主张抵抗元军的南侵。乡亲们的爱国热忱极大地鼓舞了文天祥。为了感谢乡亲们对他的信任，文天祥在家中设宴，并亲自下厨房为乡亲...

许多不了解拉丁舞的人，常有这样的疑问。跳拉丁舞最重要的是接受自己的体形，以它为美，并将它舞得更美，这样你才会拥有灵活而富有弹性的腰腹和动人的肢体语言。

拉丁舞的2大类引导方法拉丁舞的舞蹈风格时而温柔缠绵，时而俏皮可爱，时而激烈狂野。在拉丁舞移动中，若女士需要男士引带，双方用手臂来回应即可。

拉丁舞恰恰基本步技巧掌握：“前进锁步”是恰恰舞中最具特性的舞步，在CDSF拉丁舞考级的恰恰舞铜牌动作中就已经出现，是拉丁舞者初学阶段必须重点掌握的基本舞步之一。第3步：拉丁舞恰恰基本步-转换重心进入到前进走步在完成这个动作时重心要置于双脚之间。第4步：拉#...

分析拉丁舞基础教学拉丁舞的特点是舞伴之间可贴身，可分离。拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间，它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式，深受拉美人民的喜爱，成为他们生活中...

跳好拉丁舞要具备的条件三、多听音乐：多听音乐对我们掌握各舞种的特性是很有帮助的。跳好拉丁舞要具备的条件五、练习的时候要穿上你最美的衣服：因为舞蹈是舞者用肢体来表达语言的方式，舞衣是对舞者最好的装饰，也是对舞者舞蹈效果起关键作用的。拉丁舞和其它舞种不同的是比...

5、吉利丁放冷水中泡软备用。

一个好的拉丁舞者除了基本步要好之外，同时在身体中应蕴涵灵魂。性感与平衡三要素，才能使舞蹈更具生命力。讲师并以森巴与及恰恰作示范。Cucaracha及BasicMovement作法都一样，不是单有臀部摇摆动作，所有动作皆由身体发展出来。

罗湖拉丁舞培训班介绍拉丁舞身体动作(一)灵魂：当舞步移动时，不是单纯只有脚步的移动，而是要以身体的动作来代领脚的移动，同时移动后的姿势应以身体由内而外不断的延伸。

南山拉丁舞培训班分析拉丁舞身体动作(一)灵魂：当舞步移动时，不是单纯只有脚步的移动，而是要以身体的动作来代领脚的移动，同时移动后的姿势应以身体由内而外不断的延伸。

拉丁舞演员要怎么化好演出妆常跳拉丁舞好处多多拉丁舞是一项时尚的有氧运动。常跳拉丁舞不仅可以怡情，而且还可以健身，可谓好处多多。初学拉丁舞的朋友们可能会被夸张的拉丁舞装给吓住，今天小编就来教教大家怎么化好拉丁舞台装。拉丁$#...

古巴是拉丁舞和拉丁音乐的发源地。无论是音乐还是舞蹈，拉丁舞风格都在流行。拉丁健身操和国标拉丁舞不同，后者是体育舞蹈，对基本步伐的要求很高。也就是说将拉丁舞和有氧操进行“嫁接”，使之成为符合科学强度标准的有氧运动。目前，跳拉丁...

介绍拉丁舞小窍门手臂的局部练习手舞足蹈”这个词能解释“手臂”舞蹈中的地位，延伸使得肢体语言更加丰富。塑造手臂的线条拉丁舞非常得法。两只手臂伸直，从身体两侧慢慢向上抬起，直至头顶，同时手腕轻轻顺时针转动，然后放下手臂的同时反方向转动手腕。

拉丁舞是包括伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞，其中伦巴和恰恰是世界上最为流行的两个类别，它们风格让人喜爱，而且难度适中，非常亲民。基本打好了对往后的进修很是主要。“台下十年功”的事理巨匠应该都知道，即使仅仅是为了减肥，课堂之外的操练也是需要的。只要在课外有必然的投入，且体...

塑造手臂的线条拉丁舞非常得法。双腿并拢，膝盖微曲，髋关节两点放松。再用腰部两侧的力量将另一侧髋关节提到高点。