主要结论为肌腱损伤或肌肉的乳酸堆积。此种情况有待于进一步讨论。如胸胁疼痛，此种现象常发生于发劲的一刹那。因而我认为由于这是腹部外侧肌群某块肌肉受伤所致而非胁间肌被拉伤。造成腹部外侧肌群肌肉受伤的原因是，发劲时腹部不松，肌肉处于收缩状态。解决的办法为...

“九斗碗”是川西有名的食俗。“斗”在四川方言里，意指大的容器，用九斗碗来称此场面，也是赞其菜多量足的意思。之所以称宴席为“九斗碗”，是因为一般每席有九碗菜。另外一个原因则是民间视“九”为吉数。九$#...

武氏正骨疗法申报地区或单位：山西省高平市山西武氏正骨疗法是传统中医骨伤科疗法之一，源于清末，迄今已有百年历史。奠基人武根定（1886—1957）12岁在山西省沁水县白云寺牧羊时拜一老和尚为师，学得正骨技术和“唾骨正骨法”。1945年高平解放后，曾被聘为“高平县三区医生研究所”成员。1957...

  导语：大寒节气，到了真正进入了除旧迎新的时节了。大寒节气有迎新的习俗，届时百姓们净庭户，换门神，除旧迎新。  大寒节气，时常与岁末时间相重合。  同时祭祀祖先及各种神灵，祈求来年风调雨顺。这也使得大寒驱凶迎祥的节日意味更...

武当功夫升天入地抗寒秘功此功又名凝神冲涨功，练法上属于意定派功法。据称功成后能抗寒助眠。武当功夫升天入地抗寒秘功习练时分两步进行。包括闻息、闻动：躺式入静后，心神收敛仔细听呼吸声．再转入听心跳动声。接着会觉得心跳声越来越大，以至各血脉都随心脏一起跳动。意念...

市教委昨日动静称，我市中小学放寒假的时刻敲定，小学放假时刻确定为2009年1月10日，中学放假时刻为2009年1月17日，中小学春季开学的时刻为2009年2月10日。市教委要求在寒假前，各中小学要集中对学生进行一次平安教育。此外，液增强门卫、校园及周边放哨和学生宿舍的打点力度，排查可疑...

九连环又名连环套、巧环，宋代时就已产生。宋周邦彦有《解连环》词云：纵妙手能解连环。九连环最早是用金属丝制成的，共有圆形小环九个，互相串连在一起。游戏者要想方设法将它们一一解开，然后再一一合起来。明《丹铅总录》云：九连环，两者互相贯一，得其关捩，解之...

此功法根据九宫八卦五行循环往复不断变化及相生相克之理，演绎而成。它形成了一整套促进性的循环往复，使习练此功者的身体机能保持较好稳固的协调与平衡，以促进其肌体的新陈代谢。伤门防守彼此间，网开一面称英男。死门绝丧赴黄泉，奈何桥上阴间判。左手变立掌向右推出，右手变插掌护...

  大寒是二十四节气的最后一个，在今年1月20日。  太阳从黄经零度起，沿黄经每运行15度所经历的时日称为“一个节气”。如尾牙祭、祭灶和除夕等，有时甚至连我国最大的节庆春节也处于这一节气中。每天坚持步行半小时以上，活动双脚。  重视保暖 &em...

我们经常所说的不可避免的受伤，是指劳损性的伤害，比如肌肉的拉伤，腰椎的劳损，胯关节的劳损。劳损性的伤害多是由于演员长期承受过量的运动负荷造成的。而舞蹈学习过程的受伤，比如摔伤，挫伤，撕裂伤。所以避免学习舞蹈受伤$#...

“拗九节”又称“后九节”、“孝九节”和“送穷节”。这天清早，家家户户都用糯米、红糖，再加上花生、红枣、荸荠、芝麻、桂圆等原料，煮成甜粥，称为“拗九粥”，用来祭祖或馈赠亲友。已出嫁的女儿，也必定要送一碗“拗九粥”，有的还要加上太平面、蛋、猪蹄...

而在冬天的大多时候，气候处于低湿状态，人体长期处于这样的环境当中，难免会遭受湿寒入侵体内。温和甘润的红茶刚好可以滋养人体的阳气，能增强人体的御寒能力，生热暖胃作用颇佳。另外，据美国杂志报道，红茶的抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。如果再添加一些红枣、生姜、枸...

古筝谱【一千个伤心的理由】

古筝谱【是你决定我的伤心】