增强身体抵抗疾病的能力冬季舞蹈锻炼，不断受到冷空气的刺激，造血机能发生明显的变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体适当增多，对疾病的抵抗力增强。减肥塑形，保持好身材冬季寒冷，身体脂肪含量较其他季节有所增长，如果不及时控制就会导致发胖。据专家测定，...

朝袍以明黄色缎子制成，分冬夏两类，冬季另加貂缘。皇太后和皇后着朝服时胸前挂有三盘朝珠。这种朝珠共计一百零八颗，分四部分，以三颗大珠间隔，每个部分二十七颗。皇太后、皇后和皇贵妃配有绿色采，绦用明黄色，绣文为五谷丰登。

昨晚，由成都艺术剧院最新推出的原创话剧《保尔·冬妮娅》在劳动人民文化宫梦想剧场首演，精彩的故事和动人的演绎令现场观众深受震撼。《保尔·冬妮娅》一剧由著名编剧王爰飞编剧，中国国家话剧院导演杨申执导，由成都艺术剧院话剧团演员和省人艺、战旗文工团演员共同表演。据悉，该剧...

立冬时节恰逢秋粮上市，用新粮食做成的团子特别好吃。团子和包子结构一样，外层是糯米江，里层是各种不同的馅。把它们剁成细丁细粒，调味后放锅里炒熟，并放上盐等调味品，冷却后开始用沥干的糯米浆包团子。团子蒸熟了可以现吃，蒸熟的团子吃不完，冷却后可以倒上少许的油，在锅里加热煎熟，团...

而在我国南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉。中医认为，立冬进补适宜食用具有暖性的肉食，如狗肉、牛肉、鸡肉、羊肉、虾等。倭瓜又称窝瓜、番瓜、饭瓜和北瓜，是北方一种常见的蔬菜。立冬进补汤清炖麻油鸡麻油鸡是一道汉族风味名肴，属于川菜。麻油鸡肉质细嫩，滋味鲜美，并富有营...

三弦谱子《弹起我的冬不拉》五线谱

哈萨克族的音乐工作者对冬不拉进行了改革，增加了品位，改用钢丝弦，扩大了音域，增大了音量。制成有高低音不同的冬不拉。然而，随着城市化、工业化进程的加快，各种流行文化风靡草原，使民族文化中的冬不拉艺术受到猛烈冲击，一些传统曲目和制作工艺已处在失传边缘。经过两年...

所以历来微词络绎，台湾甚至有人公开谴责她是梨园罪人。但是以她的才艺，尤其是继承余叔岩的真正衣钵，应该自有公论。孟小冬非高官显爵，可是不唯当事人避讳，他人也要避讳。他人所著和编撰的梅兰芳传记和年谱均付之阙如。近年来，始有学者如徐城北的《梅兰芳百年祭》有所披露。对于京...

笛子独奏曲《格冬代》林克仁、王恒安/曲

6月23日下午，笑星郭冬临应黄梅戏题材电影《龙吟》制片人陈金文、导演王文盛之邀来到桐城，友情客串出演地主严老爷。该片今年6月6日在潜山县开机，目前已经进入重点拍摄阶段，自6月17日起为期10多天的时间里，剧组在孔城、仙龙湖、投子寺等桐城多地取景拍摄。该片预计2014年年底在全国各大院线...

冬晚对雪忆胡居士家寒更传晓箭，清镜览衰颜。牖[yǒu]翛[xiāo]鉴赏王维这首《冬晚对雪忆胡居士家》就是一首抒写雪中思友的诗，表达出对友人深切的关怀。只知他家境清寒，信奉佛教，住处距王维不远。王维写雪，笔墨空灵，感觉细腻而有层次。王维吸取了前人写雪的艺术经验，同样运用不粘...

比如冬天，紫砂壶的壶身温度本身比较低了，如果你用滚开的热水直接用紫砂壶冲茶，就有可能出现紫砂壶开裂的现象，这也属于“惊破”的一种情况。为防止这样“惊破”情况出现，建议冬天先温一下壶。当你使用不当，环境温度和水温反差太大时，已经很脆弱的壶就会出现“惊破”。

南乡子·冬夜黄升万籁寂无声，衾铁稜稜近五更。香断灯昏吟未稳，凄清。其《木兰花慢。乙巳病中》词云“念少日书癖，中年酒病，晚岁诗愁。”乙巳为淳佑五年，据此，其寿当逾六十以外。由于“吟未稳”，故觉深夜寂静被子寒冷，香断灯昏；又由于“吟未稳”，才觉霜华伴月，碧空无边。他们竟成为一...

夏至过后气温升高，所以饮食上要注意养生，多吃苦一点的菜，这样容易降火。夏至的风俗有很多，不同地区要吃不同的东西，那么具体哪些地区吃什么呢？我们一起来看看吧！夏至的由来夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。公元前七世纪，先人采用土圭测日影，就确定了...