按放动作应注意左右手的合作关系，左手指关节要灵活有力。抬指是以指根关节为基点，将按指迅速抬至一定高度，然后向按音点用一定的垂直弹性冲力打在弦上，将弦按实称为落指。严格的按弦需从抬指落指、指端触弦点、触弦点同相、品正确位置三方面去认真训练。轮指常见的问题是各指发音不...

古筝谱【百灵鸟】

本文探讨了《金刚经》与禅宗思想在心灵修炼与觉醒方面的共通性，强调了无所执着、认识空性、追求觉悟和无我观念的重要性。通过这两者的智慧指引，人们可以摆脱迷茫，实现心灵的自由与解脱，走向更深层次的精神境界。

在快节奏的现代社会中，人们的心灵常感疲惫与迷茫。诗词歌赋，作为中华文化的瑰宝，以其独特的魅力与深邃的意境，成为治愈现代人心灵的一剂良方。

故曰以是生黄钟小素之首以成宫。笔者认为，张尔田犯了望文生义的毛病，“素”是不能释做“弦”的。笔者认为还没有，这一句的断句应该是：“以是生黄钟，小素之首以成宫”。

芭蕾形体的四点基本要素芭蕾形体训练的基本要素被概括为“直、立、开、绷”，关于这一点，我们早已耳熟能详了。“直”在芭蕾形体训练中是一个整体概念，要求学习者背向上挺直，不能塌腰撅臀，也不能挺胸凸肚，也包括在直立的时候腿必须收紧膝盖。“开”，要求从肩、胸、胯、膝、踝五大...

10月12日，晋剧《大禹治水》在灵石县开拍。大禹，是中国历史上的一个重要人物，由他所创立的夏王朝是中国历史上的第一个王朝，夏、商、周三代之首。晋剧《大禹治水》是灵石县委、政府，县委宣传部根据“打开灵石口，空出晋阳湖”的历史传说创作的七场大型新晋剧。晋剧《大禹治...

在中国传统文化中，风水学是一种独特的学问，它涉及到建筑、环境、地形等方面的诸多因素，对我们的居住环境有着深远的影响。对于自建房来说，风水的讲究更是不容忽视。在现代社会，自建房可以根据自己的需求和喜好进行设计，已经成为了许多人的生活方式。那么，自建房需要注意哪...

本文解析远古巫仪中踮脚姿态的意义：它是对地心引力的挑战，处于“阈限”状态，助个体通灵；模仿飞鸟以接近神圣；集体同步踮脚形成共鸣，凝聚祈愿，引神性降临。这一姿态是先民非文字交流的发明，藏着与天地沟通的原始密码。

另外还要注意切了就要及时下锅，不然，维生素会受到空气氧化而遭到破坏。如果动作麻利，在不妨碍杀菌情况下，迅速炒好，维生素C和核黄素、胡萝卜素等都可大部保留下来。味精的主要成分是谷氨酸钠，谷氨酸钠在高温时会被破坏，分解成带有一定毒性的焦谷氨酸钠。所以，加...

在询问老人的年龄则刚好相反，因为他们都希望自己年轻一些。询问姓名，可以说：“贵姓？”应注意的是，有些人常问“您贵姓？”在询间对方的文化程度时，一般顺序是从低向高说。“您府上是在山东吧？”比如对方说老家在山东烟台，可以继续问“是产山东苹果的地方吧？”...

所谓“快速”完成，是指用3个小时左右的时间完成的素描作业，这是针对素描考试进行的专题训练，冈为一般素描考试时间限制在3-4个小时。所以，要想快速地完成好素描作业，需要压缩作画的步骤和运用一些特殊的方法。起草的时间最好不要超过20分钟，而且越快越好。简化暗...

轮指常见的问题是各指发音不均匀，不连续。总而言之，在轮指练习中，要特别注意手指的灵活性与力度。一开始练轮指时，可默念“一二三四”的节奏，每一节奏开头要重弹，由慢速开始练，到练到一定程度时，手指自然会加快，长此以往，轮指就练成了。

提起模特的X因素，许多人都感到生疏。这是主办世界超级模特大赛的美国福特模特经纪公司总经理福特·艾莲女士在我国第二届模特表演艺术大赛上，评论冠军得主陈娟红时提出来的。它既是模特追求的最高境界，也是成为一名优秀模特所必须具备的。但要做一个世界公认的顶尖模特，还必须要有超凡脱俗的...

由于学习负担重，学生发育不好，身体素质差。其目的是使受教育者在舞蹈教育中得到健康发展，提高国家的整体国民素质。随着教育教学改革的深入，我国基础教育已由应试教育向素质教育转变。