32年虽然是一个充满着酸甜苦辣的过程,但在闫淑平眼里这又是一个很享受的过程。1984年,崭露头角的闫淑平来到了她梦寐以求的吉林省民间艺术团,如鱼得水的她很快在这里脱颖而出。而让更多观众熟知闫淑平的还得属1996年春节联欢晚会上她与潘长江表演的音乐小品《过河》。对表演充满热情的闫淑平除了在舞...
我接触的许多拳友中,多数是吸一口气,而将气压向丹田,以为这就是气沉丹田。呼气时胸膈肌下降,引气下行,气沉丹田,下腹凹型腔底受压有膨胀感,尾闾上升,气贴脊背。以上泛指一般情况而言,然拳势千变万化,万物变化规律皆存在一般性和特殊性,望同好们悉心体会,认真领悟。...
“气沉丹田”是与“虚领顶劲”相对而言的。现列举各种说法于后,供参考、分析。它是元“神”出处之所,泥丸脑府的门阙,在人体至关重要。属任脉,又名上气海,为“气”之海。另外,还有把上、中、下丹田认定是在:8、上丹田,百会穴。位于会阴部正中,前阴部与肛门之间。以上所...
古筝乐曲精选《山丹丹开花红艳艳》陕北民歌
笛子流行金曲《山丹丹花开红艳艳》民歌经典
王丽丹,河南偃师人,生于1973年,曲剧,豫剧双栖演员。1987年又考入洛阳戏曲学校,很快成为本届学生中的佼佼者。王丽丹主演了《刘全进瓜》,《三子争父》,《三下陈州》,《刘庸下南京》七部及现代戏《白毛女》等数十部大型剧目。为纪念抗日战争胜利六十周年,王丽丹...
蚁燕丹,女,1983年出生,广东澄海区溪南镇人,国家三级演员,工花旦。1996年考入汕头戏曲学校,2001年毕业后分配到广东潮剧院一团。
《山丹丹花开红艳艳》焦金海编曲乐曲根据陕西文艺工作者集体填词编曲的同名歌曲改编,具有纯朴、高亢的“信天游”风格。
《山丹丹开花红艳艳》此曲创作于1972年3月,并于1974年8月修订完善。筝曲依据陕西文艺工作者集体填词编曲的同名歌曲改编而来。该歌曲具有纯朴、高亢的“信天游”风格,曲调开阔奔放,舒展自由,感情炽烈。该筝曲是著名古筝演奏家焦金海先生的代表之作。《山丹丹...
丹田在脐下三寸,气沉丹田,就是要求练拳时尽量保持自然,不要有意识地强行向下压气。上下口唇微闭,意守丹田,自然吸气入胸腔,然后将气分成两部分,一部分用鼻孔徐徐排出,另一部分内气松沉降于腹腔丹田部位。呼气时胸膈肌下降,引气下行,气沉丹田,下腹凹...
6月8日第八个“文化遗产日”到来之际,两台与昆曲和古琴有关的演出将分别在恭王府和朝阳九剧场举行,展示这两项最具代表性的世界级“非遗”的风雅与意趣。其中,“良辰美景·恭王府2013年非遗演出季”将于6月8日至12日,在恭王府大戏楼这座文化遗存内举行。此外,此次受邀的古琴名家亦为当代最具代表性...
由武汉市文广新局、武汉晚报联合主办,武汉剧院承办的第二届中国优秀戏曲文化艺术节暨“百场汉剧青春行”系列演出将于4月10日启幕。4月11日昆曲《长生殿》由中国戏剧梅花奖得主王芳、赵承林主演,叶锦添出任舞美总设计。4月12日青春版《西厢记》接档,由吕佳、周雪峰、朱璎媛等登台;4月13日上演的《玉...
自古以来,武术界和‘医学界的许多人就主张“气沉丹田”。而一提到“气”,人们就会想到气功,故“气”早已成为气功的象征、内功的专利,被人们传得神乎其神。笔者凭一颗好奇之心,一边实践一边捉摸,并经多方查找资料,终于找到了一定的科学道理,遂整理出来,与众武友探讨。“丹田”...
因此,陈式太极拳腹式呼吸法是“丹田内转”法与“气沉丹田”法交互运用的。陈式太极拳的腹式呼吸法是:“丹田内转”法与“气沉丹田”法相结合,比后来发展的太极拳只采取“气沉丹田”法,又是复杂难练的。为了继承陈式太极拳呼吸法的特点,凡是初学陈式老架或...
习练太极拳的根本目的是丹田气的养成以及由此逐渐渗化的周身一劲。丹田气的集聚与远行必须在极端松柔的情况下才有可能发生,而丹田气的集聚与远行就产生了内劲。内家拳的训练是在经络与精气更深层次人体物质上进行的,实际上太极拳的训练也就是全身松柔的训练,松柔训练到一定...