昨日，著名河北梆子表演艺术家彭蕙蘅欣然接受燕赵都市网微博频道的邀请，进驻燕都微博平台。欢迎河北梆子爱好者、票友等注册燕都微博，与彭蕙蘅在线交流。彭蕙蘅刚刚开通燕都微博，便引来几十人关注。彭蕙蘅告诉记者，她的一本集成河北梆子艺术的专著即将出版。中共十...

尧有十个儿子，十个儿子当中，丹朱是年纪最大的，可也是最不成器的一个。尧知道丹朱实在没有能力担当执掌国家的重任，便决定把国君的位置禅让给舜。没想到事情败露，消息传到尧的耳朵里。父子俩的军队，就在丹水上展开了一场大战。于是这场声势浩大的变乱，便再度以尧的胜利而...

竹笛流行乐曲谱《山峰丹丹开花红艳艳》

好学的陶埙乐曲谱《山丹丹开花红艳艳》

风流自然是指彭祖，彭祖受帝尧之封，领九州之一的徐州，建大彭氏国，率国人筑城掘井，调养健身，以至国运八百，并于夏商之际位列五霸，不可谓不风流。三千余年，民众久颂之，不可不谓千载擅佳名。但如彭祖者，尽管没有垓下悲歌名世，大风壮歌抒怀，但一生功业早以令世...

作为《近观中国》2012德国“中国文化年”开幕周活动之一，江苏省昆剧院的艺术家们2日在柏林音乐厅为数百名德国观众献上了一场昆曲盛宴。《虎囊弹·山门》中“鲁智深”单脚站立10余分钟，分别表现十八罗汉形象的一幕突显演员的扎实基本功。演出结束后，不少观众涌到台上，近距...

丹参为唇形科的多年生草本植物，根圆柱形，棕红色，含丹参醌、皂甙元、维生素Ｅ等成分。它具有扩张冠状动脉、镇静、降压、降低血糖的作用。每次６克，切片后用开水冲泡代茶饮，喝至滋味清淡为止。每日１～２次，适用于冠心病的预防和治疗，是性状平和的一味保健饮料。

由邺侯书院上行500米即至铁佛寺，再过铁佛寺约800米，便至丹霞寺。丹霞寺由山门、正殿、后殿组成。入山门见正殿，正殿原供释迦牟尼佛像，后遭毁。湘南寺位于丹霞寺之上500余米处，始建于唐朝，丹霞禅师天然和尚曾任此寺主持，并在这里阐述佛法。寺前石台视野空...

由此可见，丹田的位置是在腹内而非体表，所以意守丹田要意守在脐中入腹内一寸半至二寸半的地方。特别是初学气功时，常常会觉得意守有困难，思想波动大，守不住丹田，这时可以采用以下二种方法。即在丹田处用手指压几下，使得该部位受到明显的酸胀或痛的刺激，这样在入...

流行于江苏丹阳一带。系在曲艺“啷当”基础上，吸收当地民歌、小调和号子，增加了伴奏乐器，并在其他戏曲剧种影响下，于1958年发展为戏曲。初名“啷当剧”，1959年改现名。

那年，丹丹17岁，却有十年的演艺生涯。凭借良好的台风，精湛的演艺，丹丹成为剧团里的当家花旦、台柱子。如今，丹丹仍在各地繁忙的演出中。

坐落在武陵山北麓的彭家寨，位于宣恩县沙道沟镇西南部。全寨45户250余人，均系土家族。然而，眼前河水湍急，夫妇因无法过河而黯然神伤。据说，这对夫妇就是彭家寨彭姓土家族的祖先彭怀伞及其妻杨氏。沧海桑田，岁月推移，今日的彭家寨更令人心驰神往。吊楼仙居...

金丹内功是养生史上的奇葩。它源于东汉魏伯阳的《周易参同契》(以下简称《参同契》)。《参同契》是三道由一的正宗，被历代内丹家推崇为“万古丹经王”。金丹的成熟，标志着三五归一，乾成坤就，“太极图”已经生成。这就是金丹内景。笔者长期习练金丹内功，有炼金丹笔记三百余篇，记录金丹、神丹、金液大还丹等神符一千余幅，拟将选择一部分公之于世。金丹内景形态万变，找不到二个相同的图景。...

第二段，音乐变为欢快的、热烈的，表达了人们对漫山红透的山丹丹开花的美景的赞美，同时也是对乡土风物的一种恋情。乐曲在尾句中表达了人们对未来充满希望和对美好生活的追求。

从“百会”往下至“下丹田”，称为“任脉”。筑基的目的是补人体亏损，活络经脉；通气血。炼精化气阶段，内丹功法称为初关。至此完成“三归二”的修炼。炼神还虚阶段是炼丹术的最高阶段，称“上关”或“九年关”。这个“九”是我国古代汉语中最高的阳数。上丹田是炼阳...