“五弓之力”是形意拳发力的根源。人身可比作五张弓连接在一起而构成一具由五弓组成的整体。主弓以腰为中心。

从老家小巷里的温情问候，到城市中陌生人的善意之举，礼貌看似微不足道，却能在不经意间温暖人心。文章以平实的语言和幽默的笔调，描绘了生活中关于“礼”的点滴，旨在唤起人们对传统礼仪和人际关系的重新思考。

六擒孟获心未服（中药冠量）[猜谜语]

(心意拳之动作全在起落)。当进则进，当退则退，进则审其远近知其老嫩。退则当收则缩，当取则掀成其进退也。明乎阴阳，练就一气，辗转应敌，审其来意，知其动机，成其阴阳也。

喜你志同心合，志同心合，果然堪敬！和你结师生，共老林泉下，同期大道成。”

万众一心大合唱（歌曲名）[猜谜语]

三方合作献真心（打一字）[猜谜语]

也就是说意识问题是太极拳的首要问题，各式太极拳也无不强调心意为先，以及意识存在的重要性。“意专”乃四要之首，太极拳的行功要领为“以心行气、以气运身”。因此“以心行气”绝不是故意努气，而是心意一动“...

当对方的感情已经不属于自己的时候，这种电话毫无意义，如果一意孤行的话，最终受伤的人会是失恋者自己。

论猴拳，猴棍的文章不少．然而人们对戴氏心意猴形拳却十分渺茫。戴氏心意猴形拳，属于：心意十大形象拳之四。心意猴形拳动作简单，主要采取猿猴搏击之主要特点。轻进轻退，全身无刚劲。事实上难度较大，只要你依法锻炼，总会练出成绩...

此是对心意拳练者的身法和姿势的要求。所谓警者是高度警觉之意。当处於不利地点，时机时，必须及早退出攻击而处於防地位，不然劳而无功。若言其静，未露其机；若言其动，未见其迹。

六孔陶笛曲谱指法图《星语心愿》

六孔陶笛曲谱指法图《我心永恒》

六孔陶笛曲谱月亮代表我的心

心意拳是拳功一体的上乘拳法，属于短打类拳术。这里有一个练“死架”和盘“活招”的问题。练“死架”容易把拳练死，把身体练僵，即练得全身硬棒棒的，这种劲是僵劲。心意拳的内容虽然很多，但均以盘练“十大真形”和“四把捶”等为主。在实际的盘练中，每个单盘式都具...