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据岑能先生介绍，肾气归元功法是咏春拳的收功法。注意事项一、练功时间：肾气归元功法练习时间宜是申时至亥时。身体缓慢恢復成双臂在两侧平肩举，呼吸自然。呼吸自然，左手回到腰部后，即出右手划弧回揽腰际，动作相同，方向相反。呼吸自然，上提至胸前时，手掌背相对，指尖向上，呼吸自然。两...

将张仪比作令人厌恶的苍蝇徐寅有些咏史诗将批判的锋芒直指最高统治者。“良弓休绾剑休磨”说思想上解除武装，听信奸言。将批判的矛头直指最高统治者。将批判的矛头直指封建帝王，具有辛辣的讽刺作用。

咏绣障胡令能日暮堂前花蕊娇，争拈小笔上床描。绣成安向春园里，引得黄莺下柳条。这是一首赞美刺绣精美的诗。“花蕊娇”，花朵含苞待放，娇美异常──这是待绣屏风（绣障）上取样的对象。争先恐后的模样，眉飞色舞的神态，都从“争”字中隐隐透出。“拈”，是用三两个指头夹取的意思，见出动作...

此诗语言形象生动，描绘琴声精细入微，不愧为咏乐诗的佳构。据《晋书·向秀传》记载，魏晋间，向秀与稽康、吕安等为友，后来稽、吕被司马昭所杀。文彦博援引这两个典故，状写笛声，寄寓其思乡怀旧之情，也恰到好处。唯其如此，此诗与韩愈的《听颖师弹琴》、白居易的《琵琶行》一同被公认为中国...

柴咏，柴守礼孙。北宋崇义公。北宋官员