《授秘歌》是太极拳的内炼秘诀和全体大用。由他的著作《太极拳之研究》一书中可以看出，吴老花了不少笔墨叙述这一问题。因由李道子授其学生，故叫《授秘歌》。《授秘歌》的内容既道出了太极拳修炼的方向、原理和方法，又指出了修炼的目标和归宿。在已出版的许...

达钦囊卡来巴，即阔尊南喀勒贝洛追坚赞，藏族，元朝藏传佛教萨迦派法主。元朝藏传佛教萨迦派法主

唐代教育制度是中国古代教育史上的辉煌篇章，以太学和四门学为核心，形成了官学与私学并存、内容丰富、体系完备的教育格局。太学作为最高学府，培养治国精英；四门学则普及知识，选拔优秀人才。唐代教育制度的严密与完备，为国家的繁荣与发展提供了坚实的人才基础，对后世产生了深远影响。

所以太极拳又可称之为太极桩功。动中有静，静中有动，动静互为其根，处处皆为弧线运动，万物运动皆依此理，太极拳也不外乎此理。人体也是通过圆形运动气通经络，打通周天。太极拳理是以意行气、以气运身，达到意到气到、气到力自然到的内家修炼法则。哼哈二气就是丹田的一呼一吸，一开一合，一吐一纳。...

自春节人们大吃大喝后，第二轮佳节“元宵节”正式登场，而人们早已在多日前争相购买节庆美食——元宵/汤圆。而据相关调查显示，多半市民认为，元宵和汤圆没啥区别，对两种品种的理解也五花八门。南方人通常都在元宵节这天只吃“汤圆”，而对“元宵”的了解较少...

川剧《虎囊弹》昆腔传统戏刘泉口述李远松、杨为记录整理事出《水浒全传》。鲁智深拜智真长老门下削发为僧。一日，鲁智深遇一卖酒人挑着两桶好酒上山，

（打一武功秘籍）[猜谜语]

当头炮诀起炮在中宫，比诸局较雄，马常守中卒，士上将防空，象要车相护，卒宜左右攻，若将炮临敌，马出渡河从。象局诀象局势常安，中宫士必鸳，车先河上立，马在后遮拦，象眼深防塞，中心卒莫前，势成方动炮，破敌两岸边。

当头炮诀起炮在中宫，比诸局较雄，马常守中卒，士上将防空，象要车相护，卒宜左右攻，若将炮临敌，马出渡河从。象局诀象局势常安，中宫士必鸳，车先河上立，马在后遮拦，象眼深防塞，中心卒莫前，势成方动炮，破敌两岸边。

练舞者必看学好舞蹈必须记住的九句口诀用心去感觉，用脑去思考，中舞网希望大家能从中找到关于舞蹈抽象、具象概念的灵感和共鸣!

在今河北雄县东张青口村。《清一统志·顺天府四》：张青口“在保定县(治所在今文安县西北新镇)。凸峙众流之中，舟舶往来所必经，商贾凑集，最为繁荣”。《日下旧闻考》卷121：张青口“为保定、正定、河间三府行盐要地”。

此外，还有“撅挤二法趁机使”的要诀，是说“掤挤相连使用”的技法。严格说，“推”是“按”的延续，“按推相连”。

古典舞身韵组合，中国古典舞身韵教学口诀10条1、“心里没有，身上白走”----是强调动作时意念、感觉的重要性。

石油无用负春耕，顽古而今诉不平。根恋痴云频酝酿，香涵嘉穗蓄精英。漫教错与奚童借，却似凭他玉液成。倘遇元章应下拜，膏流沁口味愈清。[诗词]

下马松关外，行行过虎溪。钟鸣知寺近，云瞑觉天低。断涧流泉涩，平冈古木齐。何时谢尘鞅，此地卜幽栖。[诗词]