这是中心所在，也是重心所在。五弓之意是躯干和四肢共有五张弓。两者应当辩证求达。人体胸部要求为“含胸拔背”。头为人体之首，要求做到虚领顶劲。实质内气发源于人体中部脐下丹田。气沉丹田还有助于重心稳定，内劲充足。六、推手的中心学说推手的懂劲之道，就是要依...

乐音的三个物理学要素，通过人耳的听觉系统，反映到人的听觉神经中枢之后，引起人的主观感觉，分别对应于音乐心理学的三个要素：音调、响度及音色。这个奇怪的音调被称为“主观的”音调或“失踪的基频”。

《诗经》中的服饰《诗经》作为中国最早的一部诗歌总集，人们在享受其质朴优美诗文的同时，也能够从中一睹西周至春秋时期的服饰文化。早在西周，因为材质的多样，服装已有许多种款型。秦君来到这里，身着多色花纹的上衣和刺绣美观的裤子，玉佩锵锵作响，诚谦地祝愿老人健康长寿。西周时...

在日常生活中，人类已经形成了自然的生理平衡意识，地心的引力已不会使健康正常的人东倒西歪。这正是检验演员重心和平衡能力的高尺度。掌握正确的重心，才能使身体平衡，才能使力量均匀地分布于支撑脚，才能排除不必要的身体紧张，减少身体承重部位的压迫和损伤。

当对方的感情已经不属于自己的时候，这种电话毫无意义，如果一意孤行的话，最终受伤的人会是失恋者自己。

失败常常不是因为我们不具备这样的实力，而是在心理上默认了一个“不可跨越”的高度限制。我给一家电信公司的余总工程师写了一封推荐信，然后让朋友约定时间面试。朋友很快领悟，第二天一上班，她就给余总打电话，又是秘书接的电话，但她直呼余总的名字，秘书不敢怠慢，很快接通电话……余总多...

信心十足不等同于自高自大自我浮夸，不要给自卑加上“不想出风头”的美丽谎言。

《山海经》知识导读一、导言在华夏文明的源头，流淌着一部古老而神秘的书卷——《山海经》。它如同一颗璀璨的明珠，镶嵌在中华文化的宝冠之上，历经千年依旧熠熠生辉。今天，我们将一同探寻这部上古奇书的奥秘，领略那遥远时代的奇幻世界。二、书籍简介《山海经》是一...

经历数千年的文化积淀,中国传统文论已经形成独特的思维模式、思想体系和话语体系。宇文所安凭借深厚的语言功底和对中国文化的了解,其文论译文历来成为西方高等学府汉学研究的教材,堪称经典。宇文所安深谙中国古典文化和文论思想,在参阅大量注释的基础上,对《文心雕龙》...

《黄帝内经》这部古老的中医经典著作，不仅是医学理论的汇编，更是一种深远的生命哲学。它以阴阳五行、藏象学说、经络学说为核心，提出了整体观和辨证施治的医疗原则，强调预防为主和个体化治疗。作为中医学的理论基石，它影响了后世医学的发展，并在东亚文化交流中占...

清早或傍晚，公园里或广场上，人们在快乐的节奏中扭动身体，释放心情。在跳广场舞时，一个人所处的位置能体现出其心理特征。站在两侧的人相对较随意，可以随时进出。站在第一排的人有领舞作用，一般是舞蹈动作较熟练和比较自信的人，其自我认同感最强。广场舞至少有三个及以上的人参与...

心意六合分内三合、外三合。内三合是心与意合、意与气合、气与力合；外三合是肩与胯合、肘与肘合、手与足合。人在应急时主要是“先天之意”和“气”的配合，所以心意六合拳强调“意与气合”。心意六合拳就是要培育、练习、加强我们“气”的质量。由此例看出，假使我们...

蔡愔和秦景经过千山万水，终于到达了天竺国。只有楚王刘英倒十分重视，专门派使者到洛阳，向两位沙门请教。汉明帝派人一调查，认为刘英确实有谋反的情节，就把楚王的王位革了，把他送到丹阳。后来，有个大臣劝说汉明帝，认为被逮的大多是受冤屈的人。汉明帝虽然派人求经取佛像，但他其...

看经寺在龙门东山万佛沟北侧，为东山最大的洞窟。是武则天为唐高宗开凿的。洞的正面有一座建于清代的砖瓦结构二层楼，门额上刻着“看经寺”三字。洞内东、南、北三壁在高1.2米的台基上浮雕二十九尊罗汉像，身高在1.80米左右，均有残毁，相传是从摩诃迦叶到菩提达摩二十九位西土“祖师”...

你不可能“得到”一个美好的感情，你只能找到一个你心爱的人，来共同经营、造就、完成一段美好的感情。第三是不要放弃。