①在室内放一碗醋或氨水，２～３天后油漆味就会完全消失。②在室内放几桶冷水或盐水，房内的油漆味也能很快除掉。③在房间里放一桶热水，再放入一把干草，一夜之后，难闻的油漆味就会消失。

《神运经》的”以神帅气”一节，在不同的抄本中位置不同，一种位置是在《内功经》中一种是列作《神运经》的上半阕。以此观之则把《内功真传》名字正名为《内功神运经》更为适合。所以后面整理的经文即以《内功神运经》命名。

室内因通风不畅而有异味时，可在灯泡上滴少许花露水或香水，受热后便会慢慢散发香味，室内异味即消。

江西省南昌市湾里区浑圆武术馆，因王安平先生创立了中华浑圆功而闻名遐迩，世界各国及国内许多武林人士慕名前往，以领略真正的中国功夫。为了进一步提高自己真正的中国功夫水平，特利用暑假前往南昌浑圆武术馆深造一个月。胡渊，男，33岁，高中文化，浙江省台州市人，一九九四年因车祸险些丧命...

李学义之子李道轩，在枣庄地区广泛传播八极拳，其弟子在蚌埠一带颇众。魏鸿滨先生在新中国成立后，担任秦皇岛市武协副主席。从53年起，多次参加全国比赛均获金奖。金声幼随父习武，为深造八极拳，金声18岁到唐山国术馆随李大忠之重孙李树森精研三年，其艺大成。在贺龙将军推荐...

这就是传统拳术攻防之道自身内在的“内外”说法，它是我们弄清“，内家拳、外家拳”真正含义的一把钥匙。此论最有力地证明了拳术有“内家拳法”和“外家拳法”的分别。这段外家拳法向内家拳法转化的过程，是否真是由张三丰完成的，本文不做讨论。

四月末，春风吹万物青，麦田一片绿盈盈，北京评剧票友们代表全国评剧戏迷联谊促进会来到玉田县刘现庄集团。驱车开进刘现庄横幅高挂醒目写着：“刘现庄集团欢迎您”，看到这顿感周身热血沸腾。我们到了刘现庄集团受到了嘉宾的待遇，玉田戏迷协会分会刘现庄集团...

在经历了清末的高峰和近几十年的低谷后，中国武术的真实面目早已埋到了厚厚的尘土中，至于那神乎其神的内功更是被年轻人当做娱乐的谈资。不仅是武术，中国所有的文化都讲究心传口授，工业化大生产无法造就真正的顶尖人才。其他门派不了解，本门内功由我师爷李经梧综合前人的教授而创立...

而道教中的一些功法，又被研究形意拳的老前辈吸取运用到了拳术之中，这就是今天形意拳中的内功。

目前，该县已组建81个业余庄户剧团，在农闲时节和节庆日组织到各乡镇和村庄进行巡演，每年开展各类文体活动1000余次。

因此内气是存在于每个细胞中的，它的主要运行方向是经络的运行力向，是一种场的能量。

如练此五色内视功，就能很快的解除眼郎疲劳。经过一段时间的练习，则可无须借助实物，随心所欲地内视出五种色彩了。这时，会感觉视物明亮，双眼舒适，疲劳顿失。在练功时不要注意呼吸，自然呼吸。练功后出现泪液分泌或眼皮跳动均属正常反应。本功法可缓解视中枢的紧张，促进气血流畅，...

由于太极拳传由武当的始祖张三丰所创，自然也列入内家的行列。此外，形意拳和八卦拳也是一般公认的内家拳，与太极拳鼎足而立。事实上，不论是内家或外家的功夫，内外的修为均普遍存在，因为武术的最高境界，在于心灵与肉体的良好结合。3．内家高于有神奇的根，...

莘庄绿梅沪剧队28日对莘庄地区黎安实业公司下属的6个村的居民进行了一整天的慰问演出，上午下午二场，共6个多小时。老百姓爱看沪剧，可见一斑！绿梅沪剧队慰问周围村民的演出，每年有好几场，演出节目，演出水平，乏善可陈，值得提到的是，这里的演出，每次时间都很长，开始我很感到意...