现而今，不仅国内演练太极拳之风盛行，太极拳师还走出国门，将太极拳这一文化瑰宝传播海外100多个国家和地区。迄今，太极拳已成为参与人数最多的武术运动，全世界习练者达两亿多人。太极拳产生的地域文化环境温县处于中原腹地，向为兵家必争之地，民风尚武。陈家沟与汴(开封)洛...

苏州镇湖绣娘代代相传的"断线三针"技法，承载着传统技艺的温度与匠心。这项看似简单的藏线绝活，凝结着绣娘对布料的敬畏、对作品的苛求，更见证着师徒间以针线为纽带的传承密码，在机械刺绣时代守护着手工的温度。

而道教中的一些功法，又被研究形意拳的老前辈吸取运用到了拳术之中，这就是今天形意拳中的内功。

形意拳提出“心与意合、意与气合、气与力合”的内三合，现在均已被其他内家拳所接受，从而形成了共识，成为内家拳的共同标志。在传统的武术理论中，认为“气”的作用是无边的，显然不符科学。注∶1、乃呼吸之气也2、乃武功之气也3、气进入骨髓的情况並不存在。

内丘县也先后荣获“中国邢窑文化之乡”、“中国扁鹊文化之乡”、“全国中医工作先进县”等荣誉称号。如今的“扁鹊文化”已经成为社会公认的内丘县名片之一。内丘县是气候水土适宜多种中草药的种植和采集。为进一步加快中医药发展步伐和产业升级，内丘县委、县政府...

因此内气是存在于每个细胞中的，它的主要运行方向是经络的运行力向，是一种场的能量。

新中国成立后，内蒙古自治区内的晋剧艺术工作者创编了《嘎达梅林》、《巴林怒火》、《锡尼喇嘛》、《王昭君》、《三娘子》、《满都海》等多部反映蒙汉人民斗争生活题材的优秀剧目。这些大奖的获得无疑为打造草原晋剧品牌作出了积极贡献。中国戏剧正是沿着这样一条客观规律，随着地区特...

如练此五色内视功，就能很快的解除眼郎疲劳。经过一段时间的练习，则可无须借助实物，随心所欲地内视出五种色彩了。这时，会感觉视物明亮，双眼舒适，疲劳顿失。在练功时不要注意呼吸，自然呼吸。练功后出现泪液分泌或眼皮跳动均属正常反应。本功法可缓解视中枢的紧张，促进气血流畅，...

本文将深入解析《长恨歌》这一文学经典，探寻其中隐藏的宫廷秘闻，通过细腻剖析诗歌内容，揭示那一段历史的背后故事，带领读者领略古代宫廷的悲欢离合与爱恨情仇。

所谓内家不传之秘，很大一部分就是这个意劲。这个意劲是绝妙的东西，讲的是在发劲的时候，内在的意念关注所在。如果懂了意劲，练心意拳就是一种内修自乐的功夫了。心意拳的技术是极其独特的，守孚老师演示的心意拳几乎不用拳击和脚踢。中国内家武道家...

林黛玉判断其为贾府之长房。王熙凤是贾府中杀伐决断、威重令行的铁腕人物。她在初会场合中的权谋机变，见风使舵，声形并现，令人可叹可畏。贾赫、贾政虽然没有露面。实际上，对于宝玉与黛玉的初逢的安排，曹雪芹却是煞费苦心的。

中华武术源远流长，天下功夫门派林立，内家拳是武术百花园中一支耀眼奇芭，以其技击和健身两方面的作用，深受人们喜爱得已普遍推崇。四明内家拳认为：拳术就是关于生死存亡之道的学问，其目的就是\"攻之则所当必靡，守之则无隙可乘\"。先贤认为内家拳的功效在于补先天的不足，...

用料：鸡内金6克，砂仁1.5克，粳米30克，白糖少许。将粳米洗净放入砂锅内，入细末，加水搅匀，熬熟，入白糖即成。每日1次，连服7天。能行气和胃、醒脾。砂仁具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用

撮罗子的风俗禁忌撮罗子内的空间，高约一丈，地面直径一丈二三尺至一丈六七尺。按照这些民族的习俗，撮罗子内的方位是有不同等级区别的。这种“产房”也是撮罗子的样式，只不过矮小简单一些，有的还专搭一根横木，做分娩时的把手。产房内设左右两铺，产妇住右，婆婆或助产女眷...

道家称炼内丹为修道，炼内丹者为丹士。丹道总的可分为三家四派：即阴阳丹法，龙虎丹法，虚无丹法，其中，阴阳丹法又分为自身阴阳和彼家阴阳，所以称之为三家四派。全真道南宗多传同类阴阳的丹法，俗称之阴阳派，同类阴阳中男女双修的称为彼家丹法；用鼎器者，为三家之龙虎丹法...