冬天喝这5种茶可以驱寒滋补让身体更健康普洱茶手脚冰冷的朋友很适合喝普洱茶，可以养胃，可以减低血压和心率，属于温性茶。红枣茶糖份多热量大，补脾胃增体能，强肌力抑癌症，拥有维生素ABC。红茶暖腹抗寒消化去油首先红茶。黑豆茶腰膝疼痛乌发补肾就要黑黑豆茶，但是尿酸或消...

按我国的风俗，特别是在农村，每到大寒节，人们便开始忙着除旧布新，腌制年肴，准备年货。在大寒至立春这段时间，有很多重要的民俗和节庆。如尾牙祭、祭灶和除夕等，有时甚至连我国最大的节庆春节也处于这一节气中。尾牙源自于拜土地公做“牙”的习俗。所谓二月二为头牙，以...

  导语：大寒节气，到了真正进入了除旧迎新的时节了。大寒节气有迎新的习俗，届时百姓们净庭户，换门神，除旧迎新。  大寒节气，时常与岁末时间相重合。  同时祭祀祖先及各种神灵，祈求来年风调雨顺。这也使得大寒驱凶迎祥的节日意味更...

武当功夫升天入地抗寒秘功此功又名凝神冲涨功，练法上属于意定派功法。据称功成后能抗寒助眠。武当功夫升天入地抗寒秘功习练时分两步进行。包括闻息、闻动：躺式入静后，心神收敛仔细听呼吸声．再转入听心跳动声。接着会觉得心跳声越来越大，以至各血脉都随心脏一起跳动。意念...

市教委昨日动静称，我市中小学放寒假的时刻敲定，小学放假时刻确定为2009年1月10日，中学放假时刻为2009年1月17日，中小学春季开学的时刻为2009年2月10日。市教委要求在寒假前，各中小学要集中对学生进行一次平安教育。此外，液增强门卫、校园及周边放哨和学生宿舍的打点力度，排查可疑...

寒食禁火习俗融合先秦火禁制度与介子推传说，经千年演化形成多元纪念形式。从北方插柳、江南制麦茧，到少数民族的火神祭祀、玛尼石刻，不同地域以熄灶、冷食、演剧等方式传承忠义精神，并在生存实践中发展出储冰、盐渍等智慧，体现人与自然关系的深刻调和。

应用微氧技术可将氧以预先确定的量送入葡萄酒中，由此可以模拟氧对葡萄酒的正常影响。由定时器控制注入预定剂量氧气的间隔周期。m0不应在mlf期间使用。组成葡萄酒的成分复杂，多种成分以多种不同的速度反应，m0长期的效应尚难预测。小心控制二氧化硫及挥发酸的水平是非常重要的。

故笔者将意拳养生桩各部分姿势的精微要义精心整理成文，相信会对练习者有所帮助。神光之守，是光随神动，神气相随，所动之气连及先天，故守上守下皆无妨害。为了避免背部后突与抬肩之弊，故需落膀。吊裆、调裆、圆裆，阴囊不要接触到大腿内侧皮肤。扣膝与股骨头外翻乃至泛臀结合，下肢的内劲则...

微循环功能产生障碍，是器官功能低下和衰竭的重要原因。通过以上研究，中科院14位科研工作者得出结论：习练太极拳可对甲襞微循环指标产生明显的近期影响，长期练拳可有效的改善人体末端微循环状态，提高人体对外界气候变化的适应能力，从而起到健身祛病的效果。

日前，烟台首部吕剧微电影《牟二黑子传奇》完成首集《戏说斗富》拍摄，与广大观众见面，受到广泛好评。栖霞市文化部门负责人介绍，微电影《牟二黑子传奇》第一次把大地主牟墨林的形象搬上了荧屏。为了拖亲家丁百万一起赈灾，牟二黑子便与丁百万打赌。据了解，这是栖霞市创作的首部...

我们经常所说的不可避免的受伤，是指劳损性的伤害，比如肌肉的拉伤，腰椎的劳损，胯关节的劳损。劳损性的伤害多是由于演员长期承受过量的运动负荷造成的。而舞蹈学习过程的受伤，比如摔伤，挫伤，撕裂伤。所以避免学习舞蹈受伤$#...

对陈式太极拳，人们往往有一个错误的认识，认为它刚猛、爆烈，讲究发力。在这种错误认识的指导下，许多人在练习陈式太极拳时，刻意追求发力、震脚。因此，我认为，练习陈式太极拳的原则是：慢练为养，快练为伤；柔练为养，刚练为伤；舒展大方，圆活运动；气沉丹田，培...

显然，这与朱熹所讲的理气关系是基本一致的。显然这是向陆九渊心学的靠拢。继曹端而起的是薛瑄。这样，即便当不成圣贤，那么应事也可以最大限度减少失误。胡居仁虽为吴之弟子，但其学似乎较乃师更为纯正，他既不满于陆九渊，也不满于陈献章。对前者指为空虚近禅，对于后者，则视为流于黄老。故而被《明...

严寒里沏上一杯茯茶，能够让这个冬天变得惬意许多，那么正确冲泡茯茶的方法又怎么少的了呢。冲泡茯茶的水最好使用一百摄氏度的沸水，这样才能激发出茯茶浓郁的香味和醇厚的口感，如果你家里刚好有煮茶壶的话，那就更好了，用煮茶壶煮出来的茯茶和用开水冲泡出来的茯茶相比，口感要醇厚...

而在冬天的大多时候，气候处于低湿状态，人体长期处于这样的环境当中，难免会遭受湿寒入侵体内。温和甘润的红茶刚好可以滋养人体的阳气，能增强人体的御寒能力，生热暖胃作用颇佳。另外，据美国杂志报道，红茶的抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。如果再添加一些红枣、生姜、枸...