阿昌族是云南省特有的人口较少民族，主要分布在滇西的德宏傣族景颇族自治州的梁河、陇川和潞西等县市，部分分布在保山市的腾冲、龙陵县和大理白族自治州的云龙县。阿露窝罗节是阿昌族人民的传统节日，以前每年在农历九月初十举行。“阿露”和“窝罗”是根据两个传说故...

首先将重心放在右脚，双腿分开站立，与肩同宽。第一步“2”节奏时，左脚穿越身体向前，到达右脚的右前方，同时将重心转换到左脚，此时身体仍然面朝正面。4时左脚向右脚靠拢，同时以右脚为轴旋转180度，又转回起始时面向的方向，1时左脚向前迈出一小步，同时重心置于前方的左脚。注意细节：2节奏...

一起来阿昌族文化中看看。左孝臣，清末抗英爱国将领。左孝臣将军出身军人世家，自幼就深知军人当以保卫国土完整为天职的信条。由于腐败的清政府软弱无能，1900年初，英国人悍然对我国茨竹等地区发动了军事入侵，时任茨竹土守备的左孝臣将军立即调兵与英军展开激战。在战$#...

古筝谱【千里之外】

陶笛谱【千里之外】

想要走近《红楼梦》，先须弄清“甄”与“贾”。作者自云，因曾历过一番梦幻，之后故将真事隐去，而借“通灵”之说，撰此《石头记》一书，故曰“甄士隐”云云。

婚俗阿昌族同姓忌婚配。服饰阿昌族的服饰简洁、朴素、美观。饮食阿昌族喜吃芋头，但以米饭为主食，也常用大米磨粉制成饵丝、米线作为主食。建筑阿昌族人家的住宅，皆建造为三合或四合院样式，三合一照壁的形式居多。禁忌阿昌族禁止在正月初一杀家畜和伤害动物...

说到海力网电影《爱呦，阿斗》，想必大连网友并不陌生，片中让人先笑后哭的剧情打动了无数观众。7月5日、6日、12日、13日，同名话剧将在大连人民文化俱乐部上演。据了解，将电影《爱呦，阿斗》改编成话剧版，是一次全新的尝试，想将电影中的屌丝风格用话剧的形式表现出...

尤其到了明代的中晚期，京城的“六必居”开张以后，调味品更加丰富，又出现了“卤炸豆腐”这一小吃，经过不断改良传至今日。仪式过后，全家人到院子里燃放鞭炮。  芥末墩儿  芥末墩儿是老北京汉族传统风味小菜。明、清时，年糕已发展成市面上一种常年供应...

虽然这不是常规动作中的基本动作，但却是女装节目的不错选择。首先将重心放在右脚上，两腿分开站立，与肩同宽。在“2”节奏的第一步，左脚穿过身体，向前移动到右脚的右前方。前腿重心相同时，后腿的脚背应伸直。腰部被压下，但脊柱仍然挺直，不会因为上身的伸展而扭曲...

当大力神正在那里施展神威做坏事的时候，人们得到了消息，从四面八方赶来，纷纷质问大力神，凭什么要破坏人间的幸福生活。大力神和朵阿若恣在圭山头上展开了较量。朵阿若恣单腿跪地，直压得地上出现了一个又深又大的坑。从此，每年的这一天，人们都要举行摔跤仪式，来庆祝自己...