明四家，又称吴门四家，是指四位著名的明代画家：沈周、文徵明、唐寅和仇英。此一名称，是相对于“元四家”而来。自沈周开创，以四人为代表的吴门画派，基本上被认为是继承元四家的文人画传统接续下来的体系，自晚明之后成为中国传统绘画的主流，特别...

第一章心意门始源说河南派心意门拳法技艺,是一种古老的传统武术,属内家拳流派这一,在我国武术史上占有重要地位.历史上河南派心意门拳法技艺共分两大派系:即河南马氏心意合拳;可南嵩山少林寺心意把.一、河南派马氏心意六合拳的形成河南...

然而，很少被人提及的宜良法明寺塔，却是一座地地道道的唐末古塔。法明寺塔建在宜良县匡山镇万寺山法明寺内。法明寺塔为密檐实心砖塔，十六层，通高２６.９５米。依佛教所言，须弥山是处于“世界”“中心”的神山。法明寺塔的束腰砌有柱子和壶...

从而使他的书法比较接近魏晋的书风。西蜀的贯休，俗姓姜，工草书，号称姜体。在这些书法家当中，最享盛名者为李建中和蔡襄两人。此后官、私刻帖不断出现。黄庭坚的书法有中宫紧结、笔画向外四射和有意拉长的特点。历史上以苏轼、黄庭坚、米芾、蔡襄为宋四家。...

申报地区或单位：上海市陆氏针灸疗法是以陆瘦燕为代表的陆氏针灸流派的针灸学术思想和学术经验的总结。陆氏针灸疗法产生于清末民初，是我国近现代国内外影响最大的针灸流派之一，在其形成与发展的过程中最关键的人物是陆瘦燕。陆瘦燕生父李培卿（师承陈慕兰），素有“神针”之誉。陆瘦...

当我们欣赏琴师的演奏时，品味着琴师的特有风格，那么究竟是那些因素决定了琴师的风格，我感到京胡的演奏风格，靠指法和弓法表现出来，这里面弓法占百分之六十，指法占百分之四十。当有了这种意识后，就会把京胡的演奏特点理解了，京剧的韵味才能很好地拉出来...

重心移动，是太极拳行功走架的关键。目前流行的国家规定套路的练法和传统各门派的练法都有一定的区别，有些还大相径庭，令太极拳习练者无所适从。但按经典太极拳论的要求来看，无论是弓还是蹬．都是后天主动做作的动作和局部用力，而非内家拳的自然之道。吸气用意念将后腿的实...

这种枕腕写字方法，转动的半径最小，活动范围受限制，只宜于写小楷。初学书法者，一般从枕腕练起，练习到为提腕奠定基础。但气力有限，运动受到牵制，宜于写中楷。悬肘的转动半径最大，是凌空取势，凭虚而运，活动的中心不是臂肘，而是肩胂，腕力不受任何牵制，最适宜于写大字...

随着武王翦商立国，西周在殷商文化的基础上建立起以宗法血缘制为纽带以“礼乐”为核心的新的文化体系。由于“礼乐”制度构成西周宗法制社会的文化基础，因而作为礼器的青铜器成为不可僭越的等级制度的象征。青铜器作为礼器在“礼乐”制度中的普泛化促使金文迅速走向成熟。随着...

论猴拳，猴棍的文章不少．然而人们对戴氏心意猴形拳却十分渺茫。戴氏心意猴形拳，属于：心意十大形象拳之四。心意猴形拳动作简单，主要采取猿猴搏击之主要特点。轻进轻退，全身无刚劲。事实上难度较大，只要你依法锻炼，总会练出成绩来。“心...

由于八卦掌以走转为主，四面八方均收入眼底，在练习时，特别要注意几个要领：沉肩、竖颈、收颌尖、甩头、悬顶、眼睁圆。四．八卦掌下身之步法与它拳比较有它特殊的独到之处。而八卦掌在腿上掰扣开合带动脚的工丁八字步型。按以上练之法练之，必能练出八卦掌步法$#...

申报地区或单位：山西省祁县心意拳，亦称“心意六合拳”，是传统武术的一个拳种。据考证，此拳是明朝末年，山西姬际可依大枪技法改变为拳法创编成的。清朝乾隆年间，山西祁县小韩村戴隆邦得传后，潜心研习，广传族人和弟子，促进了心意六合拳的传承和...

二胡谱【君心我心】

王曙亮先生创作的叙事曲《琵琶怨》与台湾作曲家卢亮辉先生创作的二胡协奏曲《贵妃情》中均用了这种奏法。弯柱法是由王曙亮先生首创。此外，在使用弯柱法拉琴过程中，由于一、二、三、四指都用于控制琴杆，所以按弦往往使用拇指。