为了继承和发展中华民族优秀文化遗产，我们特将这濒临失传的肖氏八卦之真髓(见《肖氏原传八卦掌精髓》一书)整理出来，奉献给广大读者。原传八卦掌法的入门之基为夹马桩，其训练原则是通过间架的静力定型而拉伸人体的筋骨及改造内脏系统和呼吸的平稳状态。八卦掌运动的原理充分...

拳本不分内外家，杨氏太极拳肇始于杨露蝉前辈。由上可知，原始的杨氏太极拳是包容多项练习内容，训练人体多种能力以及在不同运动状态下的反应的一种拳术。他所对应的理论是“太极为一小天地，人身亦为一小天地。”据吴志青先生《太极拳正宗》内记录的向恺然先生的文章中介绍，杨少侯先...

我的收藏：汉剧丛书《赵氏孤儿》三部曲汉剧丛书《赵氏孤儿》三部曲之一“闹朝扑犬”汉剧丛书《赵氏孤儿》三部曲之二“搜孤救孤”汉剧丛书《赵氏孤儿》三部曲之三“阴陵会母”

著有《陈氏家乘五卷》及《三三拳谱》。至今此稿不知藏于谁人之手，一直未能披露于世。众所周知，陈氏太极拳是明末清初陈王廷集众拳之精华创编的。陈氏太极拳的连珠炮与劈拳法亦十分相似。门户之见，墨守成规，闭关自守，必然会导致拳种的退化或失传。当年陈王廷博采众...

也就是说，将简文禹所执之器视为“耒耜”，与传世文献不合。二书皆载禹有建鼓之事，可与简文印证。其所载文王之语，与《容成氏》较为一致。

1998年被联合国教科文组织世界遗产委员会评为文化遗产，列入《世界遗产名录》。1860年，清漪园与圆明园等同被英法联军烧毁；1886年，清廷不惜挪用海军军费等款项重修此园，并于两年后命名为颐和园，作为慈禧太后晚年的颐养之地；1900年，八国联军侵入北京，颐和园再遭洗劫，1902年清政...

按生卒之年的先后，应该武禹襄采摭于苌乃采摭于苌乃周，绝不会出与苌氏采摭于武氏的现象。“据陈氏家乘，谓继夏乾隆末人。”陈氏以传统哲学说拳，以苌氏有过之而无不及，尤其是离开太极拳，大量地专门说传传统哲学，实令人瞠目结舌。现代中国哲学既有暗示的性...

泡茶的技巧实际上包括茶叶的识别、茶具的选择和泡茶用水的选择等。饮茶的技巧包括独自品尝和鉴赏茶汤，或以茶待客，体味茶汤的色、香、形、味、韵。只有这样才能真正欣赏到茶艺的魅力。茶艺也包括泡茶品茶的艺术，属于实用美学、生活美学和休闲美学的领域。泡茶的艺术美是泡茶者仪表、知识、风度和心灵...

窦武和陈蕃是支持名士一派的。他们把原来受到终身禁锢的李膺、杜密又召回来做官。两人一商量，就由窦武向窦太后提出，要求消灭宦官。他们先从窦太后那里抢了玉玺和印绶，把窦太后软禁起来；又用灵帝的名义，宣布窦武、陈蕃谋反，把他们杀了。宦官曹节抓住这个机会，吩咐他的心腹上奏章，要求汉灵帝再一...

据文献记载，我们的祖先最初使用姓的目的是为了“别婚姻”，“明世系”、“别种族”。人们推测，姓的由来与祖先的图腾崇拜有关系。后来便成了这个部落全体成员的代号，即“姓”。这些姓中近半数带女字旁。所以，人们推测，姓的产生可能在母系氏族社会。其中单姓3470个，双字姓2085个，...

随着土族社会的发展，民族的融合，姓氏不断嬗变和增多，由原来的复姓变成了单姓。以后，随着土族与汉族、藏族关系的日益密切，以及宗教信仰等原因，土族人的名字又深受藏族、汉族文化的影响。土族人起名时男女有别，男有男名，女有女名，命名的方法是在名字后面加上一个或两个区别男女名字的字...

为普及陈氏太极拳做出很大贡献。他品德高尚，诲人不倦，对推广陈氏太极拳做出巨大贡献，深受国内外各界人士的崇拜，为陈氏太极拳承前启后，继往开来的一代宗师。

而流行音乐更是仍无法跳脱调性音乐的规范。由此可知十二个音各自能成为一个调的主音，如此将得到十二个大调与十二个小调，总共便是所称的二十四个大小调。

帝尧裔孙刘累被夏王孔甲封为御龙氏，后刘累隐于鲁山，后代以刘为姓，此为刘姓主源。数代后取得齐国政权。其中的黄国在春秋时为晋所灭，黄国的子孙以国为姓，奉台骀为黄姓始祖。另外一支出于嬴姓伯益。值此关键时刻，造父驾车日驰千里，使周穆王及时赶到都城召集人马前往平叛，迅速平定了叛乱。...

李氏约在1840—1850年间在心意六合拳基础上推出形意拳。