制作号子·竹麻号子申报地区或单位：四川省邛崃市竹麻号子是造纸工人劳动时演唱的一种民歌形式，主要流传于川西一带，尤以四川省邛崃市平乐镇同乐村的芦沟、金华村的金鸡沟、金河村的杨湾和花楸村最为盛行。平乐镇早在宋代就以造纸闻名，当地手工造纸的全部流程约需三个月，在漫长而单...

街舞breaking六步有哪些注意事项六步动作还是比较好看的，另外，六步接动作也比较方便。比如六步可以接风车、耐克、跳转、直升机、360等。好了，六步就讲这么多，练习六步，不会很难。最重要的还是要多练，最好是可以对着镜子练习。

芭蕾舞注意事项-舞蹈动作：舞蹈艺术的基本表现手段。源于对人类情感动作和自然界各种动态事物的模仿。具有可视性、流动性的审美性的特点，是舞蹈欣赏过程中被感知、认识的主要对象和体现舞蹈艺术审美价值的主体。

练习瑜伽有哪些注意事项1.瑜伽作为一种健身方式，在练习之前记得要先热身几分钟。如果感觉不适，应当延缓瑜伽动作。如果是练习流瑜伽或者热瑜伽则更具挑战性。你只要在自己身体许可的情况下挑战自己的极限即可。它们可以帮助我们更好的伸展身体的各个部位，同时令我们健身过程更加高效。

练习瑜伽的七大注意事项1.瑜伽作为一种健身方式，在练习之前记得要先热身几分钟。如果感觉不适，应当延缓瑜伽动作。如果是练习流瑜伽或者热瑜伽则更具挑战性。你只要在自己身体许可的情况下挑战自己的极限即可。它们可以帮助我们更好的伸展身体的各个部位，同时令我们健身过程更加高效。

练瑜伽的注意事项有哪些1.瑜伽作为一种健身方式，在练习之前记得要先热身几分钟。如果感觉不适，应当延缓瑜伽动作。如果是练习流瑜伽或者热瑜伽则更具挑战性。你只要在自己身体许可的情况下挑战自己的极限即可。它们可以帮助我们更好的伸展身体的各个部位，同时令我们健身过程更加高效。

罗湖拉丁舞培训班分析学习拉丁舞注意事项拉丁舞能让人精神松弛，使女人味得到张扬，再平凡的女人也会在扭动之间变得性感。这是靠其他任何方法都达不到的至高境界。应在感觉舒适的范围内活动腰部，否则你回家还得倒在周林频谱仪旁边烤电半小时。拉丁舞名冠天下，最重要的原因是它浓浓的风情。

这里特别提示，大家摆放镜子时一定要注意风

要注意颗粒性，音头要干净饱满。常见的问题是一味求快，拖泥带水，求量不求质。初学阶段主要是学“技”，而不是学“艺”。拉练习曲对“技”的进步作用更大。通常的看法是拉练习曲很枯燥，会降低小孩儿练琴的兴趣。

注重舞蹈基本功的训练，体现在其双腿是否有力量上。脚掌如果能练的象跳芭蕾舞的脚掌那样，是最好的了。因此，脚掌是否有力量，也是判别基本功是否过硬的一项内容。要看其步法是否规范舞步对于多数舞蹈爱好者来说都不陌生，现在不管是学舞的也好，教舞的也好，重点都是放在舞步的教学上。要看其...

一、头抬起来,大家在跳舞中,偶尔看看自己的脚型无可厚非,可是很多初学者,整首曲子从头到尾头都是低着的,看起来很不自信,教师提醒只注意一会,就又回到原来的样子,这是很不雅观的,也是不允许的.正确的方法,是把头抬起来,眼睛正视正前方,在正前方找一个目标,眼睛看着目标,不仅能保持身体的线条,而...

学跳恰恰舞的注意事项，恰恰舞,是曼波最原始的衍生舞蹈,在上一世纪五十年代拉丁舞蹈-恰恰是风靡全美国,最流行的拉丁社会舞蹈。恰恰舞是所有拉丁舞中最受欢迎的舞蹈，音乐很容易辨认，旋律音符通常是短音或是眺音。音恰恰舞演示乐节拍为4／4拍，有时2／4拍，虽然恰恰恰舞曲经常演奏着每分钟34小...

双方父母见面注意事项是需要准新人了解的，避免在交谈中发生不必要的尴尬。坚持体面长辈尤其重视体面，要求做足全套结婚礼仪及采用中式酒席作为婚宴。新人应耐心向他们解释，尽量将传统礼仪及婚宴化繁为简。达成共识新人与家人商量后，如发现双方的意见有出入，应再各自与家人磋商，务求在会面...