曾以一首《大哥你好吗》唱红大江南北的甘萍，7月17日出现在话剧《妄谈与疯话》的舞台上。她表示，现在已经突破了心理障碍，将多尝试表演。甘萍说这么多年，她并没有消失，一直在唱歌，“只是性格比较被动，没想要宣传，要让大家知道我在做什么。

芭蕾舞蹈是一种无言的交谈，是一种雄辩的有生命的绘画，以运动、形象和动作表现的绘画。因此，优秀的芭蕾舞蹈完全可以不求助于言词，一切都在说话，一举手一投足皆可成文章。这一言语是放之四海，世界各民族都能听懂，因而也是令普遍人陶醉的。芭蕾舞蹈应当精神与身体并重，要是舞者不能为自己...

浅谈维吾尔族舞蹈顶碗舞维吾尔族民间舞蹈《顶碗舞》是一个集民族性、民间性、技巧性和欣赏性为一体的女子集体舞。它表现了在节日里年轻美丽的维吾尔族姑娘头顶茶碗，载歌载舞，喜迎宾客，欢庆节日的庆典场景，抒发了维吾尔族人民热爱生活、热情好客的真挚情感。一阵悠扬的乐声中，一群身着大红...

而当代书画印之通病，正在于“厚”的缺失。黄宾虹以“浑厚华滋”为山水画之极则，可谓卓识，其艺术主张、艺术风格之影响可谓深远。可见今人对于“厚”的好处，非不知也，非不为也，乃不能也。从基本字义看，“厚”解释为：“扁平物体上下两个面的距离”，所以有“厚度”之说。以“厚”喻人，主要指的是...

读《气功》杂志张以民先生的大作《再谈守一》一文后，对于什么是“守一”的问题，总有点如骨鲠在喉，不吐不快之感。是以不揣浅陋，提出个人管见，与张以民先生商榷。据陈鼓应先生的《老子译注及评介》—书中，在四十二章关于“一”的注释是：“一，‘道’是绝对无偶的，用数来表示为‘一’”&#...

近日，编剧林希，导演王延松以及该剧主创人员与记者进行了面对面的座谈，众主创谈了该剧的创作体会。曾经与天津人艺合作过话剧《望天吼》、《原野》，此番是第三次合作。前不久，来天津参演话剧《喜剧的忧伤》的著名表演艺术家陈道明，专程来到他的“娘家”天津人艺，观看《相士无非子...

深吸气，随呼气从百会沿头部、身躯、两臂、两腿逐步向下放松至涌泉穴。接着呼气，松肛，两臂缓慢下按，两掌随呼气逐步变成平掌、坐腕、展指、掌根微向下凸，意念也从下丹田转移到劳宫穴，随呼气把体内浊气从劳宫穴、十宣（十指尖）穴、涌泉穴排出。一吸一呼，一提一按为一次，行四十九次后、恢复预备式...

又如壶体较高，底部较小，造型的重心就沿中轴上升而产生轻巧和生动感。如壶体上的嘴或把手的一方过重，或是壶把向外回转得过大，都会使造型重心偏离中轴。但通过提梁的回转，构成壶体上部的虚空间，使整体舒展大方，增加了整个造型气势。设计者把造型最富变化的线、面、体表现在壶体的主观面，通过视觉...

视频讲述的是一位农村里的年轻人，在电视上看到麦克杰克逊表演的机械舞，就开始了他自学机械舞的旅程。他模仿者麦克杰克逊的动作，在狭小的房间里，在田野上，在每一个他到的地方，不停地琢磨着练习着舞步。他这种近乎执着的行为，在相对封闭的农村遭到了误解和批判，但他依然坚持着。终于有一天，他参...

第四健美，踢踏舞可以达到减肥瘦身的目的。踢踏舞对中老年人来说是一项非常好的健身娱乐形式，不仅活跃关节，还可以防止肌肉的过快松弛。因为踢踏舞主要靠的是脚对地板的反撞击力，如果基本功不到家，又在硬硬的水泥地上大跳而特跳，就会出现膝盖扭伤的情况。

钢管舞是世界十年夜平易近间舞蹈之一。二十世纪20年月起头，跟着美国经济泡沫的破灭，钢管舞就沉溺犯错到了色情场所。象娜塔利·波特曼、卡门·伊雷察和凯特·摩斯等性感女星，都已经插手到钢管舞的舞者行列，以求连结自己的身段苗条。这确实是一项能增强优柔性并能减肥的好行为。受到片子《偷心》中娜...

如弓子在运行时弓毛的运行方向不垂直于琴弦，弓毛与琴杆离得很开的话，这时琴弦的振动方向就较偏离与琴面基本垂直的方向，因而琴弦振动而产生的波动就斜着冲击琴马，琴面受到一种斜向的冲击，整个琴面就无法充分地振动，因而整个琴筒的共鸣效果也会受到影响。在运弓时还必须做到弓子运走的方向始终垂直...

那个时代精神生活虽然贫乏，但象《沂蒙颂》这样的舞剧还是感动、影响了我们这一代人，可见舞蹈带给我们的魅力是无穷的。民间舞蹈好象不属于阳春白雪，但经过提炼和艺术加工依然可以登上高雅的艺术殿堂。现代舞创始人美国舞蹈家邓肯即主张：现代舞蹈应从花鸟、树、海等动态中汲取舞蹈韵律，必须使自己的...

穿靴子是为了保护你的双脚不疼，因为脚上没有的脂肪，初学者擦在钢管脚上会疼。专家建议也可以穿厚底的高跟鞋，这样比较不会伤害你的背脊。2性感服饰：不管是小可爱、迷你装、甚至性感内衣都可以；短裤：穿短裤是为了在杆上方便做高抬动作，当用大腿裸露的皮肤夹住钢管不会下滑，这样才能完成很多动作。...

萨迦地区称之为“索”，工布地区称之为“波”“波强”，藏北牧区称为“卓”或“锅庄”。藏语称之为“叶”或“康谐”，流行于西藏自治区的昌都及青海、甘肃等地，尤以四川省巴塘地区的《弦子》最为著名。舞蹈由慢速到快速两部分组成。此外，《噶尔》是由被称为“噶尔巴”的男性儿童表演的“乐舞”。