鼻尖、鼻翼、下眼敛的形体描绘可以\"硬\"一些，这样能较准地找出结构的转折处，为进一步的刻画打下良好的基础。鼻子的明暗变化丰富，往往使初学者无从下手。我们首先找出鼻梁，鼻尖的明暗交界线，同时找出鼻翼的转折线，将其画分黑、白、灰三个层次，其间的微妙变化控制在这三个层次中。

腹式呼吸在怀孕任何期间皆可练习，采靠墙坐姿给予腰部支撑，同时将手放在腹部上，感受“吸气时腹部凸出、吐气时凹下”的深长呼吸。

通道侗族自治县位于湖南省怀化市最南端，湖南、广西、贵州三省交界处，虽然地处偏远，但境内风景秀美，民族文化保存完好，被称为“侗文化圣地”。”可见，其整体形象是侗民们模拟“杉树”的造型来设计的。祥禽瑞兽是侗族建筑装饰元素中最普遍的元素之...

本文围绕“老北京炸酱面的家常味道与情怀”展开，讲述老北京炸酱面的独特风味、制作过程，以及其承载的家庭温暖与北京人的情怀。通过对炸酱面的深入剖析，展现这一传统美食的魅力，带领读者感受老北京炸酱面所蕴含的深厚文化内涵与生活韵味。

艺术教育是美育教育的重要组成部分，是对学生进行素质教育的重要途径之一。全面推进素质教育，全面提高教育者的素质，以优质的教育培养出高素质的师资，不断促进社会的全面进步和人的全面发展是当务之急。

弓子也是影响发音的因素之一，由弓杆和弓毛组成，弓杆是竹制的，弓毛由马尾构成，约在140——170根之间。选用弓子时应选用弓毛粗细均匀的，这有利于减少噪音，保证发音统一。

跳好爵士舞的重要元素1.肢体的协调性大家在参加集体组织的一些例如健美操啊太极拳啊集体舞演出之类的需要用肢体表达的活动中，会发现有的同学学得特别快，老师一眼就能在众多“同手同脚患者”中辨别出来这样的选手。这就是“肢体的协调性”，如果你的肢体不协调，你明明看到一个动作，一个很慢...

Jazz到了美国吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧,要表达的是火辣辣的风情,送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动，无一不透露着女人的妩媚与性感。爵士乐，一种起源于非洲的音乐形式。

女子着装，简朴中透出素雅，使基诺族姑娘显得楚楚动人。基诺族服装的鲜明特点是用彩条装饰袖管和衣襟边沿及后背。民间传说，古时候，有一对基诺族男女死相恋难分难舍。她的恋人历尽万苦千辛，救出姑娘。

正确的拉丁舞柔韧素质的训练方法为什么年龄偏大的学员不如年轻的学得快学得好？被动性练习主要采取加大动作幅度，拉长肌肉和韧带的练习，有常用的压腿、压臂等。在动作最大幅度的情况下，依靠自身肌肉力量保持静止姿势的练习。柔韧素质的训练强度问题，主要反应在动作频率、用力大小和...

本文探讨"吃素更健康"是否科学误区，以元代《饮膳正要》"五谷为养"的饮食观为参照，分析纯素食可能导致的营养失衡问题。文章指出，传统智慧强调谷物为主、荤素搭配的平衡饮食，而现代极端素食主义若缺乏科学配比，易引发蛋白质、维生素B12等营养缺乏。

论高校舞蹈教育对年夜学生素质教育的浸染21世纪世界科技、经济、社会年夜转变对教育提出新挑战。高档素质教育必需更始人才培育模式，注重培育一专多能高素质的人才。艺术教育是素质教育的主要组成部门，没有艺术教育，就不是完整的教育。在人们审美需求的浸染下，舞蹈...

由此可见，性情虽是形成风格的因素，但须用之得法，方能使品格无毗阴毗阳之失。

在搞笑与怀旧的情节中，该剧反映了当下80后生活中现实与理想的碰撞与无奈。朱益婷希望将“8090戏剧工作室”打造成，戏迷和观众交流观剧的大本营，定期推出反映8090后生活主题的优质原创青春怀旧励志戏剧。总结前四场演出的经验，“十一”期间，朱益婷将携主创人员...

怀孕期间孕妇能喝铁观音茶吗？铁观音茶是十大名茶之一乌龙茶的代表，茶清香，还具有各种保健功能。这是很多妈妈们想了解的。铁观音茶的基本成份有茶单宁、咖啡因、矿物质3种。此外在临产期若饮过多的浓铁观音茶易引起失眠。而产前睡眠不足，往往使产妇体力不支，宫缩无力，从而发生难产。所以小...