预备式：两脚分开，约与肩同宽，重心平均分配于两脚，双腿微曲，臀部似坐高凳，头正直，微微上顶，下颚微收，两眼平视前方，牙齿自然闭合，沉肩坠肘，两手屈肘按于腹前，手指自然舒张，手心向下，手指向前。1.左虚步桩：从预备式开始，上体缓缓左转，保持微屈膝，身体重心偏于右腿，左脚轻轻提...

在这几个主要要求下，放松全身，做到“立身中正安舒”，并贯串于整套动作之中。这几点要求，为太极拳所有动作的共同要点，锻炼时须刻刻记住，在后文的要点中不再一一重述，而仅提醒某一动作容易违反其中某一要求。例如，揽雀尾中的挤式和按式，初学者往往身体容易前俯或后仰，因此就...

沧海遗珠目录巻一题顾定之墨竹题读碑图题芦花散人小像题画梅题澄碧楼题唐伯刚贯月轩奉同谢雪坡次韵杨孟载走马灯题兰亭长咏图题暎雪图三友图吕徳叔小小斋题画题桃花白头翁题桂花十二红便面题纨扇美人题络纬图已上朱经作古意清丽曲懐丁鹤年髙士和蒲庵禅师查峯夜坐二首题边文进仙山楼观图题吴彦嘉所藏张秋...[书籍]

章、蔡用事，祖述荆、舒，屏弃《通鉴》为元学术，而十七史皆束之高阁矣。嗣是道学诸儒，讲求心性，■门弟子之汛滥无所归也，则有诃读史为玩物丧志者，又有谓读史令人心粗者。此特有为言之，而空疏浅薄者托以藉口，由是说经者日多，治史者日少。彼之言曰：经精而史粗也，经正而史杂也。予谓经...[书籍]

景德镇陶录总目昌南蓝浦滨南氏原著门人郑延桂问谷補辑男洤汲春校字重刻景德镇陶录序景德镇陶录序卷一景德镇地图御窑厂图陶图：取土陶图：炼泥陶图：镀匣陶图：修模陶图：洗料陶图：做坯陶图：印坯陶图：镟坯陶图：画坯陶图：荡泑陶图：满窑陶图：开窑陶图：彩器陶图：烧炉卷二国朝御窑厂恭记镇器原起卷...[书籍]

壮怀慷慨未能舒。唾壶击碎空悲愤。小生霍仲孺。表字休文。平阳人也。幼习诗书。长谙刀笔。奈椿萱早逝。担石无储。编选为县中掾吏。随差我给事平阳侯曹寿家。因此旅寓长安。今经二载。我霍休文文不能起明经之科。武不能建汗马之绩。祇卑卑执役主家。如何是好。今早曹侯发下来的文卷。不免与他写...[书籍]

吕午撰钦定四库全书史部六左史谏草诏令奏议类二奏议之属提要臣等谨案左史谏草一巻宋吕午撰午字伯可歙县人嘉定四年官至进士起居郎右文殿修撰知漳州事迹具宋史本传是编凡奏议六首后附其子沆奏议一首后又附载家传诗文之类最后载吕氏节女事皆因家传附编者也午两为谏官以风节自励知无不言理宗尝称其议论甚明...[书籍]

陆费墀论孟精义序论孟之书学者所以求道之至要古今为之说者盖已百有余家然自秦汉以来儒者类皆不足以与闻斯道之传其溺于卑近者既得其言而不得其意其骛于髙逺者则又支离踳驳或乃并其言而失之学者益以病焉宋兴百年河洛之间有二程先生者出然后斯道之传有继其于孔子孟氏之心盖异世而同符也故其所以发明二书之...[书籍]

钦定四库全书经部四周礼传礼类一【周礼之属】提要【臣】等谨案周礼传十卷圗説二卷翼传二卷明王应电撰应电字昭明昆山人嘉靖中遭倭乱避居江西遂终于泰和受业魏校之门其书中称师云者即述校语故明史儒林传即附之校传后焉史称应电笃好周礼谓周礼自宋以后胡宏季本各著书指摘其瑕衅至数十万言俞夀翁呉澄则以为...[书籍]

宝文堂书目【明晁氏家藏三卷三册】菉竹堂书目【明昆山叶文庄家藏一卷一册】经籍志【明秣陵焦澹园家藏五卷五册】赵定宇书目【抄本一册】黄葵阳书目【抄本一册】绛云楼书目【虞山钱牧斋家藏一卷一册】千顷堂书目【温陵黄海鹤家藏一卷一册】静惕堂宋元文集书目【檇李曹秋岳家藏一卷一册】栎园书目【大梁周...[书籍]

皖政辑要（清）冯煦主修、陈师礼总纂序凡例交涉科卷一商约一关章卷二商约二租界附：芜湖租界图卷三合同一聘用外国教员卷四合同二勘矿开矿卷五教务一教案卷六教务二教堂吏科卷七官制卷八编俸卷九养廉附：公费卷十委署卷十一大计卷十二交代民政科卷十三巡警一省垣附：巡警教练所卷十四巡警二各府...[书籍]

桑叶（一钱）炒焦半曲（一钱五分）钩藤（三钱）羚羊角（一钱五分）广皮白（一钱）白甘菊（一钱）明天麻（二钱煨）冯（六三）肝风内动。眩晕。制首乌（四钱）黄甘菊（一钱）白蒺藜（一钱五分）豆皮（三钱）杞子（二钱）云茯神（二钱）霜桑叶（一钱）倪（四六）烦劳则阳气张大。脉来寸急尺缓。为...[书籍]

岕茶笺（明）冯可宾著序岕名环长兴境，产茶者曰白罗懈、曰岩、曰乌瞻、曰青东、曰顾渚、曰筱浦，不可指数，独罗懈最胜。环懈境十里而遥，为懈者亦不可指数。懈而曰芥，两山之介也。罗氏居之，在小秦王庙后，所以称庙后罗岕也。洞山之芥，南面阳光，朝旭夕晖，云■雾■，所以味迥别也。论采茶雨...[书籍]

自从董仲舒治公羊，明天人相感之说，以为天是有意志的，与人的意识相感应。大小夏侯、眭孟、京房、翼奉、李寻、刘向等都推演其说。儒家[书籍]

舒可弥宇宙，卷之不盈分。[书籍]