五纲者，劈拳、崩拳、钻拳、炮拳、横拳。其拳顺，则肝平而长精神，强筋骨，壮脑力。钻拳者，五行属水，能补肾，其气之行，如之中曲曲而流，无微不至也。其气和，则肾足，清气上升，浊气下降，炮拳者，五行属火，能养心，是一气之开合，如炮炸裂也。其气和，则心中虚灵...

毛南族的\"南瓜节\"，时在农历九月九日，即重阳节这天。年轻人走门串户，到各家评选\"南瓜王\"。待到众人意见基本一致，由一身强力壮者用砍刀劈开\"南瓜王\"，主人掏出瓜瓢，把饱满的籽留作来年的种子。文火煨炖，煮得烂熟，先盛一碗供在香火堂前敬奉\"南瓜王...

用来记载音符的五条平行横线叫做五线谱。五线谱的五条线和由五条线所形成的间，都自下而上计算的。花括线为钢琴、风琴、手风琴、竖琴、扬琴、琵琶等乐器记谱使用。直括线为合奏、合唱、乐队记谱用。在总谱中用直括线来连接同为乐器，把它们分成完全的...

的确，是由五条平行的“横线”和四条平行的“间”组成的，它们的顺序是由下往上数的。最下面第一条线叫做“第一线”，往上数第二条线叫“第二线”，再往上数是“第三线”、“第四线”，最上面一条线是“第五线”。由于音符非常多，所以“线”与线之间的缝隙也绝对不能...

八月十五中秋节，毛南族人民喜欢用新收获的糯米做成米粉或橄把，用生姜炒菜牛肉祭祀祖先，待月亮升起来后，在门前凉台的桌子上，放一些酒、果、饼之类食品。除了有钱之家购买月饼供月、赏月外，其他人家极少。毛南族在节日有两个明显的特点，一是必定祭祀祖先，二是多展开唱歌...

五禽戏是通过模仿虎，鹿，熊，猿，鸟(鹤)五种动物的动作以保健强身的一种气功功法，是中国古代医家华佗在前人的基础上创造的，故又称华佗五禽戏。五禽戏能治病养生，强壮身体，不失为我国传统中医文化中的精髓。现代医学研究证明，作为一种医疗体操，五$#...

我国江南一带，水流纵横，给城乡的发展带来许多有利的条件，也使这些地区的住宅具有水乡特有的一些特征。江苏苏州市是古代的平江府，唐、宋时期就是江南有名的手工业和商业繁华的城市。它地处江南平原，著名的运河环绕着城的西面和南面，苏州利用了这...

我们前面介绍了毛南族民歌文化，与民歌分不开的自然是乐器了。或许你现在对毛南族的民歌文化有所了解，但是对毛南族的乐器并不熟悉。接下来，随着小编从毛南族文化的角度来看，毛南族的人民平时用的哪些乐器吧！毛南族主要乐器是象脚鼓、海螺...

·福建南曲四调南曲所用四宫，统称“管门”或“空门”，即俗语“调门”之意。它的管门共四种：“五空”（今G调）,“四空”（今F调），“倍思”（今D调）,“五空四伬”（今C调）。南曲琵琶，用工尺字固定名记谱，现以南曲工尺字结合南曲琵琶固...

农历七月十五日，被民间称之为七月半，道教称之为“中元节”。故此，七月初十至十五日以前，平利民间普遍有买火纸香表接引亡故的父母先人回家过“七月半”或上坟祭祖的习俗。中元节源自于民族宗教信仰，是道教活动中的重要内容之一。正月十五、七月十五、十月...

潘五兰，生于清朝光绪十六年，卒于民国37年。内蒙古自治区鄂尔多斯市准格尔旗纳林沟田家滩人，祖籍未详。西路二人台艺人，擅演旦角。潘五兰幼时从师学艺，民国7年组班，随从演出的有王二挨、老虎印、张小四、张羔换、周文义等。他的表演稳重不浮，唱腔纯朴不华。擅演《小叔子挎...

正所谓是“民以食为天”，到海南观光旅游，除了要尽览海南独特的自然风光外，海口的众多美食您可也绝对不能错过哦。吃自助海鲜海口人爱吃火锅，而火锅的品种也是五花八门，但终以海鲜火锅百吃不厌。海口文明东板桥路的海鲜美食自助广场，就是以自助海鲜火锅吸引了大批食客。觅...

为什么南北地区的小年会相差一天???据记载，古时过小年有“官三民四船五”的传统。官家小年是腊月廿三，百姓家是腊月廿四，而水上人家则是腊月廿五。什锦菜不仅味道好，而且每种菜都有各自的寓意。也称羹，大年夜，全家人要聚在一起共吃福寿汤。年少的先饮，年长的后饮，取旭日...

平塘县卡蒲毛南族乡一带的毛南族人，每年腊月三十晚上，都要过火把节。大家一致认为，硬拼是要吃亏的，只有采取疑兵计，才能击退外族人的进攻。有的异族人在逃跑时，由于不熟悉地形被毛南族人捉住拉进寨子，寨老们亲自给他们松绑，用最好的酒菜招待他们，给他们压惊，...

一身备五弓是学练全佑老架太极拳的基础功夫。其实并不限于太极拳对身躯有五弓的要求，而是所有内家拳对形体都有这种要求。说白了吧，只要是练内家拳，没有五弓的基础，是难以登堂入室的。因此它对形体要求极为严格，不能有半点马虎。全佑老架太极拳不仅拳架低矮，更因...