低血压、贫血患者，劳累过度，休息不好者不要马上练功，以免产生头晕。低血压、贫血患者练功时，可以采用少吸、慢吸、短闭息、少吐、慢吐的方法。金刚不坏至少练三十天后，才能改练金刚大力。

还能兴奋心脏，扩张冠状动脉，促进血液循环，增加对心脏的血液供应。鞣酸有收敛、止血、杀菌、中和碱性食物的作用，是治疗肠道疾病的常用药。维生素C、P以及“茶丹宁”能增强血管的韧性，是防治坏血病不可缺少的药品。此外茶叶中所含的物质能治牙本质过敏症，...

肺活量小的，锻炼的时候要动作缓慢，有心血管疾病的要尽量避免发力，因为发力容易出现心血管爆裂的情况。对神经的作用练太极拳时要求思想高度集中，排除杂念，以意导体，可以使大脑皮层进入保护性抑制状态，从而缓解疲劳，释放压力，放松大脑。对心血管的作用柔和协调的动作，...

茶丹宁则能降低血脂，防止血管硬化，保持血管畅通，维护心、脑血管的正常功能。茶多糖能缓解和减轻糖尿病症状，具有降血脂、降血压等作用。医学研究表明，饮食过咸容易引发骨质疏松、高血压，长期饮食过咸还可致中风和心脏病。

降低血液的胆固醇含量，血脂浓度，防止动脉硬化，高血压，脑血栓等心血管疾病。抑制细胞突变，具抗癌作用。可治疗放射性损伤，保护造血机能，提高白血球数量。

对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。

老年人心血管弹性较差，狂舞可使交感神经过度兴奋，导致呼吸加剧、心跳加快、血压骤升，可诱发或加剧心血管疾病。对于患有心血管疾病者，跳舞易导致血压升高，发生心血管疾病；疝气、胃下垂、脱肛者可能因跳舞加剧症状；患有耳源性眩晕、颈椎综合征等...

老年人心血管弹性较差，狂舞可使交感神经过度兴奋，导致呼吸加剧、心跳加快、血压骤升，可诱发或加剧心血管疾病。对于患有心血管疾病者，跳舞易导致血压升高，发生心血管疾病；疝气、胃下垂、脱肛者可能因跳舞加剧症状；患有耳源性眩晕、颈椎综合征等...

隔夜茶有哪些功效1.止血：隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉。夏季使用隔夜茶，应以不变馊为度。

回族民间喜欢养鸽，但不食成鸽，这可能与宗教有关，但对产后，手术后食用有补气血，活血化瘀生新的作用。本品有治气虚麻木、高血压、止血治痔作用。本品长久饮用有补血安神作用，对贫血、心悸、失眠有较好疗效。鲫鱼红豆汤：配方：新鲜鲫鱼一条约重4两...

过量饮酒者，由于血压突然上升，血管破裂则发生脑出血。饮酒后有的人发生血管舒缩功能障碍，面色苍白、皮肤湿冷、血压降低、脑供血不足，易发生脑梗塞。慢性酒精中毒的病人，由于动脉硬化、脑细胞损害，常过早地发生智能衰退，严重者可成为痴呆。在中...

老年人心血管弹性较差，狂舞可使交感神经过度兴奋，导致呼吸加剧、心跳加快、血压骤升，可诱发或加剧心血管疾病。酒能刺激大脑，使心跳加速、血管扩张，酒后起舞会诱发心绞痛及脑血管意外。尤其难能可贵的是，12名老太太演员平均年龄60岁．其中年龄最大的已经...

圣·桑《天鹅》可以使高血压患者身心放松，血压降低。中国古典乐曲《百鸟朝凤》、《空山鸟语》、《鹧鸪飞》、《听松》、《春江花月夜》、《阳关三叠》、《平沙落雁》用于阴阳两虚型高血压患者，这类音乐轻柔细腻、秀丽婉约、节奏舒畅，能够产生调节神经、双补阴阳、降低血...

另外羽毛球会加速血液循环，使冠状动脉有足够的血液供给心肌，从而预防各种心脏病。通过全身的运动，促使静脉血流回心脏，还预防静脉内血栓形成。

因此这里所分布的血管是属于微血管和毛细血管也就是微循环系统。众所周知，血液与细胞组织进行物质交换是通过毛细血管外的体液（或称组织液）进行的。这是人体进行正常生理、心理活动的必要条件。因此可以说微循环改善是气功增进人体健康的主要因素之一。