一旦某人在工作单位中与领导或同事发生冲突或关系出现紧张,则会给其造成程度不同的心理压力和不适。对此,应该及时采取各种方法加以调适。应该理智地查找自身是否存在着以上几种危害人际关系的个性品质,不断地改进和完善自己的个性。*对提出的解决办法逐一进行评价,从中$##...

“身心合一”是中国哲学所崇尚的。所谓“身心合一”,指的是精神和肉体的高度统一,精神能够感受到身体存在,并打通精神与肉体之间的连通通道,使两者统摄于统一整体中。在舞蹈中来说就是舞者将内心的感受与其动作的过程相统一结合,实现肉体与灵魂高度统一。舞蹈表演中“身...

节奏《细分节奏中的强弱关系》简谱教学

农历八月十五日为中秋节，俗称“八月半”。中秋节的来历，盐城民间传说已有2000多年的历史了。古时把农历每季的三个月分别称为孟、仲、季。中秋赏月每逢中秋来临，赏月谈月便成为人们久谈不衰的话题。民间中秋赏月活动约始魏晋时期，盛于唐宋。在我国的少数民...

东关桥又称“通仙桥”，位于福建省永春县东关镇东美村的湖洋溪上，历来是交通要冲，为闽中、南往返的必经之地。东关桥始建于南宋绍兴十五年，是闽南绝无仅有的长廊屋盖梁式桥，全长85米，宽5米，共六墩五孔两台，桥基采用“睡木沉基”，船形桥墩以上部分为木材构造，技...

起伏式的第二步是用手臂的屈伸造成身体的起伏，除手臂外，身体保持原状。俯卧桩保持30分钟即可视为达标。单腿屈伸的功法是单腿独立，悬空腿保持水平状态，上盘保持傻瓜式。在此前提下，支撑腿作大幅度的屈伸运动。单腿屈伸应在双腿屈伸的基础上进行。

揉球分双手揉、单手揉、手掌揉、指肚揉等等形式，视功力而异。因为大多数人的予应力和支持力、比起入地三尺的木板来说真是太不足道了！大杆的抖法，可以理解为拿着大杆练发力，也可以理解为把长兵打出断劲、寸劲和透力。抛投功用的三角包，是四块同样大的等边三角形布片，边对边缝成的包，内填沙子、铁...

在衣物油渍处放上吸墨纸，用熨斗熨烫，油渍遇热蒸发，即可被吸墨纸吸收。

衣物被油彩污染，可用丙酮溶解，然后再用常规方法洗涤。

P·P水使用后,会使接触部位、特别是手染成黄色,一般洗涤剂又不能去除.若用1片APC或维生素C,蘸水擦洗被染黄的部位,很容易洗去。

熟油弄脏了衣服，用温盐水浸泡后，再抹上肥皂冲洗便可去除。

在衣服墨污处涂上牙膏，反复揉搓后，再用肥皂清洗。

将杏仁捣烂涂在衣服上的墨污处，反复揉搓后用清水漂净。

衣服上沾上洋酒、啤酒、果汁、红茶、咖啡、牛奶以及酱油等，宜当场处理，可在沾有污垢处的衣物底下垫条干手帕或餐巾纸，用湿布轻轻拍打污垢，湿布的水分会一面淡化污垢浓度，一面将它渗到底层干手帕上。