鞋子有专门的舞鞋，但在训练时以舒适为宜，最好是平底3、注重礼仪，男士要先向女士发出邀请，女士应还礼;舞蹈结束后，一定要答谢观众，男士还应将女士送回。

茶叶贮存注意以下几点：。1，茶叶盛器应密闭。2，茶叶盛器应放在避光处。若是要用无色通明玻璃瓶装茶叶，必定要在瓶壁附近罩一两层洁净纸，经密封后放入柜或橱内。如用罐、筒、盒装茶叶，也不要放在长时间见光的桌子上或柜顶、窗台等处，以防光照影响茶叶质量。5，放茶叶的盛器必定要洁...

古筝谱闽南筝曲集

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需注意，上“九要”是一个相互有机协调、规范身体形态的整体原则，不可将“九要”诸原则相互割裂对立起来。由此可见，初习者在掌“九要”时，应首先从头、足、腰三处入手。以上所述为孙式太极拳在盘架中的四个方面的原则要求，并以此构成孙式太极拳盘架的特点。

看高水平的老师或选手练舞，更多注意细节。在现场观看比赛时，要更加关注选手的表现力，如表情，音乐感觉，节奏的把握和变化以及舞伴间表达感情的某些细微之处。看自己的比赛或练习视频更是一种卓有成效的方式。虽然很多时候别人指出了自己的不足，但只有看到自己的视频才能彻底意识到...

学跳交谊舞慢三步注意事项：1、一定不要先走，而是要“未走先蹲”。这叫“弓步深蹲”。此时要注意，前后腿要协调，不要下去程度不同，不配套，就变瘸子了。检验有架子的极端办法，男士叼烟卷，女士拿火机，三的时候摆架子，能把烟点着。这叫“一蹲二起三摆架”...

如果半月板本身就有伤的爱好者，就一定要注意，在做西米时不要把膝盖完全的打直，只要留有非常小的弯曲度，就可以保护膝盖不受损伤。

埙入门简谱《斯卡布罗集市》