接着吸气收回身体，然后再继续往右侧坐，身体往左侧弯曲。左右重复各做6到8次。做几个呼吸，保持动作20到30秒，然后再换脚做。第四式1、先趴下，俯卧在瑜伽垫上，让双手往前放，双腿伸直。

在音乐方面，浪漫主义作曲家强烈地表现出自己的癖好，这与受形式支配的古典主义格格不入。到浪漫主义时期，作曲家在社会上的地位已有根本的改变，他们已不再是一个城市、宫廷或教堂的雇员。贝多芬的晚期作品已成为初期的浪漫主义的先驱，其后的作曲家们皆可归为浪漫派...

在欧洲，“人文主义”是与14—16世纪的文艺复兴紧密联系在一起的。人们将他们的“人文主义”，称之为“世俗化的人文主义”。对以孔子“仁学”为代表的东方人文主义来说，严于律己、宽以待人、和谐、有序是人与人之间相处的重要原则。公元前二十一世纪，禹的儿子启为了...

在欧洲，“人文主义”是与14—16世纪的文艺复兴紧密联系在一起的。人们将他们的“人文主义”，称之为“世俗化的人文主义”。对以孔子“仁学”为代表的东方人文主义来说，严于律己、宽以待人、和谐、有序是人与人之间相处的重要原则。公元前二十一世纪，禹的儿子启为了...

最初曾遭到抵制和排斥，后几经发展，布朗族开始信仰小乘佛教，逐渐接受了佛教教义，以至形成全民性的宗教。其中，升“帕囡”和“帕朗”较容易一些，只要本人愿意，父母支持即可请佛爷举行仪式。“五戒”实指前五条戒律。“十戒”要求和尚和佛爷做到，“五戒”...

后来，每到夏历八月十五这天，书坊人都要把邝豆腐的神像抬出来游街，并且把书坊的每一口井上上下下都清洗干净，放入茶叶是为了解毒，放入小鱼是为一旦有妖怪放毒，那小鱼就会死去，人们也就知道了。

五度相生律又叫“三分损益律”，它是按纯五度的关系向上或向下推算的办法，来找出整个各个音级的精确高度。在国外，五度相生律最早出现在古希腊，是由毕达哥拉斯所发现的，所以在国外一直称五度相生律为“毕达哥拉斯律”。五度相生律的最...

埙谱【小小姑娘】

河津市小梅花蒲剧团建团近十年来，在河津市文体广电新闻出版局的大力支持和团长任孝义的带领下，沿着发展、改革创新的思路，聘请蒲剧界优秀导演、演员、演奏员等，给剧团注入了新的活力，锤练出一支“团风良好、行当齐全、阵容严整、演技精湛、剧目丰富”的表演团体。郭睿楠，女，主工...

文/许晖在今天的语义中，“风骚”毫无疑问是一个贬义词，而且通常都用于女子，形容女子举止放荡轻佻。但是在古代，至迟在明清之前，“风骚”一直都是褒义词。到了明清时期，“风骚”一词渐渐引申出风光、光彩，进而又引申出风流放荡，再引申出举止轻佻的意思。可见这时已经用“...

《义烈风》的上演又成功了，打响了。喜剧《凌云志》，悲剧《义烈风》全演得超过导演所想的水平。他二位也是擅长于表演的，《义烈风》，他二位扮演小生，清官，都演得恰到好处。

近日，由《新风行》杂志出品的原创话剧《爱的代表作》慈善义演在长沙举行新闻发布会。本剧由湖南青年导演阳宇峰执导，改编自新风行出品的小说集《爱的代表作》中的两个故事，利用充满张力的话剧语言和匠心独运的舞台情境，讲述了两个时空、两段凄美却执着的爱。记者从主办方了解到，20...

无论是五声音阶、六声音阶、七声音阶，也无论是宫调式、商调式、角调式、徵调式、羽调式，调式音级的名称与标记都与西洋大小调式中的音级名称和标记相同。并且在民族调式中其调式音级的功能与西洋大小调式中的功能基本一致。这五个音的名称就分别称为宫、商、角、微、...

杨红娟，女，工小生兼演旦角。她嗓音甜润、功底扎实、文武全能，是一位难得的青年演员。主演的剧目有《忠义侠》、《白蛇传》、《莫愁女》、《泪洒相思地》、《三关明月》等。曾有戏迷写诗称赞她：红梅昂首迎冰雪，蒲剧传承待婵娟。